Латин гутал

Спорт бүжигт бүжиглэж байхдаа тусгай гутал нь дургүй биш, хөдөлгөөнийг төгс төгөлдөр болгох хэрэгсэл юм гэдгийг мэддэг. Түүнээс гадна, бүжгийн бөмбөг гутал нь хөлийг хамгаалах явдал юм. Учир нь сургалтын явцад бэртэж гэмтэх тохиолдол гардаггүй.

Хэрхэн зөв сонгох вэ?

Атлетикийн бөмбөгний гутал сонгохдоо дараах зүйлсийг анхаарч үзээрэй. Үүнд:

  1. Supinator байна. Латин бүжиглэх сургалтын гутал нь тодорхой элементтэй заавал байх ёстой. Түүний урт нь програмаас хамаарна. "Латин" -д ачаалал ихэвчлэн хөлийн хуруунд унадаг. Энэ нь богино нуман тулгуур нь хөдөлгөөнийг барихгүй болно. "Европын" бүжгийн хөтөлбөрийн хувьд өсгийтэй эхэлснээс хойш ихэвчлэн урт уртын дэмжлэг бүхий гутал хамаарна.
  2. Өсгий өндөр. Наадмын "стандарт" гутал бүжиг нь таван см-ийн өсгийтэй, заримдаа долоон сантиметр байдаг. "Latina" бүжигчид 7.5 буюу 9 см өндөр өсгийтэй загварыг сонгожээ. Эхлээд тамирчдын спортын бүжигт зориулсан гутал сонгохдоо таван см-ээс хэтрэхгүй өсгийтэй гутал сонгохыг зөвлөж байна. Улмаар ердийн гутлаас ялгаатай нь өсгийг нь хаяж эсвэл наадаг байсан бол латин загварт татдаг.
  3. Материал. Байгалийн арьс нь хамгийн тохиромжтой материал биш юм. Энэ нь маш хурдан сунжирч, гутал нь таарахгүй, бүжиглэж чадахгүй, бүр аюултай биш юм. Хиймэл арьсан эдлэл хийсэн гутал энэ дутагдалаас ангид байна. Эдгээр загварууд нь сургалтын гутал шиг тохиромжтой. Үзэсгэлэнгийн хувьд бүжигчид нь гялалзсан, үзэсгэлэнтэй учраас торгон даашинзыг сонгодог. Гэхдээ эдгээр загварууд нь тохиромжгүй байдаг. Яагаад гэвэл цэвэрлэгээ бараг байдаггүй.
  4. Өнгө. Энэ нь юу ч байж болно, гэхдээ мэргэжлийн хүмүүсийн дунд төвийг сахисан өнгөний гутал нь хөдөлгөөний үнэн зөв эсэхийг мэдэхгүй бүжигчид өмсдөг гэж үздэг. Энэ гутлын хөл нь паркеттай нийлдэг бөгөөд шүүгчид ямар нэгэн дутагдал байдаггүй.