Ажлын урт өдрийг өнгөрөөх эсвэл шинэ хатуу гутал өмссөний дараа хөлний мэдрэмж их байдаг. Гэхдээ энэ нь эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйл, өвчин эмгэг бөгөөд учир нь энэ үзэгдэл болон эмчилгээ нь хоорондоо нягт уялдаатай байдаг тул яг оношийг олох нь чухал юм. Үүсгэн байгуулагчдын хувьд хэд хэдэн мэргэжилтэн, эмч, мэдрэл судлаач, зүрх судасны эмч, эндотранологичдод зочлох шаардлагатай байж болно.
Яагаад хөлөө "шатаах" вэ?
Ядаргаа, нарийн гуталтайгаас гадна улайн шарах нь заримдаа хүнд дарамт, халуун дулаан, хэт халалт, жирэмслэлт, температурын гэнэтийн өөрчлөлт, байнгын тогтмол байр суурь эзлэх мэргэжлийн үйл ажиллагаа зэрэгт хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч, шинж тэмдэг илэрч буй ноцтой өвчин байдаг.
- арьстай харьцдаг материалууд харшил үүсгэдэг;
- тулай;
- витамин В-ийн хурц дутагдал;
- хавтгай фут;
- бактерийн арьсны гэмтэл;
- мөөгөнцрийн халдвар;
- Мортонгийн мэдрэлийн эс;
- чихрийн шижин;
- тромбофлебит;
- захын невропати;
- татан буулгах үйл ажиллагаа;
- ургамлын хоруу чанар;
- varicose судлууд;
- доод мөчний судасны атеросклероз;
- хөлийн улны хагархай ба үртэс;
- Эритромеллеги.
Оновчтой оношийг тогтоох боломжгүй тул эмчтэйгээ цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь чухал юм.
Гар, хөлийг нь шатаах шалтгаанууд нь юу вэ?
Хэрэв тайлбарласан мэдрэхүй нь хөл болон далдуу арьсан дээр нэгэн зэрэг тохиолдвол дараах эмгэгүүд тохиолдож болно:
- osteochondrosis;
- зүрхний ишемийн өвчин ;
- үе мөчний үйл ажиллагааны зөрчил;
- элэгний хорт гэмтэл;
- цусны судасны эмгэг;
- мэдрэлийн дамжуулалт муудах;
- цусны даралт ихсэх.
Яагаад хөлийн хуруунууд, хөлийн хуруу нь шөнөжин шатаж, яах вэ?
Шөнийн шинж тэмдэг илрэх шалтгаанууд нь:
- нурууны нуруу нугасны эмгэг;
- Цээжний судасны varicose судлууд;
- доод мөчдийн парестези.
Зохих эмчилгээ хийлгэхийн тулд та эмчтэй зөвлөлдөж, олон тооны шинжилгээнд хамрагдах ёстой.
Та шинж тэмдгээр эмчлэх замаар нөхцөлийг арилгаж чадна:
- Янз бүрийн хөлтэй банн хийх.
- Хөл массаж хийх .
- Хөл дээрээ хөлөө тавь.
- Хөл, хуруугаа энгийн дасгалуудаар сунгах.
- Жишээ нь, гаагаар чийгшүүлэх тос бүхий чийгшүүлэгч тосыг хөлөөр тосол.