Түүний хадаастай эмэгтэй хүний анхаарал халамж зайлшгүй шаардлагатай байна. Хумсны тос, зүсэмийг тусламж үйлчилгээний гол хэсэг болгон ашигладаг. Тэдний шинж чанараас хамаарч хумсыг бэхжүүлэхэд янз бүрийн тос хадгалдаг ба тэдгээрийн эргэн тойрон дахь арьс дээр шууд нөлөөлдөг.
Хумсны нэн шаардлагатай, ургамлын тос
Үндсэн болон ургамлын тос нь үйлдвэрлэлийн аргаар өөр хоорондоо ялгаатай байдаг. Эфирийн тосыг цэцэг, модны хуцаар нэрсэнээр олж авдаг. Тэдгээр нь хөнгөн, тогтворгүй бөгөөд тэдгээр нь эд эсийн гүн давхаргад нэвтрэх боломжийг олгодог. Хүнсний ногоо, самар, ургамлын үр, үр, жимсний үрийг хүнсний ногоо, хадаасны гадаргуу дээр илүү идэвхтэй, идэвхитэй үйлддэг.
Эрүүл мэндийн хумс нь өөх тос, витамин Е элбэг байдаг учир хамгийн сайн тосыг эдгээр нөхцлийг хангаж байгаа гэж үздэг.
Хумсны оливийн тосыг газрын тосны бүх жагсаалтыг хамгийн сайн гэж үздэг. Хэдхэн хүн түүний бүтэц, хэрэглээнд өрсөлдөж чаддаг. Жишээ нь, jojoba тос, хушуу тос, хуш модны тос.
Мөөгөнцөрийн цайны модны тос нь ариутгах ба бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг тул мөөгөнцрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь зүйтэй юм.
Хумсыг хагалах газрын тосны хэрэглээ нь дотогш орж байгаа мэт аймшигтай биш юм. Хумсны хавтан болон түүний эргэн тойрон дахь талбайг цэвэрлэсний дараа тосыг сайтар шингээх ба чийгшүүлэхээс гадна гадны нөлөөллөөс хумсыг хамгаална.
Burdock тос нь хумсыг сулруулдаг. Үүн дээр витамин, өөх тосны хүчил элбэг байдаг тул хурдан эвдэрсэн, өвчтэй хумсыг засварлаж, мөн зүсмэлүүд дээр үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.
Махны хумс нь төмрөн, кали, кальци агуулсан байдаг. Энэ нь мөн В15 витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь гоо сайхны витамин гэж нэрлэгддэг.
Макадам самрын тосыг арьс руу хамгийн гүн гүнзгий нэвтэрдэг. Тиймээс энэ нь арьсны эдийг төгс зохицуулж, тэдгээрийг витаминуудаар хангадаг.
Гүйлсний тос нь зүсэж зөөлрүүлэхэд хамгийн тохиромжтой. Халаах хэлбэрээр үүнийг ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.
Хад хадсан тосыг хамгийн оновчтой ашиглах нь нэг буюу хэд хэдэн газрын тосны хэрэглээ юм. Тиймээс арьсны болон хумс нь янз бүрийн витамин болон шаардлагатай чийгшүүлэгчийг хамгийн тохиромжтой хэмжээгээр авах болно гэдгийг бид баттай хэлж чадна.
Хумсыг зүсэхэд зориулсан олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь DNC, Sally Hansen, Green Mama, FarmFabrika болон бусад олон төрлийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.