Эрүүл унтах нь хүний амьдралын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Орны орыг сонгох нь унтлагын өрөөний зохион байгуулалтын чухал зорилго юм. Энэ нь тохилог, тохь тухтай, өрөөнд тохирсон байх ёстой. Эдгээр шаардлагыг хангасан зөв давхар орыг яаж сонгох талаар бод.
Чухал бүтээгдэхүүний хэд хэдэн онцлог байдаг.
Орны хүрээ
Хоёр араг яс байдаг:
- хоёр талд нь нуруугаараа, хоёр талдаа хоёр хавтантай;
- хөл, платформ дээр суурилсан дөрвөн хажуу ба хөлөөрөө. Энэ хүрээн дотор нуруу нугасны хоёр буюу нэг (толгой).
Хамгийн бат бөх, удаан эдэлгээтэй хүрээ нь модон эсвэл металлаар хийгдсэн байдаг. Хуурамч хүрээ нь гоёмсог, гоо зүйн мэдрэмжийг харуулдаг.
Орны суурь
Энэхүү хүрээ нь матрасын суурь болж өгдөг тусгай хөвөн даавуу (lamellas) юм. Энэ нь суурь нь хамгийн оновчтой хувилбар юм, учир нь лампеле унтах явцад ортопед үзүүлэх нөлөөтэй байдаг. Давхар загварт зориулсан холбогчдын тоо хамгийн багадаа 30 байх ёстой.
Металлаар хийсэн сараалж, сараалжтай ор дэрний сонголтууд хэвээр байсаар байна. Гэвч энэ хугацаанд бүтэц нь бүдэрч, үлдсэн хугацаанд эвгүй байдалд хүргэдэг.
Орны ор
Нойр нь унтах тав тухыг тодорхойлдог унтлагын нэг чухал хэсэг юм. Энэ нь хүлээн зөвшөөрөхүйц хатуу байх ёстой - хэт зөөлөн бус, тийм ч хэцүү биш. Мэдээжийн хэрэг хамгийн сайн сонголт нь ортопены гудас байх болно.
- хаваргүй байна. Энэ нь хөөс дүүргэгч, жишээлбэл, латекс хөөс хэрэглэдэг. Дүүргэгч нь олон эстэй, сайн агааржуулалттай, хүний биеийн хэлбэрийг давтан, эмчилгээний ортопед нөлөөтэй;
- хаврын суурьтай . Энэ нь олон тооны булаг, зөөлөн эд, даавууны бүрээсээс бүрдэнэ. Матрын чанар нь булагны тооноос хамаардаг - тэдгээрийн ихэнх нь илүү сайн байдаг.
Орны сонголт
Дүрэм болгон ямар давхар ортой, илүү тохь тухтай байлгахын тулд түүний хэмжээг тодорхойлох нь чухал юм.
Та энгийн дүрмийг дагаж, унтлагын өрөөнд аль болох ихийг багтаах орон зайг сонгоорой. Хэрэв та илүү их унтаж байгаа бол илүү тайван байх болно.
70 см-ийн хажуу талаас өвчтөний орны орон зайг суулгахын тулд орон зайгаас орон зайгаас гарах зайг цэвэрлэж, орон зайг нөхөн сэргээхэд хялбар байх нь чухал юм.
Стандарт тэгш өнцөгт нь унтлагын орны хамгийн оновчтой хэлбэр юм.
Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ямар нэг эхийг хүсч байгаа бол дугуй, зууван ор, зүрх сэтгэлийн загварыг ч худалдаж авч болно. Ийм сонголтууд өрөөнд илүү их зай эзэлдэг бөгөөд ор дэрний даавуугаар оёсон байхыг анхаарах нь чухал юм.
Орны хэв маяг
Орны материал, загварыг ихэвчлэн унтлагын дотоод засалгаар тодорхойлдог.
Энд унтлагын орны зарим сонголтууд байдаг:
- Бага зэрэг тэгш өнцөгт арын платформ нь Японы хэв маяг, өрөөнд minimalism, өндөр технологитой өрөөнд тохиромжтой.
- Арьс ширний хавтантай загвар нь маш загварлаг болсон. Толгой нь шулуун, муруй, дүрстэй, товчлууртай товчлуурууд, хэмжээст хонхор. Тансаг зэрэглэлийн хэлбэр бүхий тансаг хааны нуруунууд байдаг. Загвараас шалтгаалан арьсан ор, олон янзын дотоод засал хэлбэрээр сонгогдож болно.
- Модон нуруу , сийлбэр, давхрага, slats, шигтгэмэлээр чимэглэсэн ор- сонгодог, эртний, урлагийн-депо унтлагын өрөөнд тохиромжтой тавилга.
Зөв тохирсон, чанартай ор нь эзэддээ олон жилийн турш үйлчлэх бөгөөд танд мөрөөдлийн дараа эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг өгнө.
| | | |
| | | |
| | | |
