Beet шүүс нь найз, дайсан хоёулаа адилхан юм. Аливаа эмийн нэгэн адил энэ нь тодорхой тунгаар мундаг байж болох боловч хоруу чанар нь нэмэгддэг.
Манай соёлд нишингийг хоол хийхэд ашигладаг - энэ нь үндэсний хоол, амтат зуушны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Гэхдээ олон хүн бас араатны үндэс маш чухал гэдгийг мэддэг, иймээс энэ нь таны хоолонд тогтмол ордог байх ёстой. Шинжлэх ухааны элементүүдийг орчин үеийн орчинд авчирдаг ардын анагаах ухааны шинжээч нь манжин, хоолны дэглэмээс гадна өвчний эмчилгээнд амжилттай хэрэглэгдэж болохыг мэддэг боловч түүний найрлага бүрдүүлэгч бодисууд нь бие махбодид нөлөөлдөг учраас мансууруулах эм нь тодорхой шинж тэмдэг илэрдэг.
Мөөгөнцрийн шүүсийг эртний хүмүүс мэддэг байсан. Тухайлбал, Вавилончууд болон Газар дундын тэнгисийн оршин суугчид практикт эмчилгээний чанарыг идэвхтэй ашигладаг байсан.
Мөрний шүүсийг хэрэглэхэд ямар ач холбогдолтой вэ?
Манжин шүүсийг хэрэглэх нууц нь түүний тусгай найрлагад агуулагддаг. Шинэхэн дарагдсан шүүс нь витаминаар баялаг байдаг витамины цогцолбортой адил бөгөөд дархлааг сайжруулж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг PP, C витамин агуулсан байдаг.
Мөн beetroot шүүс нь гематописиезид шаардлагатай их хэмжээний төмрийн байдаг. Шүүсээр төмстэй хамт кали, манганы, магни, натри байдаг бөгөөд энэ нь хорт биеийг цэвэрлэх, зүрхний булчинг дэмжихэд тусалдаг.
Мєн манжинны шүүс нь цайр, фосфорыг агуулдаг тул рахигаас урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай байдаг.
Тэгэхээр, манжин шүүс нь:
- сул дархлаа - энэ нь лимфийн системийг идэвхжүүлж, бие махбодь вирусыг эсэргүүцэхэд тусалдаг;
- хортой бохирдол - бохирдсон газар амьдардаг, муу зуршлууд эсвэл байнгын эм хэрэглэдэг бол манжин шүүс биеийг цэвэрлэхэд тусална;
- Цусны өвчтэйгээр манжин шүүс нь цусны улаан эсийн тоог нэмэгдүүлдэг;
- Цусны даралт ихсэх - манжингийн шүүс нь эмээс муу дарамтыг бууруулж, бага хэмжээгээр уухад тогтмол даралт шаардагдана.
- элэгний өвчин - энэ шүүс элэгийг цэвэрлэх ба бодисын солилцоог хурдасгахад дэмжлэг үзүүлдэг.
- холестерол ихэссэн - манжингийн шүүс нь ишемийн зүрхний өвчин, атеросклерозын үед ашигтай байдаг;
- өтгөн хатах - манжинны шүүс нь хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хорт ясны гэдсийг цэвэрлэдэг;
- йодын дутагдал - манжингийн шүүсээр иод агуулагддаг бөгөөд энэ нь бамбайн функц хангалтгүй тохиолдолд ашигтай байж болно;
- Устай хамар - вирус, бактерийн улмаас ринит арилгахын тулд манжин шүүс хэрэглэдэг.
Beetroot шүүс - эсрэг заалтууд
Дараах өвчний үед манжин шүүс нь хортой байдаг:
- Суулгалт - шүүс суларч, иймээс энэ тохиолдолд уухыг зөвлөдөггүй;
- ходоодны үрэвсэл, ходоод гэдэсний пепсины шарх, хүчил, гэдэсний шарх зэрэг нь хүчиллэгийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд хортой байж болох юм.
- urolithiasis - чулууны тэлэлтийг өдөөж болно;
- чихрийн шижин - манжин шүүс нь их хэмжээний элсэн чихэр;
- Гипотензи - цусны даралт багасах магадлалтай;
- пиелонефрит, нефротын хам шинж, гломерулонефрит - шүүс дэх оксалийн хүчил байгаа;
- Ревматойд үений үрэвсэл, тулай - оксалик хүчлийг шүүсээр оруулна.
Хүйтэн дэх манжин шүүсийг яаж авах вэ?
Мөөгөнцрийн шүүсний тусламжтайгаар хүйтэн салахыг авахын тулд, та үндсийг хальсыг, витаминаас их хэмжээгээр агуулдаг учраас дараа нь хальсыг бууруулахыг хичээх хэрэгтэй, дараа нь зайлж, сараалжтай.
Дараа нь цэвэр даавуун салфетка буюу ариутгасан самбай дээр хэд хэдэн удаа нугалж, концентраци хийж, шүүсийг шахаж хийнэ.
Нийт хүйтэн ханиадаас гарсан манжингийн шүүсийг өдөрт 3 удаа хэрэглэж, хамрын нүх тус бүрт 2 дуслыг ухаж авдаг. Хэрэв шүүс шатаж байвал 1: 1 усаар шингэлж болно.
Өтгөн хаталтаар манжин шүүсийг яаж авах вэ?
Цэвэр хэлбэрээр манжингийн шүүсийг авахыг зөвлөж байна. Луувангийн шүүсний туслалцаатайгаар шилжилтийн явцыг илүү үр дүнтэй болгох нь зүйтэй. Эхэндээ манжин, луувангийн хольцыг хольсон
Энэ нь мөн маш чухал юм - ээрэх дараа ямааны шүүс уухгүй байх. Тэрбээр бие махбодод тохиромжгүй нэгдлүүдийг зайлуулах шаардлагатай урвалыг дуусгахын тулд 2 цагийн турш зогсох ёстой.
Жимсийг ууж байгаа эзэлхүүн нь 50 г юмуу том тунгаар ууж болохгүй. Учир нь энэ нь одоо байгаа өвчний хүндрэлийг үүсгэдэг.