Хурганы өөх нь европчуудад бага хэрэглэдэг хүнсний бүтээгдэхүүн боловч Кавказ болон Азийн хоолоор өргөн тархсан. Курдукыг тусгайлан тэжээх хонь, хонины сэгийг дотроос нь дахин халааж аваарай.
Хурганы өөхний ашиг тус
Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгээс үзэхэд хурганы өөх тос нь олон тооны ханасан өөх тосны хүчлийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн олонхи нь эрүүл мэнд, амьжиргаанд шаардлагатай байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах системд их ачаалал үүсгэдэггүй амархан шингэсэн бүтээгдэхүүн юм. Дорнодын орнуудад холестерин бага хэмжээгээр агуулсан өөх тосыг удаан хугацаагаар авч үздэг бөгөөд залуу насыг уртасгахад тусалдаг.
Тарган хонины өөх тосны найрлага нь A , B1, E, бета-каротин, стерол, фосфатидын витамин агуулдаг. Эрт дээр үеэс Азийн орнуудад энэ байгалийн бүтээгдэхүүнийг эмчилгээний зориулалтаар шатаах гэмтэл, халзан муудахаас хамгаалах хэрэгсэл, мөн түрэмгий бус шинж тэмдгүүдийн янз бүрийн эмгэг, шархыг эмчлэх зорилгоор гадны эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг. Хурганы өөхний дотоод хэрэглээ нь ARI-ийн нөхцлийг багасгаж, ханиаднаас сэргийлэхэд ашигладаг.
Хурганы өөх тосны бронхит
Насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн аль алинд нь ханиалгаснаас ханиад эмчлэх хурганы өөхний хэрэглээ нь түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй хэрэглэдэг өөр нэгэн эмнэлгийн арга юм.
Энэ нь архаг бронхит , удаан хугацаагаар хуурай ханиалгах эмчилгээнд хэрэглэхэд илүү тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд та цээжийг цэвэрлээд, хайлуулсан хонины өөхийг буцааж, полиэтилентэй хамт нааж, дулаанаар нь боож өгнө. Та мөн зөгийн бал тэн хагас нь шингэлж өөх ашиглаж болно.
Ийм шахалтыг шөнийн цагаар унтахын өмнө хамгийн сайн хийдэг бөгөөд өглөө бүр бүх зүйл арилна. Ерөнхийдөө нэг арга нь нөхцөл байдлыг ихээхэн хэмжээгээр бууруулахад хангалттай боловч шаардлагатай бол давтаж болно.
Хураагуур нь хурганы өөхний дотоод хэрэглээг хослуулах нь илүү дээр байдаг. Үүний тулд, халуун сүүг шилэнд хонины өөх тос халбагаар хайлуулна. 3-5 хоногийн турш унтахаасаа өмнө уух хэрэгтэй.
Хурганы өөх - хор хөнөөл
Зарим тохиолдолд хурганы өөхний дотоод хэрэглээ ашиг тусаадаггүй, бас хор хөнөөл учруулдаг. Энэ нь элэг, бөөр, цөсний хүүдий, атеросклероз, пепсины шархлааны өвчин, гастрит зэрэг өндөр хүчиллэг өвчтэй хүмүүст хамаарна. Ийм хүмүүс хонины өөх тос хэрэглэхгүй байх нь дээр.