Машинд хадаж - юу хийх вэ?

Чулуулгийн аппараттай далайн өвчний асуудлыг нэрлэх нь түгээмэл байдаг. Зарим хүмүүс машинд мөлхөж байхдаа юу хийх талаар бодох ёстой гэсэн буруу ойлголтоос үүдэлтэй юм. Энэ асуудал нь ямар ч амралтыг даван гарч болно. Ихэнхдээ далайн ёроолтой байхдаа хүүхдүүд нүүр тулсан боловч насанд хүрэгчид хөдөлгөөнтэй өвчинд даатгуулдаггүй.

Тэр яагаад машинд залгаад байгаа юм бэ?

Босоо тэнхлэгийн аппаратыг хариуцах тэнцвэргүй байдлаас болж явна. Vндсэн судасны үндсэн хэсэгийг чихний дун гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь дотор чихэнд байрладаг. Үүнээс гадна шөрмөсний булчингийн аппарат, алсын хараатай рецепторууд тэнцвэрийг хадгалахад оролцдог.

Машинд сэгсрэх үед ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэйг тайлбарлахын тулд энгийн жишээ туслах болно. Тээвэрлэлтийн аялал хийхийг төсөөл. Бие нь бага зэрэг сэгсрэгдэж, эмгэн нь эдгээр хөдөлгөөнийг засаж байдаг. Гэхдээ нүдэнд харагдах байдал нь өөрчлөгддөггүй. Энэ үндэслэлээр vestibular аппарат таарахгүй, толгой эргэх , нүдний харанхуй болох, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэгт хүргэдэг.

Би машин дотор бөөлжиж, бөөлжих үед би яах ёстой вэ?

Асуудлыг шийдэх хамгийн энгийн арга бол автоматаар тайлбарлах явдал юм. Үнэн хэрэгтээ, далайн замаг нь тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь тархинд болж буй зүйлсийг хэрхэн ойлгохоо мэддэггүйтэй холбоотой юм. Бүх зүйл сайн, бие махбодид ямар ч аюул занал учруулахгүй гэдэгт итгэхийн хамт зарим нь дотор муухайруулж, сандрахаас зайлсхийж чадна.

Мэдээжийн хэрэг, авто зөвлөгөөний арга нь хүн бүрт тус болохгүй. Заримдаа машинд сэгсрэгдэхгүйн тулд илүү их зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  1. Тээврийн замд сэв суулгах хүмүүс замын хөдөлгөөнд сууж байх ёстой.
  2. Нэг цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээс сэргийлэхэд тусалдаг. Хэдийгээр заримдаа хөшигний цонхыг хаах нь хангалттай.
  3. Замдаа сэгсэрч буй хамгийн тохь тухтай хүмүүс тээврийн хэрэгслийн өмнө мэдэрдэг.
  4. Атустрессын тусламжтайгаар далайн атрибутатыг үүсгэдэг. Зүгээр л чих, ултай, алга массаж хийлгээрэй.
  5. Машинд өвдөхгүй байхын тулд та энгийн аргаар эмчлэх боломжтой - цагаан гаа дусаах. Хэрэв та цагаан гаа асуудалтай байвал түүнийг гаагаар солино.

Саяхан та эмийн сан дахь далайн аалзаас ямар нэг зүйл олж чадна. Хөдөлгөөний өвчний эсрэг хамгийн түгээмэл арга нь: