Ихэвчлэн 8 сараас дээш настай хүүхдүүд шөнийн цагаар идэж болохгүй, өдрийн цагаар тэд 4 цаг тутамд 5 удаа хооллодог. Энэ нийтлэлд бид 8 сартай хүүхдийн хиймэл хоол тэжээлд ямар хоол хүнс оруулах шаардлагатайг хэлж өгөх болно.
8 сартай хvvхдийн хоолны дэглэм
Хуухдийн хооллолт 8 сарын туршид хехний суу болон хоёрдогч шатлалтай сүүний томъёог агуулдаг. Мөн энэ насны үйрмэг мах, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, төрөл бүрийн үр тариа идэж байх ёстой. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг харшилгүй байх тохиолдолд хүүхэд нь kefir болон гэрийн бяслагыг тогтмол өгч байх ёстой.
Хиймэл хооллох хүүхдийн цэсийг 8 сарын турш гүйцэтгэлээ. Дуртай зүйл нь илүү сайн шингэсэн тул далайн зүйлүүдэд хамгийн сайн өгдөг. Хэрэв та өөрөө загаснаасаа нухаш хоолыг бэлдэж байгаа бол ууцны хэсгийг ашигла эсвэл том, жижиг ясыг маш болгоомжтой арилгана. Загасыг анх удаа таньж мэдэхийн тулд бага өөхний сорт, тухайлбал, гич эсвэл сагамхай нь хамгийн тохиромжтой. Үүнээс гадна, үйрмэг хоолны дэглэм нь заримдаа өндөгний шар нэмнэ.
Хэрэв таны хүүхэд эхийн сүүнд идсэн бол загастай танилцах нь 2-3 сар хойшлогдоно. Хөхний сүү нь загасны баялаг кальци нь найман сартай хүүхдийн хэрэгцээг бүрэн хангаж байгаа тул энэ үе шатанд булчингийн шүүрэл рүү нэвтрүүлэх нь утгагүй юм.
8 сартай хүүхдийн хоол тэжээлийн стандарт
8 сартай хүүхдийн хоолны дэглэмийн дундажийг дараах хүснэгтээр харж болно.
Хиймэл хүүхдэд долоо хоногт нэг удаа, мах цэвэрлэгчийн оронд загас санал болгодог.