Артерийн даралт нь наснаас хамаардаг

Ноолуурын болон дотоод шүүрлийн системийн зөв ажил, зүрх сэтгэл нь цусны урсгалыг судалт хана руу чиглүүлдэг хүчнээс хамаардаг. Энэ үзүүлэлт нь цусны даралтыг хэлнэ - эдгээр утгуудын насыг хэвшлийн эмнэл зүйд тогтоосон бөгөөд зүрх судасны өвчлөлийг эрт оношлох боломжтой болно. Хэдийгээр ерєнхийдєє хїлээн зєвшєєрєгдсєн їзїїлэлтїїдийг дунджаар авч їздэг боловч эдгээр нь зєвхєн хэд хэдэн жилээс гадна тухайн организмын єєр шинж чанараас хамаардаг.

Цусны даралт заагч нь наснаас хамаарч өөр өөр байдаг вэ?

Зүрх судасны эмч нарын тогтоосон хэм хэмжээнээс хамааран дарамт их байдаг. Үүнийг биеийн физиологийн шинж чанараар тайлбарладаг.

Насны хувьд цусны судасны өөрчлөлт болон зүрхний булчингийн өөрчлөлт зайлшгүй тохиолддог. Цусны эргэлт , биологийн шингэний хүртээмжийг хангахын тулд бүх эрхтэн, эд эрхтэнүүд нь цусны эргэлтийн тогтолцоонд түлхэх хүчийг шаарддаг. Үүнээс үүдэн савны хананд шахалт нь пропорционалиар нэмэгддэг.

Үүнээс гадна олон настай хүмүүс, ялангуяа эмэгтэйчүүд 50 жилийн дараа зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Ийм эмгэгүүд нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг.

Ямар нэгэн лавлагааны тоо нь дундаж утгууд гэдгийг дурдах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хувь хүний ​​онцлог шинжийг харгалзан үзэх шаардлагатай байдаг.

Цусны даралт хэмжих үзүүлэлтээр насны ангиллаар

Эмнэлгийн нөхөрлөлийн хувьд эдгээр хэм хэмжээ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусдаа байна. Хүчтэй бэлгийн харьцааны төлөөлөл 2-7 нэгжээр өндөр байна.

Цусны даралтын дээд ба доод дараалал (эмэгтэйчүүдийн хувьд):

Он заагаагүй хэм хэмжээ бүхий өөрийн үзүүлэлтийг харьцуулахын тулд зөв хэмжилт хийх нь чухал юм.

  1. Амрах байхын тулд амрах.
  2. Суух байр сууриа аваарай.
  3. Ариун цэврийн өрөөнд орохын өмнө.
  4. Хагас цагийн турш кофе, хүчтэй цай, шоколад, архи, тамхи татахыг хориглоно.
  5. Үйл явцын туршид хөдөлж эсвэл ярих хэрэггүй.
  6. 3-5 минутын дараа нөгөө талаас даралтыг хэмжинэ.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь хамгийн үнэн зөв утгыг олох боломжийг олгодог.