Жирэмсэн эмэгтэй хэрхэн ханиаднаас өөрийгөө хамгаалах вэ?

Хүйтэн улирлын эхэн үед маш олон хүн улирлын чанартай вирусийн гаралтай өвчинд нэрвэгддэг. Хүүхэд төрөх үед ямар ч өвчний улмаас ирээдүйн ээжийн сэтгэлийн түгшүүрийг бий болгодог. Учир нь энэ нь түүний эрүүл мэндэд нөлөөлөх төдийгүй хүүхдийн ирээдүйн тухай өгүүлдэг. Жирэмсэн эмэгтэй нь өөрийн нөхцөл байдалд хор хөнөөлгүй байхын тулд ханиаднаас өөрийгөө хамгаалахын тулд эмэгтэй хүн бүр суралцах ёстой асуулт юм, учир нь энэ өвчнийг өвдөхөөс хавьгүй илүү болгоомжлох хэрэгтэй.

Жирэмсний үед ханиадны эсрэг хэрхэн хамгаалах вэ?

Хэн хэлээгүй юм бэ, гэхдээ бүх эмч нар нь жирэмсний үеэр ханиадны ханиад өвдөхгүй байх нь дээр гэж үздэг. Энэ нь зөвхөн өвчний ноцтой шинж тэмдгүүдээс гадна, энэ өвчнийг үүсгэж болох хүндрэлүүдээс шалтгаална. Жирэмсэн эмэгтэйн ханиадаас өөрийгөө хамгаалж чадах арга замууд нь гурван ангилалд хуваагдаж болно:

1. Вакцинжуулалт. Өнөөдрийг хүртэл вакцин нь томуугийн эсрэг тэмцэлд хамгийн найдвартай арга гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч вируст гепатит өвчний өндөрт вакцинжуулахгүй байх нь зүйтэй юм. Үүнээс гадна, энэ аргыг 14 долоо хоногтой жирэмслэлтэнд хүрсэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Тиймээс вакцинжуулалтыг бүхэлд нь өвлийн бүх өвчнөөс вакцинжуулах нь илүү дээр гэж үзвэл дараа нь гадаадын эмүүдийг: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, гэх мэт. Тэд аюултай бүрдэл хэсгүүдийг агуулдаггүй.
2. Эмчилгээний урьдчилан сэргийлэлт. Жирэмсэн үед томуугийн эсрэг өөрийгөө хамгаалахын тулд эмч нарт зөвлөх гол эм нь интерферон ба нүдний тос юм. Сүүлийнх нь вирусын эсрэг үр нөлөөтэй бөгөөд жирэмслэлтийн хамгийн найдвартай хэрэгсэл юм. Энэ нь хамрын ишлэлүүдэд өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ. Интерфероныг эмийн Viferon-д олдож болох бөгөөд энэ нь лаа болон гелд байдаг. Жирэмсэний 14 дэх долоо хоногоос эхлэн капсулыг хоногт 2 удаа 5 хоног хэрэглэж болно. Гель нь жирэмсэн эмэгтэйг 1-ээс 3-р сарын дундуур болон дараагийн аль алинд нь томуугаас хамгаалахад тусалж, удаан хугацаанд хэрэглэж болно. Уг хэрэглээний схем нь Окослиновойны тостой адил байдаг: өдөрт 2 удаа.
3. Ерөнхий урьдчилан сэргийлэлт. Жирэмсэн эмэгтэйн ханиадаас өөрийгөө хамгаалахын тулд түүний биеийг дээд зэргийн хамгаалалтанд байлгах, дархлаажуулалтыг бэхжүүлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Үүний тулд эмч нар эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна:

• Гараа тогтмол савантай усаар угаах;
• Өдөр бүр өрөөнийхөө температурыг усаар угаана.
• Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн гимнастикт оролцох;
• ил задгай агаарт 2 цагаас илүү хугацаагаар өдөр бүр алхах (олон тооны хүмүүстэй газруудаас бусад);
• сайн унтаж, стресс арилгах;
• Хоолны дэглэмд орохын тулд витамины цогцолбор хийх бөгөөд 50% нь шинэ жимс, хүнсний ногоог эзлэх цэсийг хийх нь зүйтэй.
• хэрэв харшлын шинжгүй бол өдөрт нэг удаа цайны мод, нимбэг, цээнэ цэцэг, нарс тос зэргээр амьсгалах боломжтой.
• байрыг агааржуулж, өдөрт нэг удаа нойтон цэвэрлэгээ хийх ажлыг зохион байгуулна.

Гэр бүлийн гишүүдийн хэн нэг нь өвдсөн тохиолдолд ханиаднаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Гэсэн хэдий ч, хамгийн хэцүү мөч бол ирээдүйд мумми нь өдөр бүр вирүсийн дамжуулагчтай мөргөлдөх шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд эмч нар үргэлж эмнэлгийн баг буюу хөвөн самбай даашинзыг хэрэглэхийг санал болгож байна. Мөн хамрын тосыг хэрэглэж болно. Үүнээс гадна гэр бүлийн гишүүдийн эрүүл ахуйг сайтар хянаж байх нь зүйтэй. Учир нь энэ вирүс маш халдвартай тул хүн тусдаа хоол, алчуур, тусдаа ортой байх ёстой.

Тиймээс, бидний зөвлөмж нь жирэмсэн эмэгтэйг ханиаднаас хамгаалах, ханиаднаас сэргийлэхэд тусалдаг. Бага зэрэг үнэртэй тосоор бага зэрэг амьсгалж, масктай төстэй байх нь илүү дээр гэдгийг санаарай. Өндөр температуртай долоо хоногт хэвтэж, хүүхэдтэйгээ санаа зовдог.