Нуруу нугасны зөв үйл ажиллагаа, биеийн болон хүзүүг босоо байрлалаар хадгалах нь завсрын ба дундын булчингаар хангадаг. Үүнээс гадна тэд нугаламыг механик гэмтлээс хамгаалж, гэнэтийн цочролын үед найдвартай зөөлөвчийг бий болгодог. Нурууны булчингийн булчирхай нь хөндлөнгийн дискний шахалтыг, бөөгнөрөл үүсгэдэг, автономит мэдрэлийн төгсгөл, нугасны үндсийг дарангуйлдаг.
Нурууны булчингийн спорын шалтгаанууд
Эмнэлзүйн нөхцөлд анхаарах гол хүчин зүйлүүд нь:
- гэмтэл, нурууны гэмтэл;
- ясны болон мөгөөрсний эдэд үрэвслийн өвчин;
- supercooling;
- нурууны булчингийн тасралтгүй статик хурцадмал байдал;
- ноцтой халдварт өвчнийг шилжүүлэх;
- Биеийн доторх кальци , нүүрс ус, электролитийн дутагдал.
Эерэг булчингийн цочмог шинж тэмдгүүд
Заримдаа мэдрэлийн хурцадмал байдал ялангуяа эмгэг судлалын эхэн үед мэдэгдэхүйц мэдрэгддэггүй. Энэ байдал сараар үргэлжилж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүмүүс өвчний дараах шинж тэмдгийг анзаардаг:
- нурууны булчингийн хөдөлгөөнгүй байх;
- цочмог өвдөлт;
- мэдээ алдах, цочромтгой;
- булчингийн ерөнхий сул тал.
Буцах булчингийн сэхээн амьдруулах эмчилгээ
Өвдөлт намдаах хам шинж бүхий эмчтэй уулзах шаардлагагүй тул гэртээ эмчилгээг эхлэхийг хичээж болно.
Нурууны булчингийн сүнсийг биеэ арилгана
- Платформ, түвшний гадаргуу дээр хуйвалдан аль болох их амрах.
- Өвдөгнөөсөө доошоо өвдөгний доор тавиад хөл дээрээ тавина.
- Амьсгал дасгалыг ашиглана уу
Стрессийг хязгаарлах аргачлал - Амьсгалын замаар хамгийн дээд тал нь 20 секундын хугацааг барьж, амьсгал дээр амрах болно.
Хэрэв тайлбарласан аргууд нь тус болохгүй бол эмчтэй зөвлөлдөж, эмчилгээг дараах аргаар эмчилгээг эхлүүлнэ үү:
- antispasmodics (Spazmalgon);
- өвдөлт намдаах (Diclofenac, Ketanov);
- үрэвслийн эсрэг (Ибупрофен, Напроксен);
- булчин сулрах (Nimbex, Tubarin);
- chondroprotectors (Artra, Chondroxide).