Олон тооны массажны өрөөнд лимфийн эргэлтийн системийг идэвхжүүлэхийн тулд нүүрний тунгалгийн ус зайлуулах массаж зэрэг аргачлалыг санал болгодог. Гэртээ хийх нь зөвлөдөггүй. Учир нь хүн бүр биеийн тунгалгын булчирхайн байрлал болон лимфийн урсгалын чиглэлийг мэддэг. Иймэрхүү дэг журмыг хэрэгжүүлэх нь зөвхөн ийм төрлийн массажны тусгай сургалтанд хамрагдсан анагаах ухааны боловсрол эзэмшсэн хүн л боломжтой байдаг.
Нүүрний лимфодрац хийх массаж
Тунгалагийн системийн функцийг идэвхжүүлэх нь төрөл бүрийн тохируулга хийх замаар зөвхөн кабинетийн нөхцөлд хийгддэг. Тоног төхөөрөмжийн лимфийн хэд хэдэн хэлбэр байдаг, тухайлбал:
- Бага хүчдэлийн гүйдэлээр эдэд өртөх . Ингэснээр арьсны гүнийг нэвт шингээх, үрчлээсийг арилгах, бараг үл үзэгдэх сорил хийх зэргээр арьсны тэнцвэрийг бий болгодог.
- Микропрессороор тусгай хувцасаар тоноглогдсон процесс эмчилгээ нь хүний биед чухал нөлөө үзүүлдэг. Үүний үр дүнд жингийн алдагдал нь целлюлит, хавдар, венийн судасны өөрчлөлтийг бууруулдаг.
- Нүүрний болон биеийн хувьд лимфийн урсалтын массажны вакуум техник нь арьсны өвөрмөц хэсэгт сөрөг даралт үзүүлэх нөлөөтэй байдаг.
- Бичил биетний өнгөц тунгалагийн ус зайлуулалт нь цахилгаан импульс хэрэглэснээр арьс дээд давхаргад байрлах хялгасан судаснуудад нөлөөлдөг.
Гарын авлагад лимфийн ус зайлуулах массаж
Энэ эмчилгээ нь эмчилгээний эмч, эмч нарын туршлагатай гарыг мэдрэх чадваргүй байдаг тул энэ процесс нь хамааралгүй болно. Эцсийн эцэст, түүний бизнесийн эзэн биеийн тодорхой хэсэг дээр дарамт шахалтын хүчийг хянаж чадна, үйлчлүүлэгчийн хүсэл, түүний физиологийн шинж чанарыг харгалзан үздэг.
Мэргэжлийн болон сайн нотлогдсон мастерын үйлчилгээг ашиглах нь маш чухал бөгөөд учир нь буруу хийсэн гөлгөр нь нүүр болон биеийн нөхцөл байдалд ихээхэн хохирол учруулах болно.
Япон тунгалгийн ус зайлуулах нүүрний массаж
Шиатүгийн технологи буюу Японы тунгалаг ус зайлуулах суваг нь салон дахь ижил амжилттай хийгдэж, гэртээ давтах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд үдэш ба өглөө бүр угаахын тулд хуруугаа хуруугаараа дараад зөөлөн хийнэ үү. Нүдний эргэн тойрон дахь асуудал нь арай илүү хурдан түншдэг.
Магнай, хацар, сүмийг массаж хийлгэхийн тулд та нарыг цус харвалттай хольж, доороос дээш хийх хэрэгтэй. Тайвшруулахын тулд та хоёр гараа ашиглаж болно, эсвэл та ашиглаж болно. Хөтөлбөрийн тоо нь массаж бүрийн хувьд 5-6 багц юм. Гэхдээ харагдах үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр бүр үүнийг хийх хэрэгтэй.
Гэртээ лимфийн ус зайлуулах массаж хэрхэн хийх вэ?
Иймэрхүү арга хэмжээ авахын тулд массажны техникийг сайтар судалж үзсэний дараа л мэдрэмжтэй байдаг. Онцгой мэдлэггүйгээр таны бүх баримтууд
Шаардлагатай нөхцөл нь хүчтэй даралт байхгүй, тунгалагийн урсгалын газар зөөлөн, эмзэг даралт юм. Үр нөлөө нь хамгийн төсөөлөөгүй байх болно: үзэн ядалт үрчлээ , хэрээ хөл, хавагнах, нүдний доорх дугуйлан алга болж, арьс сайжирч, тайтгарал, тайвшралыг мэдрэх болно.
Ямар ч тохиолдолд лимфийн ус зайлуулах массаж хийх талаар суралцах нь энэ арга техник нь ихээхэн цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй бөгөөд үр дүн нь гэрэлтэх гаднах байдал, өөртөө итгэх итгэл, гоо сайхан байх болно.