"Ортопедийн" угтвартай матрас нь эмийн шинж чанартай биш боловч тэдгээр нь бие махбодийг бүрэн амрах боломжийг олгодогоор тодорхойлогддог. Зөв матрас нь биеийн хэвлийн хэлбэрийг давтан, ингэснээр нурууны бүх хэсгээс хурцадалтыг багасгадаг. Ортопезны матрасыг хэрхэн сонгохыг асуух болно.
Ортопед матрасын төрөл
Сайн ортопены матрасыг хэрхэн сонгох талаар судалж үзэх нь өнөө үед болон төрөл бүрийн үндсэн шинж чанаруудтай танилцах нь чухал юм. Бүтцийн дагуу матрас нь хавар, хаваргүй гэж ангилдаг.
Хавар гэсэн ангилалд матрас хуваагддаг:
- Нэг хэсэг хавартай. Бүх булгууд хоорондоо холбогдсон, нэг нуруу, зэргэлдээ даралттай байдаг. Энэхүү загвар нь ортопед үзүүлэх нөлөө багатай байдаг.
- Бие даасан блокуудтай. Ийм ортопедын хаврын матрас нь худгийн нуугдмал салангид булгуудээс угсардаг. Хараат бус байдлаас болж мэдрэл мэдрэмж сайжирч биеийн биеийн бүх см см-ээр дэмжих боломжтой. Бас бие даасан булаг нь янз бүрийн газар хөдлөлийн ялгаатай байдлыг өөрчилдөг.
Хаваргүй гудас нь нэг блок, олон давхаргаас олддог. Үндсэн, хаврын ортоомын матрасыг сонгохын тулд аль нь сонгох вэ?
- Ус . Маш үр дүнтэй, учир нь усны шинж чанар нь даралтыг тэгш хуваарилах боловч практик биш юм. Матрын жин 1000кг хүрч, усыг үе үе өөрчлөгдөж байх ёстой.
- Агаар . Нуруун дээрээ бүрэн амрахыг зөвшөөрөх, мөн "зөөлөн" -ыг зохицуулах, мөн өндөр үнэтэй, дуу чимээ багатай компрессортой учирдаг.
- Латекс . Хөөсөнцрийн шүүсээр хийсэн матрууд нь уян хатан, уян хатан, breathable байдаг - Ортопедистууд нь эдгээр нь хамгийн шилдэг нь гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Үнэндээ байгалийн латекс матрас нь хангалттай зөөлөн, хэрэв та хатуу ортопены матрас хэрэгтэй бол хиймэл латекс шиг ийм материалыг сонгох нь дээр.
- Наргил мод . Бусад хатуу матрасыг кокосын coir-ээс авдаг. Кокосын ортопед матрас латексоор шингэсэн байдаг.
- Санах ойтой матрууд . Мормоны санах дурсамжтай енепопетийн гудас нь хиймэл материалаар хийгдсэн байдаг ба бусад нь өөр өөр байдаг. Унтрагчийн биеийн анатомийн хэлбэрийг цээжлэх, цээжлэх чадвартай байдаг.
Матрыг сонгох хувь хүний дүрэм
Хэрхэн зөв ортопед матрасыг хэрхэн сонгохыг асуухад хүний хувийн шинж чанарыг онцлон тэмдэглэх нь чухал юм.
- тарган хүмүүст, хамгийн хатуу матрууд - хавар эсвэл хиймэл латекс;
- нимгэн зөөлөн, хүний жин гудас хэлбэрийг өөрчлөхөд хангалттай;
- доод нуруун дээр үүссэн хүндрэлийн үед нурууны энэ хэсгийг дэмжих зөөлөн загвар шаардлагатай;
- Нурууны хүзүүний болон хүзүүний доод хэсгүүдийн өвчтэй, хатуу матрас хэрэглэхийг зөвлөдөг;
- Ахмад настанг зөөлөн гудас сонгох нь хэцүү байдаг.
Матрыг сонгох ерөнхий дүрэм
Зөв сонголт хийж, эрүүл мэндээ асардаг хэд хэдэн ерөнхий зөвлөмж байдаг:
- Хэмжээ
Ортепикийн матрас ор орны параметрүүдтэй давхцаж байх ёстой, матрас том хэмжээтэй, гажигтай байх ёстой, зарим шинж чанар алдагдах болно; - Хэрвээ чи унтдаггүйн хатуу байдлыг өөрчлөх хэрэгтэй бол orthopedic mattresses нь туслах болно. Энэ нь орон орны чанарыг засах эдийн засгийн боломж юм.
- гудасыг өөр өөр хослолоор сонгоход та илүү хүнд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй бөгөөд хоёр өөр матрасыг сонгох нь дээр.
- гудамжны чанарыг хэмнэх нь эрүүл мэндэд хэмнэлттэй байдаг.