Мэдээжийн хэрэг та ийм байдлыг тэвчиж чадахгүй. Энэ өгүүлэлд бид хэвлий дэхь үед хэвлий нь муу үед юу хийхийг, мөн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй шууд холбоо барих шаардлагатайг танд хэлье.
Хэрвээ би хэдэн сарын турш ходоод гэдэс муутай бол?
Хэрэв таны цаг хугацаа эхэлсэн бол таны ходоод нь маш хэцүү бөгөөд юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол дараах нөхцөл байдлын аль нэгийг ашиглана.
- Халуун усанд орох буюу ходоодны ёроолд халуун устай халуун саванд хийнэ. Эдгээр арга хэмжээ нь хэвлий болон умайн хүзүүний суларсан булчинг тайвшруулж, гол эмэгтэй эрхтнүүдийн агшилтын хэмжээг бууруулдаг.
- Биеийн зөв байрлалыг аваарай - чиний хажуу тал дээр хэвтэж, өвдгөөрөө цээжиндээ дарна.
- Орего эмчилгээний нэгийг авна - oregano, гаа, цагаан гаа, бөөрөлзгөнө нь декоциний. Мөн халуун сүүг бага хэмжээний шанцай нэмэхэд тусалдаг.
Хэрэв хэдэн сарын турш ходоод гэдэс өвдөх юм бол эм уух уу?
Дүрэм журмаар, ихэнх өвчтөнүүд нь өвдөлт намдаах, antispasmodic эмийг хэрэглэхэд хүнд хэлбэрийн өвдөлтөөр өвддөг. Мэдээжийн хэрэг, энэ аргыг хамгийн хялбар, хамгийн үр дүнтэй боловч эмийг зүй бусаар ашиглахад ихээхэн эмзэглэдэг.
Ихэнхдээ сарын тэмдгийн үед өвдөлт, таагүй байдлыг арилгахын тулд дараах эмүүдийг хэрэглэнэ:
- But-Shpa;
- Pentalgin;
- Spazmalgon;
- Анагаах;
- Ибупрофен ба бусад
Хэрэв та сар бүрийн орлогыг айдастай гэж боддог бол, та нарын гомдлын улмаас та нарын төлөө санаа зовох нь үргэлж тэсвэргүй өвдөлттэй холбоотой байдаг тул та гормоны эмчилгээнд хамрагдах ёстой. Гэхдээ энэ нь зөвхөн эмэгтэйчүүдийн нарийн хяналтанд байх ёстой.
Би ямар эмч рүү яаралтай очих вэ?
- Биеийн температур мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн;
- Жирэмсэн гэдгээ ухамсарлах;
- Өмнө нь таны сарын тэмдгийн улмаас өвчтэй байсан.
- өвдөх мэдрэмж нь цус алдалт ихтэй;
- Бөөлжих бэлгийн хавьталд ордог.