Сарнай нь олон эмэгтэй дуртай цэцэг бөгөөд бүх цаг үеийн мэлхийн дэлбээнүүдтэй сайхан охидын арьсны өнгийг харьцуулж үздэг. За тэгээд иймэрхүү хариултыг авсны дараа гоо сайхны энэ гоо сайхныг хэрэглэхийг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч, ямар ч арьсны эмчилгээ нь ягаан усыг арчилдаг гайхамшигтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэж байхгүй. Энэ нь хоёулаа худалдан авч гэртээ хийдэг. Энэ процедур нь маш энгийн бөгөөд хэрэв та дэлбээ өссөн, чөлөөт цагаараа бага зэрэг өссөн бол та сарнай ус бэлтгэх боломжтой.
Гэртээ сарнай ус яаж хийх вэ?
- Сарны ус бэлтгэх хэд хэдэн арга байдаг, энд хамгийн энгийн жор байдаг. Шинэхэн сарнай дэлбээтэй гурван халбага буцалж буй усны хоёр шил рүү юүлнэ. Доод тал нь арван хоёр цагийн турш битүү саванд хийж байх ёстой.
- Шинэ сарнайн дэлбээ өргөн хайруулын тавган дээр тавих хэрэгтэй бөгөөд ёроолыг хэд хэдэн давхаргуудаар дэлбэлсэн байна. Дараа нь цэвэрлэсэн (шүүсэн эсвэл чанасан) усыг дэлбээтэй бага багаар асга. Одоо тагийг нь таглаатай хийнэ. Ус буцалгаж эхлэхэд халууныг бууруулж сарнайн дэлбээ хатах хүртэл хадгална. Дараа нь усыг зайлж, дэлбэнийг шахаж шаардлагатай бол ягаан ус асга.
- Савны дотор сарнай дэлбээд тавиад, өмнөх тохиолдолд адил ус хийнэ. Талхны доод хэсэгт жижиг савтай буюу аяга тавьдаг тул түүний ирмэг нь усны түвшингээс хоёр см орчим байх ёстой. Бүрхүүлийг тагийг нь таглаад тавина. Усыг буцалгаад хийнэ. Ёроолгүй таган дээр мөсөн дөрвөлжин байрлуулж, дэлбээ дэлбэлснээр нэг цагийн турш гал гарна. Эхлээд үе үе мөсөн ба ус нэмээд буцалгана. Сарнай сарнай ус нь савны таган дээр тэлэн, тэндээс сав руу шавхана.
Ягаан өнгийн ус бэлтгэхийн тулд янз бүрийн химийн бодис хэрэглэхгүйгээр өргөссөн сарнайн дэлбээнээс л шаардлагатай байдаг. Өөрөөр хэлбэл, дэлгүүрт сарнай худалдан авах нь энэ зорилгоор ажиллахгүй болно. Хэрэв та нар сарнай ургадаг бол өглөө босоод дэлбэн аваад, тэр даруй нь сарнай усаа гаргаж эхэлнэ.
Байгалийн сарнайн усыг хадгалах
Ягаан өнгийн савтай ягаан усыг сайтар битүүмжилсэн шилэн саванд хадгалах хэрэгтэй. Шил шил нь энэ зорилгоор тохиромжтой. Ус дотроо ус асгахаасаа өмнө савыг ариутгавал зохино. Бэлэн болсон ягаан ус нэн даруй хүлээлгүйгээр хүлээлгэж, сайтар таглана. Хөргөх харанхуй газарт хөргөөд, дараа нь хөргөгчинд шилжүүлнэ.
Сарнай ус хэрэглэх
Усны сарнилыг ихэвчлэн гоо сайхны болон ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг. Жишээ нь, илүү хоолойтой, шүдний өвчин, бохь үрэвссэн үед амаа усаар нунтаглана. Мөн өндөр температурт сарнай усаар дуслаар биеийг арчихад зөвлөж байна. Нүдний доорх ядаргаа, нүд, багтраа, хөхөрсөн өвчнүүд нь сарнай усаар шахаж, зовхинд наалдаж, толгой өвдөхөөсөө духан дээр хүйтэн шахалтыг зайлуулна.
Мэдээж хэрэг, сарнайн ус биднийг илүү сайхан болоход тусална. Гоо сайхны хэрэглээнд зориулсан хэдэн жор байдаг.
- Усыг rose нь өглөө, орой нүүрийг арилгаж tonic болгон ашиглаж болно. Хэрэв хүйтэнд харшил үүсгэдэггүй бол ийм усыг хөлдөөж нүүр царайгаар шүүнэ.
- Усанд сарниулж нойтон болгоход ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд та сарнай ус, исгэлэн жимс, жимс жимсгэнэ шүүс, 2 халбага, сод хавчих 2 шил алимны цуу цагаан цуу халбага уух хэрэгтэй. Та өдөрт 2 удаа нүүрээ цэвэрлэ.
- Нүүрний нүхийг цэвэрлээд, хоолны жаарны халбагаар маскаас бэлтгэж, ус нэмнэ. Kashitsu арьсыг 20 минутын дараа хөргөж, хүйтэн усаар угаана.
- Үрчлээс нь арвайн гурилтай багийг арилгаж өгдөг.
Гурил гурилыг үүсгэх хүртэл гурилын халбагаар сарнай усаар шингэлнэ. Маск 25-30 минут байлган халуун усаар зайлж угаана. - Нүүрний арьсыг хослуулахын тулд шинэхэн rose hips бүхий маск тохирох болно. Цэцгийн халбага нь сарнай ус 2 халбагатай хольж, бага өөхний тараг халбага, зөгийн бал халбага нэмнэ. Маск 20 минутын турш явагдана.
- Өргөст хэмхтэй шүүстэй маск нүүрний арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлж болно. Шүүс 2 халбага болон ус өссөн байх ёстой зуслангийн байшин бяслаг, тос нь халбага. Маск 20 минутын дараа хүйтэн усаар угаана.