Элэг нь хүний дотоод эрхтний хамгийн чухал хэсэг юм. Энэ нь хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд оролцдог цөс үүсгэдэг ба цусыг шүүлтүүрээр дамжуулдаг бөгөөд хорт бодисыг хордуулах, хорт бодисыг задлах, хувиргах үүрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь байнгын их ачаалалтай байдаг. Хэдийгээр элэг нь маш сайн нөхөн төлжиж, эдгэрсэн эдэд зөвхөн 25% байдаг ч хэвийн байдалд ордог боловч элэг нь удаан байдаг. Тиймээс гадны хүчин зүйлүүд (архи, эм, г.м.) түргэсэх, эсвэл түрэмгий шинж тэмдэг илэрвэл элэгийг сэргээх хэрэгтэй.
Эмийн аргаар яаж сэргээх вэ?
Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь элэгний үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэх хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд элэгийг дэмжих арга хэмжээ авах нь зайлшгүй шаардлагатай боловч архины хэрэглээний хугацаа болон зөрчлийн зэргээс шалтгаалан тодорхой арга техник нь ялгаатай байж болно:
- Зөөлөн хооллолт. Элэгийг сэргээх хэрэгтэйн шалтгааныг заавал заавал биелүүлэх ёстой. Хоол тэжээлээс харахад согтууруулах ундаа, хэт их өөх тос, холестерин ихтэй, шарсан болон халуун ногоотой хоол хүнсийг хасах шаардлагатай. Витамин С-ийн агуулгатай жимс, хүнсний ногоо баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Витамин цогцолборыг нэвтрүүлэх. Элэгний витамин Е, C-ийн хэвийн үйл ажиллагаанд B бүлгийн витамин шаардлагатай байдаг.
- Эпопотектектор хүлээн авах. Энэ нэр томъёо нь ихэвчлэн элэгний үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэсэн хэд хэдэн бүлэг мансууруулах бодисыг хэлнэ. Эдгээр эмүүд нь механизм, үр нөлөөний хүч чадалд аль алинд нь ялгаатай байдаг бөгөөд тухайн эмийг сонгох нь элэгний гэмтлийн зэргээс шалтгаална.
Антибиотик эмчилгээний дараа элэгийг хэрхэн сэргээх вэ?
Хэдийгээр антибиотикууд нь элэгний хорт нөлөөнд автдаггүй боловч архины хэрэглээ нь органик биш боловч ноцтой хор нөлөөтэй байдаг.
Хоол боловсруулахаас гадна антибиотик эмчилгээний дараа элэгний үрэвсэл, голдуу ургамлын гаралтай эм уухыг зөвлөж байна. Түүнээс гадна, ашигт малтмалын усыг ашиглах нь эерэг нөлөөтэй байдаг (Боржоми, Эстралитийн №17 эсвэл №4, Трускавцецкая). Хоолны өмнө хагас цагийн ус уухаас урьдчилан халаадаг хэлбэрээр урьдчилан хийнэ.
Элэгийг нөхөн сэргээх бэлтгэл
Эмч нар элэгийг шинэчлэхэд тус болох эмийн жагсаалтыг санал болгодог:
- Сүү Thistle дээр тулгуурласан бэлтгэл - Gepabene , Karsil , Silibor . Тэд антиоксидант, мембраныг тогтворжуулах нөлөөтэй.
- Ursodeoxycholic acid-ийн бэлдмэл - Ursosan , Urdoksa , Ursofalk . Үрэвслийг багасгах, элэгний эсийн үхлийг урьдчилан сэргийлэх, эсийн мембранд хамгаалалтын нөлөө үзүүлэх, антиоксидант, дархлаажуулах, холестерины үр нөлөөтэй байдаг.
- Чухал фосфолипид дээр тулгуурласан бэлдмэлүүд - Essential Forte , Esliver Forte . Фосфолипид нь элэгний эсийн барилгын материал бөгөөд хамгаалах, мембраныг тогтворжуулах, антифризмын үр нөлөөтэй байдаг.
- Heptral - өнөөдөр хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ хийдэг элэгний хамгаалалтын нэг юм. Энэ нь элэгний эсүүдийг маш хурдан хугацаанд, янз бүрийн хорт хавдар, элэгний хатуурал, элэгний хатуурал зэргээс сэргийлдэг.
Элэгний ардын эмчилгээг яаж сэргээх вэ?
- Тэнцүү хувь хэмжээгээр сүүтэй шар буурцаг, chicory, эрдэнэ шишийн бөөгнөрөл , алтан үс. Хольцын хоёр хоолны халаагуурыг буцалсан усаар хийнэ. Өглөө, нэг удаа уухдаа ходоодон дээрээ хураа.
- Чикори, St. John's wort, marigold цэцэгтэй тэнцүү хэмжээгээр холино. Хольцын халбага нь буцалсан усыг нэг аяга хийнэ. Өглөө нь дусаагуурыг буцалгаад авч, 4-5 минутын турш хооллоорой. Өдөртөө уух нь нэг, хэд хэдэн хүлээн авалтад шаардлагатай байдаг.
- Элэгт таатай нөлөө нь зөгийн бал, зэрлэг сарнай, улаавтар, навч, гүзээлзгэнэ, чацарганы болон чидун жимсний тос юм.