Бие махбодын бүх хэсэгт тархсан халуун мэдрэмж нь урсгал юм. Хамгийн хүчтэй нь хүзүүний, нүүр, цээжний ойролцоо мэдрэгдэж, зүрхний цохилтыг түргэсгэх, түргэн импульс, арьсны өчүүхэн улайлтыг дагуулдаг. Өнөөдрийг хүртэл эмэгтэйчүүдэд халуун усанд хүргэдэг механизмыг тодорхойлох боломжгүй байсан бөгөөд энэ үзэгдэл нь ихэвчлэн цэвэршилтийн үетэй холбоотой байдаг боловч заримдаа өөр эх сурвалжтай байдаг.
50 жилийн дараа яагаад эмэгтэйчүүдэд халуун халуун байдаг вэ?
Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүд ойролцоогоор 75% нь энэ нөхцөлд өртөж байна. Энэ нь эстрогений агууламж буурахтай холбоотой гэж үзэж болно.
Энэ гормоны үйлдвэрлэлийг зогсоох эсвэл цуцласнаар температурын хүрээ (thermoneutral zone) нарийсч, эмэгтэй хүний тав тухыг мэдрэх болно. Цочмог, халуун хоол, хэт халуун, уур амьсгалын өөрчлөлт, бусад хүчин зүйлээр өдөөгдөх нь үл мэдэгдэх хэт халалт нь шууд хөргөх шаардлагатай дохио юм. Булчингийн булчирхай нь luteinizing гормоны хэмжээг ихэсгэж, хөлрөх замаар арьсан дахь нүхэнд илүүдэл дулаан ялгардаг. Үүний үр дүнд, арьсны эпидерми нь чийгтэй хучигдсан, хүрэхэд хирнээ сэрүүн болдог. Үүний зэрэгцээ биеийн температур багасч, цусны судаснууд нарийн, дараа нь хагарч эхлэх боломжтой.
Цэвэршилтийн эхэн үеэс эхлэн эмэгтэйчүүдэд халуурах нь хэд хэдэн шинж тэмдгийн улмаас ялгаатай байдаг.
- нойргүйдэл;
- ядрах;
- үр ашиг ба сэтгэцийн үйл ажиллагааны бууралт;
- цочромтгой байдал.
Эмгэг судлалын тодорхойлсон механизм нь зєвхєн тєсєєлєл байдаг гэдгийг эмэгтэйчїїдийн температурыг зохицуулах, эстрогений концентрацийн зєрїї хоорондын харилцааг тогтоогоогїй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд халуунаар угааж байгаа учраас?
Цус задрахад хүргэдэг бусад хүчин зүйлс байдаг. Хэрэв цэвэршилтийн эхлэлээс хол байгаа залуу эмэгтэйчүүдэд тайлбарласан асуудал ажиглагдсан бол дараахь эмгэгүүд байгаа эсэхийг эрт илрүүлэх нь зүйтэй:
- гипертензи ;
- атеросклероз;
- хорт хавдар үүсэх;
- хүнд халдварт өвчин;
- өвчин үүсгэгч өвчин, термометрийн зөрчлийг даван туулсан;
- зүрх судасны тогтолцооны эмгэг;
- илүүдэл жин;
- сэтгэл гутрал, архаг стресс;
- байнгын бие бялдар эсвэл сэтгэл зүйн хэт ачаалал;
- архидалт, бусад аюултай донтолт;
- гипертизмизм;
- дааврын тэнцвэргүй байдал .
Үүний зэрэгцээ эмэгтэйчүүд зарим эмийг хэрэглэсний дараа халуун анивчдагийг анзаарсан байна. Мөн энэ үзэгдэл нь халуун чинжүү, цагаан гаа гэх мэт capsaicin агуулсан хоол хүнснээс үүдэлтэй байж болно.
Эмэгтэйчvvдэд халуун хоол ундаах шалтгаан, їр нєлєєтэй эмчилгээ
Эдгээр тохиолдолд, шинжилсэн төлөвшил нь өвчний үеийн нөхцөл байдлын үед явагддаг бол дааврын орлуулах эмчилгээ сайн ажилладаг. Эмч сайн сайхан амьдрахын тулд хамгийн тохиромжтой эмийг зөвлөж чадна.
Бие махбодын дааврын өөрчлөлттэй холбоогүй бусад өвчнөөс болж зовж буй залуу эмэгтэйчүүдэд халуун ус зайлуулах эмчилгээ нь илэрсэн өвчинд тохирсон байх ёстой
Ерөнхий зөвлөмж:
- Муу зуршилаас салах.
- Өрөөн доторх температурыг хянана.
- Өдөр бүр илүү их ус ууж байх.
- Өдөрт 30 орчим минут хий.
- Байгалийн даавуугаар хийсэн хувцас өмс.
- Довтолгооны эхэн үед гараа хүйтэн усны урсгалаар тохойгоор нь гараа тавина.