Магадгүй, олон хүн саладын рагола (arugula, arugula) нэрийг сонссон байх. Гэвч цөөхөн хүн энэ ургамлын тосны ашигтай шинж чанарыг мэддэг. Энэ нь arugula-ийн үрийг хүйтэн дарснаар олж авдаг. Үндсэн нийлүүлэгчид нь Хойд Африк, Ойрхи Дорнодын орнууд юм. Хэрэв та эдгээр улс орнуудаар аялах бол, газрын тосны худалдан авалтаа бүү мартаарай. Энэ нь танд болон тэдний хайртай хүмүүст эмчилгээний шинж чанараараа сайн бэлэг болно.
Аргула газрын тосны эмчилгээний шинж чанар
Түүний үнэ цэнэтэй бүтэцтэй ачаар акугулагийн тос дараах шинж чанаруудтай:
- Энэ тос дахь төмрийн өндөр агууламж нь цус багадалтын эсрэг тэмцэхэд тусална.
- Жирэмсэн үед цусархаг газрын тосны хэрэглээ нь бие махбодид шаардлагатай элементүүдийг баяжуулж, хөхүүлэх үед хөхний саалийг хөхүүлэхэд тустай.
- Иод болон флавоноидын агууламжтай тос нь холестеролын биеийг цэвэрлэж, атеросклерозын судаснуудын ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.
- Энэ нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.
- А аминдэмийн агууламж нь нүдний эрүүл мэндэд тустай.
- Нефтийн хэрэглээ нь рупа нь ходоод гэдэсний замын ажлыг хэвийн болгоход тусалдаг.
Руколагийн тос нь үс, арьс гоо сайхны хувьд маш ашигтай байдаг.
- Бактерицид хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Аргула тосыг хоёр дуслаар тос, маск дээр нэмж, арьсны үрэвсэлээр түргэн шуурхай зогсоход тусална.
- Үсний алдагдалд орохоос сэргийлж, үзэсгэлэнтэй, эрүүл саруул төрхтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд хуйханд тосыг арчиж шөнийг долоо хоногт хоёр удаа хийдэг. Аргула тос нь үсний маскны найрлагад орсон (эсвэл burdock эсвэл castor oil-д нэмэхэд) үс нь гөлгөр бүтэцтэй байх болно. Энэ маск нэг цагийн дараа угааж болно.
Руполийн тос нь массажныханд нэмж, арьсны цочроонд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг.
Жин хасах тосны тослох материалын хэрэглээ
Энэхүү бүтээгдэхүүний бага илчлэгийн агуулга, чухал элементийн элементүүдийн өндөр агууламжийг амархан шингээж, өлсгөлөнг мэдрэхээс сэргийлдэг. 1-2 тэшний тос авахыг зөвлөж байна. Өглөө хоосон хоосон өглөө, эсвэл шинэ салатыг цэнэглэхэд ашигладаг.