Хүний бие нь янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлүүдэд өртдөг. Арьс яагаад гараа хатааж, хурууны үзүүрт хагардаг тул яагаад олон хүн сонирхдог вэ? Үүний гол шалтгаан нь бохирдуулагч ба хэт ягаан туяаны цацралт бүхий эпидермисийн харилцан үйлчлэл юм.
Гар дээр яагаад арьс цав байдаг вэ?
Энэ хүндрэл нь хүйтэн цаг агаар, зуны эхлэлтэй хүмүүст хүндрэл учруулдаг. Гараа хатааж, хагарах үед шалтгаан нь өөр байж болох бөгөөд тэдгээр нь:
- Гадны өртөг - өрөөнд бага чийгшилт, засварын ажил, уур амьсгалын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй. Хэдийгээр гэр ахуйн химийн бодисоос цочроож, гараа муу усаар угааж, зохих ёсоор анхаарал тавьдаггүй нь арьсанд ч нөлөөлж байна.
- Бие махбодийн дотоод шинж чанар - эрүүл мэнд муудаж эхэлдэг. Энэ нь экзем , халдвар, харшил, цус багадалт, чихрийн шижин, дааврын эмгэг, мөөгөнцрийн өвчин үүсгэдэг. Гар аргаар цавчилсан арьс чухал витамин болон ул мөр элементийн дутагдалтай байдаг.
Гар, гар дээр хагарахаас хамаагүй илүү
Арьс нь хуруугаараа хурцдах үед юу хийх талаар олон хүн сонирхдог. Хэрэв шалтгаан нь гадаад хүчин зүйл бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл нь цочроогчийг арилгаж, гэмтсэн талбайг анхааралтай халамжлахад оршино. Ямар ч гэр ахуйн химийн бодисууд нь арьсны эпидермиор сөргөөр нөлөөлдөг учраас зөвхөн резинэн бээлийг угаах, цэвэр, шилжүүлэн суулгах цэцэг хийх хэрэгтэй.
Хэрвээ гар, гар алга, хурууны үзүүр, тэдгээрийн хооронд арьсанд хагарвал биеийн дотоод өвчин үүсгэдэг. Ийм тохиолдлуудад та асуудлын шалтгааныг тодорхойлж, шаардлагатай эмчилгээг тодорхойлохын тулд мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Гэрийн эмчилгээ нь маш хортой эсвэл зүгээр л хэрэггүй юм.
Гар хагарлын эсрэг тос
Хэрэв та гараа үрэвсэх, эсвэл хагарах нь гардаг бол та гар тос ашиглаж болно. Тэд тэжээллэг, чийглэг, хамгаалалттай, хөнгөн, тослог бүтэцтэй. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан та гэр ахуйн химийн бодис, ус, гудамжны болон унтлагын өмнө хэрэглэж буй арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.
Эдүгээ эмийн сан, дэлгүүрүүд маш их хэмжээний гар тосыг санал болгодог. Хагарал, хуурай арьсыг эмчлэхдээ эмийг сонгохдоо зөөлрөх эмийг сонго. Үүнд дараах зүйлс орно:
- глицерол;
- sorbitol;
- jojoba тос ;
- сүүн хүчлийн нунтаг;
- ланолин;
- пропилен гликол.
Эдгээр найрлага нь арьсны эпидермисийн чийгийг хадгалж, арьсан доорх эдийг бэхжүүлж, ийм аргаар анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй юм.
- Velvet бариул, тэжээлийн тос;
- Гэрийн эмч, Муми Алтай;
- Nivea, Эрчимжүүлсэн чийгшүүлэгч тос;
- Himani, Boro Plus.
Гараа хагаралаас нь тос
Хэрэв танд илүү ноцтой асуудал байвал: гарт байгаа арьс цус, удаан хугацааны туршид эдгэрэхгүй байгаа бол та хамгаалалтын хатуу бүтэц бүхий тусгай тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ эмийг эмийн санд хамгийн тохиромжтой нь лаа болон янз бүрийн тос агуулсан байж болно. Эдгээр найрлага нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах, нөхөн сэргээх шинж чанартай байдаг.
Орхихдаа зузаан давхаргатай тосыг тос түрхээд, дээр нь даавуун бээлий хийнэ. Энэ шарх бүрэн эдгэхгүй бол энэ аргыг гүйцэтгэнэ. Хамгийн алдартай тос, гар нь арьсыг хатааж, хагарах үед:
- Vaseline;
- Левомекол ;
- Sinaflane;
- Актовинжин;
- Solcoseryl ;
- Вулнузан болон бусад.
Хуурайшилт болон хагарлын гар тос
Хэрвээ таны гарыг хатааж, хагарвал арьсны янз бүрийн ургамлын тосоор moistened болно. Эдгээрээс хамгийн чухал нь: зандан мод, маалинга, арган, burdock, castor and olive. Тэдгээр нь цэвэр хэлбэрээр, янз бүрийн найрлагад (marigolds, эргэлт, chamomile, хонгил, цай мөөг хандлах гэх мэт) нэмсэн бөгөөд 12 цагийн турш хэрэглэж байна.
Эдгээр нь үрэвсэл, сорви, хагарал, шархыг эмчлэх, цэвэршүүлэх, зөөлрүүлэх, эмчлэхэд ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч тос нь ариутгах, нөхөн төлжүүлэх, харшлын үйлдэлтэй байх, уян хатан чанарыг сэргээх, гар торгомсогоор хангах зэрэг болно. Бүх биеийг чийгшүүлж, чийгшүүлэхийн тулд зөвхөн арьсыг хэрэглээд зогсохгүй банн хийх хэрэгтэй.
Хуурайшилт болон хагарлын эсрэг гараа маск
Гар арьсан дээрх хуурайшилт, хагарлыг даван туулахын тулд парафин, лаа, глицерин болон бусад найрлагуудад үндэслэсэн тусгай маскуудыг хийхийг хичээ. Тэдний гол өмч нь арьсны эпидермисийн эсийг дүүргэж, хоол тэжээл, ус чийгшүүлж, залуужуулах үйлчилгээ юм. Уг процедур нь салалт эсвэл гэрт нь шархыг бүрэн эдгэртэл гүйцэтгэж болно.
Маск эмийн санд худалдан авч, өөрөө хийж болно. Одоогийн байдлаар ардын эмчилгээний гарт хагарлын алдартай эмчилгээ:
- Чацарганы тос, 1 зөгийн бал нь 3 халбага холино, гэмтсэн арьс дээр хэрэглэх, хагас цаг үлдээх. Үүний дараа халуун ногооны декоциний хамт үүнийг угааж, хүүхэд тосыг хэрэглэнэ.
- Буцалсан усаар овъёосны 2 том халбага хийнэ. Үүний дараа арьсыг жигдрүүлэн 15 минут байлгана. Дараа нь усаар зайлж, арьсыг тосоор тосолно.
Хуурайшилт ба хагарлын гар банн
Өөр өөр сайн туслагчийн гар дээр асуудлуудтай тулалдах. Энэ нь таны гарт хагарал үүсгэдэг түгээмэл арга юм, учир нь тэдний үзэмжээр та сонгож болох нь маш олон жор байдаг учраас:
- Халуун ус 1 литр дээр ургамлын тосны хоёр том халбага нэмнэ. Гар нь 20 минутын турш ийм усанд байлгана. Дараа нь бүх ургамлын декоцинтээр угаана.
- Усанд 1 литр ус халааж, 100 г цардуулаар (усаар аль хэдийн шингэлсэн) шингэлж, уусмалыг байнга хутгах хэрэгтэй. Банны гар хагас цаг барьж, дараа нь чийгшүүлэгч тосоор эмчилдэг.
Гараа хагарахад ямар витамин ууна вэ?
Хүний биед агуулагдах E ба А витамин дутагдалтай тул гар дээр ан цав үүсч магадгүй тул алга болсон элементүүдийг нөхөн сэргээж өгдөг. Тэдгээр нь нарийн төвөгтэй аргаар согтуурч, тоор, өндөг, самар, хүнсний ногоо, буурцаг, үр тариа, ургамал гэх мэт хүнсний бүтээгдэхүүнийг багтааж болно. Өдөр бүр боловсруулаагүй чидун, наранцэцэг, цөцгийн тос хэрэглэх шаардлагатай.
Хэрэв гар нь арьс хуурай, цус хагарвал аминдэм, фолийн хүчил хангалтгүй байдаг. Тэд төмрийн дутагдлын цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрдүүлэхэд тусалдаг. Орхигдсон микро шим тэжээлийг бүрэн дүүргэхийн тулд та үр тариа, бяслаг, сүү, үхрийн мах, өндөг, хүнсний ногоо, буурцагт идэх, эсвэл эм уух хэрэгтэй.
- Aevit;
- Neurovitan;
- Neurobion;
- Neurobex;
- Доппелерз.