Хөлний Arthrosis нь хамгийн түгээмэл өвчлөлийн нэг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг бөгөөд том хөлийн талбайд нөлөөлдөг. Энэ өвчний олон шалтгаан бий. Үүнд:
- гутлын гутлыг өмсөхгүй байх;
- хэт их хүч хөдөлмөр;
- илүүдэл жин;
- архаг эмгэгийн янз бүрийн шалтгаанууд.
Ародозыг эмчлэх шаардлагатай юу?
Артрозын эхэн үе нь анзаарахгүй байх нь олонтаа боловч олон хүн анхны шинж тэмдгүүдээ үл тоомсорлодог бөгөөд энэ нь эмзэг байдалд хүргэдэггүй (үе мөчний үе, үе мөч, хавдар).
Цочмог өвчний эмчилгээг эрт үед эхлээд эмгэг процессыг зогсоож, хүнд үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Үүний тулд анхны шинж тэмдэгийг оношилгооны арга хэмжээ авах эмч нарт өгч, гэмтэлийн цар хүрээг тодорхойлж, зохих эмчилгээг тогтооно. Дүрмээр бол, та гэртээ явган хүний хөдөлгөөнгүй үе мөчний эмчилгээг эмчилж болно.
Гэртээ хөлийн үений үрэвслийн эмчилгээ
Гэртээ хөлийн үе мөчний үрэвсэлийг хэрхэн эмчлэх талаар анхаарч үзээд, тааламжгүй хүчин зүйлийн нөлөөг зогсооход туслах ерөнхий зөвлөмжид анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс хөлний үений үрэвсэлээс болж зовж буй эмэгтэйчүүд:
- Хөл дээрээ ачааллыг багасгаж, өндөр өсгийтэй гутал өмсөж болохгүй. Энэ нь хүчилтөрөгчийн хэвийн хандалтыг хангаж, цусны судаснууд шахахгүй байх зөөлөн гутал юм. Тусгай ортопедийн гутал, ортопед оруулга худалдан авах нь хамгийн сайн арга юм.
- Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол түүнийг багасгах хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Хоол хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, өөх тос, шарсан хоол, тамхи татдаггүй хоол хүнс, чихэр зэргээс татгалзах хэрэгтэй. Хэрэгтэй хоол нь желатин агуулдаг.
- Хамтарсан хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд трофик үйл явцыг идэвхжүүлэх, булчингийн эдийг хэвийн болгох, тусгай массаж болон эмчилгээний гимнастикыг идэвхжүүлэхийг зөвлөж байна. Эдгээр горимыг туршлагатай мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний үндсэн дээр бие даан гүйцэтгэж болно.
- Хөлний хөлний үрэвсэлтэй үр дүнтэй нь зүү, шар айраг, sabelnik, булангийн навчны декоциний хамт халуун усанд ордог. Мөн зөгийн бал торхтой нухсан навчит нухсан навчнаас шөнө шахаж хэрэглэж болно. Энэ нь үрэвслийг бууруулах, бодисын солилцоог хэвийн болгоход тусалдаг.
Хөлний үрэвсэл бүхий шахмалууд
Үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэдэггүй үрэвслийн эсрэг эмүүд нь артосрис, антибиотик эм хэрэглэж болохгүй, мөн гел, тосон түрхлэгт хэрэглэхэд тохиромжтой. Хөлийн үе мөчний үрэвсэл ба үе мөчний эмчилгээг хэрхэн эмчлэх талаар авч үзэх (хамгийн түгээмэл эмийн нэрс):
- Кетопрофен;
- Диклофенак;
- Ибупрофен;
- Piroxicam;
- Indomethacin et al.