Жирэмслэлтийн үед эмэгтэйчүүд нь хэзээ ч өмнө нь тулгардаггүй байсан ч гялалзах үзэгдэл нь эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Хэт идэж уухад хүрдэг мэдрэмжүүд нь гэхдээ тэдгээр нь гэдэсний өвдөлт, мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь таатай бус байдал нь ходоод гэдэсний замд олон тооны хий үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл солироор дамждаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бөөлжих нь умайн судасны зарим шахалтаар дүүрэн байдаг. Энэ нь урагт хүчилтөрөгч өгөхөд хүндрэл учруулж, жирэмсэн эхэд хавдар үүсгэдэг.
Бөөлжлүүлэх шалтгаан юу вэ?
Жирэмсний эхний үе шатанд бөөлжих шалтгаан нь эмэгтэйн биед дааврын өөрчлөлтийг бий болгодог. Жирэмсэн даавар, прогестерон, хүүхэд асрах үед аюулгүй байдлыг хангах, умайн хүзүүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гөлгөр булчинг сулруулж, улмаар зулбах. Гэсэн хэдий ч гөлгөр булчингийн ширхэглэл нь зөвхөн умайд биш, харин бусад эрхтнүүд, тухайлбал, ходоод гэдэсний замын хэсэгт, дараа нь хаа сайгүй амарч болдог. Хоол боловсруулах эрхтний тогтолцооны зарим эрхтэний Peristalsis ба tonus эрчим хүчээ алдаж болно. Жирэмсэний эхэнд аль хэдийнэ ходоод гэдэстэй болох нь эмзэглэлээс эхэлдэг бол зарим нь энэ үзэгдлийг шинж тэмдгийн аль нэгэнд нь илтгэх хандлагатай байдаг.
Үнэндээ, бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд бөөлжсөөр зовоодоггүй. Дулаан дэлбээлэх үйл явцад нөлөөлөх гол хүчин зүйлүүд нь:
- эмэгтэй хүний моторын үйл ажиллагаа;
- хоол хүнс;
- муу зуршлууд;
- буруу хувцас;
- архи, согтууруулах ундааны хэрэглээтэй нийцэхгүй байгаа;
- ходоод гэдэсний архаг өвчин (ферментийн эмгэг, дисбактериоз, гастрит, гэдэсний үрэвсэл).
Жирэмсэн үед бөөлжих эмчилгээ
"Хөхнөөс хэрхэн яаж эмчлэх вэ?" Гэсэн асуулт. Жирэмсэн үед энэ нь ялангуяа хүүхдийнхээ хүчилтөрөгчийн хангамжийг сөргөөр нөлөөлдөг тул энэ нь ялангуяа холбоотой байдаг. Ихэнхдээ тааламжгүй шинж тэмдгийг засахын тулд жирэмсэн эмэгтэй болон түүний амьдралын хэв маягийн хоолны дэглэмийг засах нь хангалттай байдаг. Ялангуяа эмч нар эмчилгээнд хэрэглэж болох эмгэгийг (жишээ нь, Эпумоман) эмчилж болно. Гэсэн хэдий ч гол эмчилгээ нь жирэмсний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх болно:
- Diet. Бүрхүүл нь их хэмжээний түүхий ногоо, жимс жимсгэнээс шалтгаалж болдог. Ийм хоол хүнс, хий, исгэх бүтээгдэхүүний боловсруулалт хийсний үр дүнд үүссэн. Тиймээс ийм төрлийн хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг боловсруулалтанд бэлтгэх нь бөхөөх (хүнсний ногоо, жишээлбэл), жигнэх (жимс) зэрэг процессуудад туслах болно. Карбонатлаг ундаа, халуун ногоотой хоол, гурил, чихэрлэг, гэдэс доторх хийн хий ялгаруулалтыг нэмэгдүүлэх ямар нэг зүйлийг хасах нь зүйтэй.
- Цахилгаан горим. Хоол, ходоодыг хэт ихээр буулгаж болохгүй, хоол хүнсээ сайн хооллохын тулд өдөрт 5-7 удаа бага хэмжээний хоол идэх шаардлагатай болдог.
- Ундны дэглэм. Өдөрт 1.5 литр цэвэр ус уухыг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд та үүнийг хоол тэжээлийн явцад бус хоолоор хооронд нь интервалтайгаар хэрэглэх хэрэгтэй.
- Моторын үйл ажиллагаа нь эмчилгээг хийхгүйгээр эмчлэхийн тулд эмчлэх арга замуудын нэг юм. Цэвэр агаарт идэвхитэй алхах, йогийн дасгалын дасгал, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан гимнастик зэрэг орчин үеийн идэвхтэй хөдөлгөөн нь ходоод гэдэсний замыг сайжруулахад туслах болно.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн тусгай хувцас өмсөх Хэвлий гэдэс хэвлий, pantyhose нь гэдэс дотрын хийг зогсонги байдалд оруулдаг. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулж тусгай оруулга бүхий хувцас хийхийг илүүд үздэг.
- Муу зуршилаас татгалзах. Тамхи татах нь хоол боловсруулах тогтолцооны сул талыг үүсгэдэг.
Ардын эмчилгээнд цэврүүтэх эмчилгээ
Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд амар тайван байдлыг багасгах арга замыг эрэлхийлж байдаг. Жирэмслэлтийн үед хэрэглэх аргыг баталсан ардын жороор хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй бол химич хүний чавганаас гаргаж авсан декоциний юм. Цэцгийн нэг цайны халбагыг буцалсан усыг асгаж, 5 минутын турш галыг хадгалж, дараа нь хөргөнө. Хоол идэхээс 30 минутын өмнө 2 хоолны халбагын декоцин ав.