Байгалийн зөгийн бал нь анагаах ухаан, гоо зүйд удаан хугацаагаар ашиглагддаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь бие махбодыг сайжруулж, арьсыг гоо сайхан, залуучуудыг хадгалж хамгаалахад чухал ач холбогдолтой бодис, витаминаар баялаг юм. Энэ өгүүлэлд бид нүүрний зөгийн бал массаж хийх, энэ нь ямар үр дүнд хүрч, энэ журмаас ямар үр дүн хүлээгдэж байгааг харах болно.
Зөгийн бал массажны ашиг тус
Зөгийн бал нь:
- кальци;
- магни;
- иод;
- амин хүчил;
- B бүлгийн витамин;
- антиоксидант.
Тиймээс зөгийн бал нүүрний массаж дараах үр нөлөөтэй байдаг.
- шим тэжээлтэй арьсыг тэжээх;
- хорыг зайлуулах;
- Цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
- ариутгах болон нян устгах нөлөө үзүүлдэг;
- бага зэргийн арьсны гэмтэлийг эдгээх;
- Үхсэн эсээс эпидермиог цэвэрлэнэ;
- арьсыг зөөллөх;
- арьсны уян хатан байдал уян хатан, уян хатан болгодог;
- өргөлтийг бий болгодог.
Зөгийн бал массажны тусламжтайгаар арьсны өнгө, гэрэл гэгээтэй, гөлгөр арьсанд хялбар байдаг. Энэ процедур нь пигмент толбо болон хэвийн бус байдлыг багасгаж, хаалттай, нээлттэй комедонуудыг даван туулахад тусалдаг, батга харагдахаас сэргийлдэг.
Зөгийн балны массаж хэрхэн хийх вэ?
Зөгийн бал массаж хийх арга нь энгийн бөгөөд тусгай сургалт шаарддаггүй. Энэ процесс нь арьсан дээр өвдөлт үүсгэдэггүй бөгөөд таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй тул бүх хөдөлгөөний суурь нь хурууны үзүүр дээр зөөлөн даралттай байдаг. Тиймээс гэртээ зөгийн бал массаж хийж, тохь тухтай орчинд тайвширдаг.
Зөгийн бал массаж хийх:
- гоо сайхны болон тоосны арьсыг сайтар цэвэрлэ.
- Арьс дээрхи байгалийн шингэн зөгийн балыг хэрэглэж, нимгэн давхаргатай бөөгнөрөл, хатуу тоосонцоргүй байвал зохино.
- Бүтээгдэхүүнийг арьс дээр 10 минут орхино.
- Тодорхой цаг хугацаа өнгөрсний дараа зөгийн балны хэсэг шингэж, үлдсэн хэсэг нь массаж хийхэд ашиглагдах болно;
- Цэвэрхэн хурууны үзүүрийг удаан, зөөлөн зөгийн балаар хучигдсан арьсыг дарж, түүнчлэн зөөлөн арилгах хэрэгтэй;
- 15 минутын турш нүүрний арьсны бүх гадаргуу дээр ижил төстэй үйл ажиллагааг явуулна.
- Үлдсэн зөгийн балыг халуун усаар угаана.
Энэ процесс нь нүхийг гүн цэвэрлэж, хорт бодисыг зайлуулж, эпидермисийн үхсэн эсийг зайлуулна. Нэмж хэлэхэд, зөгийн бал нүүрний массаж нь арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангаж, хүчил-баазыг тэнцвэржүүлж, орон нутгийн дархлааг сайжруулна. Бэлдмэлийг долоо хоногт 2 удаа хийх нь арьсанд мэдрэмж, мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, үрчлээг тайлах, арьсны өнгийг сайжруулахад нөлөөлнө. Массажны үр нөлөөг сайжруулах нь арьсны төрөл зүйлд тохирсон байгалийн чухал болон ургамлын тосыг хэрэглэж болно.
Зөгийн бал массажны заалтууд
Арьс нь дараах төрлийн арьсанд тохиромжтой.
- Гүехэн үрчлээстэй гуужуулагч.
- Асуудалтай, тууралт гарах хандлагатай байдаг.
- Тослог.
- Хамтарсан.
- Хөөрхий.
Хуурай арьсны хувьд та бас зөгийн балгаар массаж хийж болно. Гэхдээ цөцгий, эсвэл ургамлын тосоор шингэлэх нь зүйтэй. Зөөлөн нүүрний арьсанд зөгийн балны массаж нь харшлын урвалыг өдөөж болно.
Зөгийн балны массажны эсрэг заалтууд
Дараах тохиолдолд энэ гоо сайхны процедурыг зогсоох шаардлагатай.
- дотоод шүүрлийн системийн өвчин, бамбай булчирхайн эмгэг;
- гуурсан хоолойн багтраа;
- цус алдалт;
- арьсны цочмог үрэвслийн процесс;
- арьсны дерматит;
- furunculosis;
- зөгийн бал, зөгийн бүтээгдэхүүнийг харшил үүсгэдэг.