Маалинга үр нь үрэвсэл, зөөлрүүлж, үрэвслийн эсрэг бактерийн шинж чанар бүхий ургамлын бүтээгдэхүүн бөгөөд албан ёсны болон ардын анагаах ухаанд өргөнөөр хэрэглэгддэг.
Маалингын үрийн найрлага, ашигтай шинж чанарууд
Маалингын үрийг 20 орчим уураг, амин хүчлүүд, полисахаридууд, уургууд, омега хүчил, лецитин, А, Е, Е витамин, бүлэг B, эрдэс бодис (голчлон селени), ургамлын эслэг зэрэг 20 орчим уураг агуулдаг.
Омега болон байгалийн антиоксидант агууламж нь даралтын хэвийн байдалд нөлөөлдөг учраас тромбоз, цус харвалт, зүрхний шигдээсийн эрсдлийг бууруулдаг.
Маалинга нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул артрит, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд хэрэглэж болно.
Витамин, ашигт малтмал, ашигтай хүчил, нарийн найрлагатай учраас маалингын үр нь биеийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх ерөнхий нөлөөтэй байдаг ба дархлааг сайжруулж, үс, арьсыг сайжруулдаг.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан маалингын үрийг
Маалинга үр нь байгалийн дааврын тогтворжуулагч болдог фитоэстрогенийг агуулдаг ба цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийг багасгахын тулд маалингын үрийг хэрэглэдэг.
Биеийн маалингын үрийг ашиг, хор хөнөөл
Саяхан маалингын үрийг зөвхөн анагаах ухаанд төдийгүй нэмэгдэл хэлбэрээр алдаршуулдаг. Маалингын үрийн ашиглалт болон биеийн хор хөнөөл учруулж болох эсэхийг авч үзье.
Биеийг цэвэрлэхийн тулд маалингын үрийг ашиглах
Маалинга нь ихээхэн хэмжээний уусдаг, уусдаггүй ургамлын эслэг агуулсан байдаг. Энэ нь гэдэс цэвэрлэх, хорт бодисыг зайлуулах, холестериныг багасгахад тусалдаг. Үүнээс гадна, маалингын үрийг агуулдаг эслэг нь жингээ алдахыг хүсдэг хүмүүст зориулж түгээмэл арга юм.
Ходоод гэдэсний замын өвчин нь маалингын үрийг
Маалинган үрэнд агуулагддаг, салс нь ходоод, гэдсэнд нэвчиж, зөөлрүүлж, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй байдаг. Энэ хэрэгслийг дараах зорилгоор ашигладаг:
- ходоодны шархлаа;
- гастрит ;
- колит;
- enteritis;
- өтгөн хатах.
Том ширхэгт утас нь гэмтэл учруулж болзошгүй тул өвчтөнд гэмтэл учруулах тул дараа нь хамгийн их ашиг тусыг нь авахын тулд хамгийн их хэмжээний салат, бусад ашигтай элементүүдийг агуулдаг маалингын үрийг ашиглан мөөгөнцрийн үрийг ашиглана.
Маалинга үрийн эсрэг заалттай байж болзошгүй
Маалинга үр, түүнчлэн түүний агуулга нь бэлдмэл хэрэглэх нь laxative нөлөө байдаг тул суулгалт эсрэг заалттай байдаг.
Маалингын үрийг их хэмжээгээр агуулдаг альфа-линолений хүчлийг хэрэглэх талаар заалт байдаггүй. Тухайлбал:
- polycystic ovary;
- endometritis.
Мөөгөнцөр болон cholelithiasis-ыг хүндрүүлснээр маалингын үрийг болгоомжтой авч биеийг нь кальциас салгахад ихээхэн хувь нэмэр оруулна. Гэхдээ том хэмжээтэй бол шилжүүлэн суулгах чулуу нь хоолойг бөглөж, колик үүсгэнэ.
Маалингын үрийг хэрэглэх
Хоол боловсруулах процессыг сайжруулахын тулд декоциний ийм декоциний хэлбэрээр, гэдэсний өдөөлтийг бий болгож байна:
- Үрийг нь халбага буцалсан ус руу шилэн цутгаж байна.
- 10 минутын турш бага дулаан тэсвэрлэ.
- Үүний дараа хөргөнө.
Гэдэсний өвчний талаар:
- Үрийг нь халбага буцалсан усаар цутгаж байна.
- Тогтмол сэгсэрч, цагийг шаардана.
- Үр салстыг өвчин намдаах үед хоол идэхээс өмнө буюу 3-4 хоолны өмнө хоолны өмнө салгаж авна.
Маалингын үрийн нунтаг нь жингийн алдагдал, биеийн ерөнхий цэвэрлэгээ, харин хоол боловсруулах замын өвчинд хамаарахгүй. Үрийг кофе бутлуурын газарт хийж, хагас цагийн эсвэл бүтэн халбага ууж, хоолны өмнө цаг.