Анагаах ухааны эх сурвалжуудаас болж аймшигтай статистикийг шүүмжилж, ховорхон эмэгтэй эрт урьдын өвчний тухай мэдлэггүйгээр амьдардаг. Зарим хүмүүс ийм бэлгийн хавьталд орсон ходоодны өвдөлттэй байдаг нь эдгээр аз жаргалтай эмэгтэйчүүд нь хэвийн ажиллаж чаддаггүй, эсвэл жирийн амьдралын хэв маягтай байдаг.
Эхлээд сар бүр өвдөж хэвлий гэдэсний хэвлийг эхэнд тодорхойлцгооё. Энэ нь хэвлийн доод хэсэг бөгөөд доод нуруу, sacrum, аарцгийн яс өвдөлт өгч болно. Ихэнх тохиолдолд хуйх нь гэдэс дотор нөлөөлдөг. Өвдөлт нь 1-2 хоногийн аль алинд нь, сарын тэмдэг эхлэхээс хэдхэн цагийн өмнө эхэлдэг. Мөн энэ нь эцсийн өдөр хүртэл чирж болно. Заримдаа ходоод гэдэс өвдөхөд эмэгтэй хүнийг өвчин намдаах үед байнга амьдардаг, тэр ч байтугай үүнийг урьдчилан хүлээж авдаг.
Хэвлий нь яагаад сарын тэмдэгээр өвддөг вэ?
Эмч нар dysmenorrhea нь бусад шинж тэмдгүүдэд энэ шинж тэмдгийг заадаг. Энэ оношлогооны аятайхан дуу чимээнээс бүү санаа зов. Энэ нь эмчилгээний хангалттай хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь эргээд олон тооны эсрэг заалттай, гаж нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна, эмч нар эдгээр өвчин эмгэгийн шалтгааныг судалж байгаа бөгөөд тэдгээрийг шийдвэрлэх үр дүнтэй арга замыг эрэлхийлж байна. Мэдээжийн хэрэг хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийн шинж илэрдэг янз бүрийн шалтгаан байдаг ч, сарын тэмдгийн байнгын болон мөчлөгт байдал нь dysmenorrhea гэдгийг илтгэнэ. Эмч нар анхан болон хоёр дахь төрлийн сортын ялгаатай байдаг.
Эхний тохиолдолд хэвлий дэх хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт намдаах өөрчлөлттэй холбоотой гэж үздэг. Суперовуляци жирэмслэлтийн дараа ирээгүй бол эмэгтэй организмыг бэлтгэх механизм сар бүр эхэлдэг. Үүний үр дүнд, нарийн төвөгтэй болон харилцан хамааралтай процессууд простагландин дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг. Тэрбээр умайн хүзүүн дээр аяархан, заримдаа саруудад ходоодны өвчин төдийгүй, хоолны дуршил буурдаг, толгой өвддөг, ходоодоо муудаж, дотор муухайрах, толгой эргэх, температур өсдөг. Тиймээс эмчилгээг дааврын өвөрмөц байдалд нөлөөлдөг мансууруулах бодис хэрэглэдэг ба бие махбодийн үйлдвэрлэлийг зохицуулах зориулалттай эм бэлдмэл нь простагландин юм.
Хоёрдогч dysmenorrhea гэж нэрлэгддэг тохиолдолд хэвлий нь төгсгөлийн үеэр буюу зарим үрэвсэлт эмгэгийн улмаас сарын тэмдэг үеэр өвдөж эсвэл урьд нь шилжүүлсэн, эсвэл энэ мөчид яг нарийн ажиллана. Ийм өвдөлт мэдрэх шалтгааныг олох нь илүү хялбар байдаг ч өвдөлтийг өдөөх үндсэн эмгэгийг эдгээхгүйгээр тэднийг салгах боломжгүй юм. Хэрвээ сарын эцэст ходоод нь өвдвөл цаг хугацаагаар нь шалгаж, хүнд хэлбэрийн үрэвсэл гарахгүй байх нь чухал юм.
Мэс заслын хүндрэлтэй үе нь хүнд хөдөлмөр, олон тооны үр хөндөлт, гэмтэл, мэс засал, халдварт ба вируст өвчний үр дагавар юм.
Хэвлий нь сарын тэмдэгээр өвддөг өөр нэг шалтгаан нь жирэмслэхээс хамгаалах аргыг түгээмэл хэрэглэдэг.
Сарын тэмдэгийн үед өвдөлт гардаггүй!
Энэ сарын хүндрэл бэрхшээлийг мэдрэхийн тулд юу хийж чадах вэ? Үүнийг бодож үзэхгүй байхын зэрэгцээ хэвлий нь сарын тэмдэгээр өвдөж байна уу?
Зөвлөлүүд нь эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөхийн тулд дүрмийг баримтална. Эхлээд архи, тамхи, кофе уухгүй "гэж хэлдэг! Бүү өмсөхгүй байх. Цаг агаард тохирсон, бүү давчуу бай. Амрах цаг олох хэрэгтэй. Идэвхитэй буюу наад зах нь тогтмол дасгал хийх нь зөвхөн шаардлагатай. Энэ нь гүйж эсвэл усанд байг! Энэ нь хамаагүй! Ангиудыг зөвхөн эрүүл мэндэд төдийгүй бас сайхан сэтгэл, баяр баясгалангийн мэдрэмжийг авчрах спортыг сонго. Идэвхтэй спорт бол та нарын төлөө биш бол таны хувьд хамгийн сайн шийдэл бол йог юм.
Одоо бас алдартай жүжигчид, жүжигчид, жүжигчид, жүжигчид, жүжигчид, жүжигчид, Та өөрийн амт, даруу байдал, эрч хүчийг хамгийн сайн тохирсон чиглэлийг сонгож болно. Энэ бол зөвхөн ачаалал төдийгүй сайхан зугаа цэнгэл, сонирхолтой танилууд, шинэ ертөнцийг нээх боломж юм. Эргэн тойрондоо уян хатан кемп болон цэвэршсэн бүжиглэснээр хайрт эрийн урам зоригтой нүд нь эрүүл мэндээс гадна хамгийн сайн шагнал байх болно!