Суурийн температурын үндсэн дээр хэрхэн өөрчлөгдөж байна вэ?
Юуны өмнө, үнэн зөв утгыг олж авахын тулд ийм төрлийн хэмжилтийг физик хүч чармайлт гаргахаасаа өмнө өглөөний цагаар, өөрөөр хэлбэл орноосоо гарахгүй байх ёстой.
Тиймээс, мөчлөгийн эхний хагасад сарын тэмдгийн урсгалын төгсгөлд температур 36.6-36.8 градусаар тогтоогддог. Термометрийн ийм хэмжигдэхүүнүүд нь ovulatory process эхлэхгүй байх үе хүртэл харагдана.
Ойролцоогоор мөчлөгийн дунд үед эмэгтэй хүн 0,1-0,2 градусаар суурь температурт бага зэрэг буурч байгааг тэмдэглэж болно. Гэсэн хэдий ч, 12-16 цагийн дараа 37 хүртэлх хувиар өсөх болно. Энэ нь энэ нь Суперовуляци - follicle нь гүйцсэн өндөг гарч ирэх нь харуулж байна.
Дээрхээс харахад сарны ялгадас хүртэлх температур 37 градусын түвшинд хадгалагдана. Тиймээс сарын тэмдгийн мєчлєгийн хоёр дахь хагаст температурын єсєлтийг 0,4 градусаар тэмдэглэсэн бєгєєд энэ нь эргээд хэвийн їзїїлэлт бєгєєд дааврын тогтолцоог зохих ёсоор ажиллуулдаг болохыг харуулж байна.
Суурийн температурын хүснэгтээс хамаарч өндгөвчний өдрийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Дээрх баримтуудыг мэдэж байхдаа эмэгтэй хүнийг процессийг хялбархан туршиж болно. Тиймээс график дээр өндгөвчний процессын эхэн хүртэлх хүртэл температурын индексийн хэлбэлзэл бага байх болно. Өндөг хэвлийн хөндийг орхихын өмнөхөн муруй доошоо буух бөгөөд дараагийн өдөр нь түүнийг өсөх болно.
Хэрвээ суурь температурын диаграмыг ovulating үед хардаг бол энэ нь өндөг гарах үеэс бараг шулуун шугам шиг харагдаж байна. Температур нь 37,2-37,3 болтлоо өсч, энэ түвшинд хамгийн сарын тэмдгийн урсгал хүртэл хадгалагдана. Үнэн хэрэгтээ температурын индексийг багасгахын тулд эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ойртож байгааг мэдэж болно.
Тиймээс эмэгтэй хүн бүхэн суурь температур дээр өндгөвчний процессын талаар хэрхэн суралцах талаар ойлголттой байх ёстой. Юуны түрүүнд жирэмслэхээс хамгаалах физиологийн аргыг хэрэглэдэг охидын хувьд шаардлагатай байна.