Ярилцлага нь хоёр түншийн хувьд эмзэг үйл явц юм. Өөрийгөө ойлгох нь маш чухал бөгөөд ингэснээр алдаа гаргахгүй байх болно. Сэтгэл зүйч хүн хэрхэн хэрхэн хүнтэй харьцах талаар зөвлөгөө өгөх нь аль болох их цохилтыг зөөллөхөд тусална. Урт хугацааны хайрцгийн шийдвэрийг хойшлуулах шаардлагагүй бөгөөд эргэлзээ төрүүлж, түншээ харамсахаас өөр аргагүй байдалд хүргэдэг. Энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Сонгогдсон хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн байдал, сэтгэл санааг харгалзан зөв цагтаа сонгох нь чухал бөгөөд яриа нь скандал болж хувирдаггүй.
Хүнтэй хэрхэн зөв харьцах вэ?
Энэ асуудлыг түнш болгоомжтой хийх, нөхцөл байдлыг аль болох тэвчихгүйн тулд анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Яаж явах талаар тодорхой заавар байхгүй, сэтгэл зүйчид зөвхөн ийм нөхцөл байдалд ашигтай зөвлөгөө өгдөг.
Эрэгтэй хүнтэй хэрхэн харьцах нь:
- Харилцан яриа нь төвийг сахисан нутаг дэвсгэр дээр нүдээр харах боломжтой байх ёстой. Түүнтэй холбоо харилцаа байхгүй, жишээлбэл, эхний үнсэлтийн газар гэх мэт. Хотын хүн ам ихтэй, шуугиан ихтэй газруудад таарахгүй.
- Энэ ялгааны шалтгааныг тодруулах нь чухал юм. Түншийн хэлснээр харилцаанд тань тохирох зүйл байхгүй, яагаад салахаас бусад ямар нэгэн үр дагаварыг олж харахгүй байхыг хэл. Үүний шалтгаан нь давхар утга байх ёсгүй. Өнгөрсөн үеийн жишээг ашиглахыг хичээх хэрэггүй.
- Хайртай хүнтэйгээ хэрхэн салах талаар ярих нь илүү чухал зөвлөгөө өгч, өөрийн сэтгэл хөдлөлийг хянаж байх болно. Хэдийгээр амраг хайрлагчид зүрх сэтгэлийнхээ харанхуйгүй байдал, заль мэхийг харуулсан ч гэсэн өдөөн хатгалганд үхэх ёсгүй.
- Учир нь энэ эмэгтэй эхнийх нь сул дорой байдлыг харуулдаг. Та хамтрагчаа гэм буруутай болгохыг оролдох хэрэггүй, өөртөө байгаа бүхнийг авах нь хамгийн сайн арга юм. Зүгээр л аймшигтай үгсийг "та нарын тухай биш шүү" гэж битгий ашиглаарай. Яагаад гэвэл тэд хожим нь хайхрамжгүй байдалд тооцогддог.
- Өөрт тань эсвэл хайртай хэн нэгэнтэй хэрхэн салах талаар холбоотой өөр нэг чухал зөвлөгөө бол ямар ч тохиолдолд, хоосон найдвар өгдөггүй. Нөхөрлөлийг санал болгох, үл нийцэх байдлаас зайлсхийх шаардлагагүй. Бат бөх, цэг тавь. Хэрэв бүх зүйл сайн хэвээр байвал ирээдүйд харилцаа сайжирна.
- Эцсийн эцэст, кофе уух эсвэл цугтаа явахыг санал болгодоггүй, учир нь энэ нь хоосон найдвар юм. Хамгийн сайн шийдэл бол босох, явах явдал юм. Үүнтэй адил, тэр хүн түрэмгийлэл үйлдэх, буруутгах, эсвэл эсрэгээр нь үлдэхийг хүсч байгаа бол үйлдэл хийх нь зүйтэй. Энэ шийдвэр эцсийнх гэж би тодорхой хэлнэ үү. Бүх харилцаа холбоог эвдэх нь чухал бөгөөд энэ нь нийгмийн сүлжээнээс хасах, утсаа хаах, ерөнхийдөө амьдралаасаа устгах явдал юм. Энэ нь хоёулаа тусгаар тогтнолоо даван туулж, дуулиан ба тэмцэлээс зайлсхийх боломж олгоно.
Хэрвээ та эрэгтэй хүнийг мэдрэх болбол сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй. Гэхдээ та харилцааг шинэчлэхийг хүсэхгүй байна. Шинэ амьдралаа эхлүүлэхийн тулд бүх сэтгэл хөдлөлийг хаяж, найз охинтойгоо, гэртээ толинд өмнө нь эсвэл өөр ямар нэгэн аргаар хийж болно. Сэтгэлийг хуримтлуулсан бүх зүйлийг илэрхийлэх. Жишээ нь, суралцах хэл, аялж, хобби олох нь чөлөөт цагаараа өөрийгөө зориулж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирч, хуучин амрагын бодол санаанаасаа салах бүх зүйлийг хий. Жишээлбэл, та жингээ хасах, үс засалт хийх, хувцас солих зэргийг өөрчилж болно. Найзуудынхаа тойрогт маш их цаг зарцуулахыг хичээгээрэй, шинэ найз нөхөдтэй болохоос бүү ай. Эдгээр бүх зөвлөмжүүд нь амьдралын эхлэлийг эхлүүлэх боломжийг танд олгож, эцэст нь амжилтгүй харилцааг мартаж болно.