Хүүхэд хэзээ нэгэн цагт хүрэн мандах уу?

Анхилуун, тод, сайхан, хайрт мандаринууд бол хамгийн уламжлалт амттан юм. Олон эхчүүд асууж болох асуултыг асууж болох уу?

Мандарин ашигтай шинж чанар

Мандарины хэсэг болгон бараг бүх төрлийн витаминууд байдаг бөгөөд ашигт малтмал нь мөн чухал тос юм. Тэд цусан дахь глюкозын түвшинг бууруулахын тулд боловсруулалт, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Мандарин шүүс нь фтинкидын шинж чанартай байдаг. Энэ нь вирусын болон амьсгалын замын олон өвчнийг эмчлэхэд маш их ач холбогдолтой бөгөөд өвчний дараа сайн нөхөн сэргэнэ. Тиймээс, хүүхдүүдэд зориулсан мандарин байж болох эсэх нь хоёрдмол утгагүй байна - энэ нь боломжтой, зайлшгүй юм!

Цитрус руу харшил үүсгэх: яаж тодорхойлох вэ?

Хїїхдэд хоол боловсруулах систем нь насанд хїрэгчдээс ялгаатай. Зургаан сар хүртлэх насны хүүхдүүдийг зөвхөн хөхний сүүгээр хооллох ёстой. Зөвхөн амьдралын долоо дахь сард аажим аажмаар, бага тунгаар төөрөгдөл өгөхийг хичээдэг. Эмнэлзүйн зохиолууд нь хүүхдийн цитрус өгөх боломжтой насыг заадаггүй. Энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндээс хамаарна. Хэрвээ хүүхдэд харшлын урвал үзүүлэх хандлага байхгүй бол, Дараа нь жилээс эхлэн өдөрт нэг дусааж, хэдэн өдөр цусны шүүс хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд эхчүүд хүүхдийн арьсыг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Улаан улайх, тууралт гарах шинж тэмдгүүдийн хамгийн бага шинж тэмдгүүдэд цитрусын хэрэглээ даруй зогсдог.

Тэгвэл хэдэн настай цитрус хүүхдэд бүрэн дүүрэн өгч чадах вэ? Энэ нь хүүхдийн биеийн шинж чанараас хамаардаг. Хэдийгээр таны хүүхэд туйлын эрүүл бөгөөд харшил үүсгэдэггүй ч гэсэн цитрусын жимс хэт их хэрэглэснээр хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг үүсгэдэг.

Хэрвээ хүүхэд нь цитрус жимстэй харшилтай бол энэ нь хамаагүй. ОХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр маш их хэмжээний жимс, жимсгэнэ ургадаг бөгөөд энэ нь таны хүүхдийн биеийг витаминаар хангах болно.