Эмэгтэйчvvдийг жирэмслэхээс хамгаалах фолийн хvчилдvvдийн асар их vvрэг гvйцэтгэдэг талаар Интернетийн сайтуудын талаар маш их мэдээлэл байдаг. Гэвч фолийн хүчил нь эцэг эхийн баяр баясгаланг мэдэхийг хүсдэг хүмүүст хэр их мэдлэгтэй байдаг вэ?
Фолийн хүчил яаж ажилладаг вэ?
Фолийн хүчил нь витамин В9 гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний биед болон хүний биед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Фолийн хүчлийн давуу талыг авч үзье.
- Фолийн хүчил нь олон ферментийн нэг хэсэг бөгөөд бодисын солилцоонд оролцдог;
- Гематиноцид (эритроцит, лейкоцит, тромбоцит үүсэх) оролцдог;
- уургийн бодисын солилцоо, нуклейн хүчлийн (ДНХ ба РНХ) синтез нь удамшлын мэдээллийг дамжуулах, мөн мэдрэлийн эсүүдийн нэг хэсэг болдог;
- spermatogenesis-д чухал үүрэг гүйцэтгэдэг (spermatozoa-ийн тоо хэмжээ, чанарт нөлөөлдөг).
Фолийн хүчил дутагдлын улмаас согогтой spermatozoa (толгой эсвэл сүүл байхгүй, томорсон буюу бууруулсан хромосомын багц) нэмэгдэж, улмаар үзэл бодол, эсвэл генийн гажигтай хүүхдүүдийн төрөлтийг үүсгэдэг. Хэрэв та фолийн хүчил бүхий витамин хэрэглэвэл сперрийн чанар сайжирч байгааг нотолно.
Эрэгтэйчүүд яагаад фолийн хүчил уух хэрэгтэй вэ?
Биеийн фолийн хүчил дутагдалтай тул судасжилтын атеросклероз болон могойн гликеми үүсэх боломжтой. Атеросклероз нь хүхрийн агууламжтай амино хүчлийг солилцох үйл явцын үр дүнд үүсдэг бөгөөд энэ нь гомосистеины аюултай бодисыг үүсгэдэг. Энэ нь цусны судасыг устгахад хувь нэмэр оруулдаг. Статистикийн мэдээллээс харахад эрчүүд эмэгтэйчүүдийг бодвол цус харвалт, зүрхний дайралтаас илүү ихээр зовдог.
Хоёр дахь өвчин бол меггобласт цус багадалт бөгөөд ясны чөмөг нь нас гүйцсэн цус багадалт руу хүргэдэг нас гүйцсэн эритроцитийн бус том том үржил үүсгэдэг.
Нөхөн үржихүйн тогтолцооны талаас хүний биед фолийн хүчлийн дутагдал үүсдэг нь үр хөврөлгүй чадваргүй spermatozoa-г хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Тиймээс эр хүнийг бэлдэж бэлтгэх эр бэлгийн эсэд зориулсан фолийн хүчил шаардлагатай байдаг.
Энэ мэдээллийг эзэмшдэг хүн "Фолийн хүчил шаарддаг уу?" Гэж асуухгүй.
Эрэгтэй хүний фолийн хүчил яаж авах вэ?
Фолийн хүчлийн гол эх үүсвэр нь гэдэсний бичил биет юм. Тиймээс гэдэсний өвчин үүсэх нь түүний дутагдал юм. Фолийн хүчлийн дутагдалыг хоол хүнсээр авах нь зүйтэй. Ихэнх тохиолдолд энэ нь ногоон өнгөтэй ("folium" - навч) болон ногоон хүнсний ногоо байдаг: бууцай навч, ногоон сонгино, спаржар, лууван, хулуу, авокад гэх мэт. Цусан дахь ийлдэс дэх фолийн хүчил нь зарим эмүүд (уушгий, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл, аспирин) хэрэглэснээр буурдаг.
Эрэгтэйд зориулсан фолийн хүчил - тун
Цусны ийлдсэн дэх фолийн хүчил хэвийн түвшин 3-17 нг / мл байна.
Жирэмслэлт эсвэл удаан хугацааны туршид хүүхдийг жирэмслэхгүй байх оролдлогыг төлөвлөхдөө та зохистойгоор цуглуулсан анамнезыг томилж, фолийн хүчил дутагдалыг баталгаажуулах буюу үгүйсгэхийн тулд дүн шинжилгээ хийлгэх мэргэжилтэнд хандах хэрэгтэй. Фолийн хүчил согтууруулах ундаа бэлдмээр байвал эрүүл хүүхэд төрүүлэх бодит боломж бий.