Шинэ төрсөн хүүхэдтэй анх алхах нь чухал үйл явдал бөгөөд үүнийг анхааралтай бэлтгэх хэрэгтэй. Хэдэн энгийн зөвлөмжүүд залуу ээжийг зөв зүйтэй зохион байгуулахад тусална, ингэснээр агаарт байх нь зөвхөн сайн, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг.
Хэзээ, хэрхэн шинэ төрсөн хүүхдээр явах вэ?
Эхний алхам нь хүүхэд төрөх үед, цаг агаарын нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн байдал зэргээс эхлэх юм.
Хэрэв нярай хүүхдийн эхний алхааг зуны улиралд зохион байгуулах юм бол төрсний дараах эхний өдрөөс алхаж болох түгээмэл итгэлд харшлахгүй бол цэвэр агаартай хүүхдэд зориулсан 10 дахь өдөр хүртэл хүлээх нь дээр юм.
Үнэн хэрэгтээ хүүхдийн терморентацийн систем төгс биш, хэт халах боломжтой юм. Дашрамд хэлэхэд, энэ нь агаарын температураас хамаарч, нярайтай хамт алхах үеээс хамаарна. Хэрвээ цонх нь 25-27 градусаас илүү бол өглөө эрт эсвэл үдээс илүү сайн явна. Эхний удаа гудамжинд оршин суух хугацаа нь 20 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд дараа дараагийн гарц бүрийг 10-15 минутаар нэмэгдүүлж болно. Хүүхэдтэй сартай байхад та өдөрт хоёр удаа алхаж 1.5-2 цаг явж чадна.
Өвлийн улиралд анхны алхалт нь төрснөөс хойш 2 долоо хоногоос өмнө явагдах ёсгүй.
Хавар, намрын шинэ төрсөн хүүхдээр эхэлж явдаг эцэг эхчүүдийн тусгай сургалт шаардлагатай байдаг. Хэрэв цаг агаарын байдал сайн бол та галт тэрэгний замаас 5-7 хоногийн дараа 20 минутын турш явж болно. Жилийн энэ үед алхаж явахдаа хамгийн сайн хувцаслах талаар ээжүүд ихэвчлэн санаа зовдог. Туршлагаас харахад иймэрхүү муухай цаг агаарт байгаа хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн хувцас нь улирлын хоцролт. Энэ нь ар нурууг хаадаг бөгөөд арьсыг амьсгалж, дулааныг нь хадгалж байдаг. Дотуур нь байгалийн болон тав тухтай байх ёстой.