Эхний гурван сард жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар бэлдмэлийг ууж болох вэ?
Жирэмсний эхэн үе бол хамгийн чухал үе юм. Үүнд: эрхтэнүүд, үйрмэгийн системүүд, олон хүн жирэмслэлтээс хамгаалахад хүндрэлтэй байдаг. Тиймээс эхний 13 долоо хоног эмч нар эмэгтэйчүүдэд ямар ч эмгүй, хөндийрч, дөнгөж эхэлж байгаа мэт санагддаг.
Энэ шатанд сэтгэлийн тогтворгүй байдлыг даван туулахад туслах болно:
- Парк, талбайд тогтмол явган аялал хийх;
- тэнцвэртэй хооллолт (энэ нь В витамины хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд чухал үүрэгтэй, тэд мэдрэлийн системийн сайн зохицох ажлыг хариуцдаг);
- ургамлын цай (энэ зорилгоор мелиса, Линден, chamomile, Долоогонын төгс тохирсон);
- зөв өдөр тутмын зөв, зөв амралт.
Хэрэв эмэгтэй хүн сүнслэг эв нэгдэлтэй бол амжилтанд хүрээгүй бол эрт үед эмэгтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар бэлгийн харьцаанд орохыг эмчээс асууж болно. Эмч нар эрсдэлийг үнэлж, асуудалд оновчтой шийдлийг санал болгох болно. Энэ хугацаанд сэтгэлийн эмгэгийг хэвийн болгоход ихэнхдээ ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үндэслэсэн эмийг хэрэглэдэг. Эдгээр нь Перен, Гликин, Ново-Пастит, мэдээжийн хэрэг, бериллер, эх нугас (шахмалаар сайн).
Хоёр дахь гурван сард ямар эмгэг төрж болох вэ?
Жирэмсэн эхээс эрт үедээ санаа зовоход хүргэдэг цочроох хүчин зүйлүүд, хоёр дахь гурван сарын дотор муухайрдаг. Ходоодны дэвсгэр нь тогтворжиж, хүүхдийн амьдралыг хадгалан үлдэх сэтгэл түгших нь арилдаг тул хоёр дахь гурван сар, гуравдугаар улиралд гуравдугаар улиралд жирэмслэх боломжтой асуултууд нь зөвхөн тусгаарлагдсан тохиолдлууд хамаарна. Хэдийгээр ирээдүйн ээжийг төрөхөөс өмнө ч гэсэн ирээдүйд тохиолдох айдас, айдсыг даван туулж чадвал энэ асуудал хуралдаанд буцаж ирнэ.
Энэ үе шатанд үнэн хэрэгтээ, эхний гурван сард жирэмслэх боломжтой бэлдмэлийн талаар эмчтэй уулзах нь зүйтэй юм. Гэхдээ эм хэрэглэхээс өмнө дээр дурдсан арга хэмжээний тусламжтайгаар нөхцөл байдлыг хэвийн болгохыг хичээдэг.
Мөн мэдээжийн хэрэг, жирэмслэлтийн үеэр тайвшруулах эм бэлдмэлүүд байдаг бөгөөд энэ нь урагт мэдрэлийн системээс үр дүнгүй үр дагаварт хүргэдэг учраас мартаж болохгүй.