Chrissy Tagen нь John Legend-ийн ачаар төрсний дараах хямралыг даван туулсан

Өнгөрсөн оны 4-р сард Chrissie Teigen, John Legend нар хосуудын охины эцэг эх болж, аз жаргалыг нь алдагдуулсан цорын ганц зүйл бол жүжигчин нь ноцтой оношлогоо юм. Эмч нь 31 настай эмэгтэйг төрсний дараах үеийн сэтгэл гутралтайгаар оношлож, эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулж, өвчтөний биеийн ачаалалд анхаарал тавихыг хүссэн байна.

Криси Тегген, Холливудын алдарт жүжигчид маш их амжилт олсон бөгөөд төрсний дараа тэр даруйдаа эв найрамдлыг сэргээж, "Phonograms-ийн тулаан" -аар ажиллаа. Амжилттай, аз жаргалтай ээж болоход стресс, хүсэл эрмэлзэл нь эрүүл мэндийн төлөв байдалд шууд нөлөөлдөг: сул дорой байдал, үл тоомсорлолт, байнгын өвдөх, идэх дургүй байдаг. Криси түүний нөхцөл байдлыг Harpers Bazaar-ийн зохиолд бичсэн байдаг:

Үйлдэл бүр намайг орноосоо гарахын тулд асар их хүчин чармайлт гаргахад хүргэсэн юм. Нэгээс илүү шалтгааныг олох хэрэгтэй байсан ч, миний дуртай ажил, хүүхэд надад үнэхээр түлхэц өгсөнгүй, гэхдээ эсрэгээр намайг намайг ихэд үл тоомсорлов. Миний бүх бие өвдөж, өвдөж, нуруу нугас, мөрөн, бугуй, булчин шуугиан, би ямар ч шалтгаангүйгээр хашгирч, хоол хүнс нь өвдөж, заримдаа хоол идэхээ мартчихаж, өөрийгөө албадаж чаддаггүй байлаа. Үнэндээ би хоолны дэглэмийг анхааралтай ажиглахаас өмнө! Миний хуваарьт гарсан чөлөөт өдрүүд дээр би гэртээ үлдэж, буйдан дээр хэвтэж, бидний харшаас давж гараагүй. Хэн нэг нь гудамжнаас нойтон нойтон хүрэх үед би үнэхээр гунигтай байна уу? Би нэгэн зэрэг бодит байдалд байсан. Надад юу ч сонирхолгүй, бүхэл бүтэн өдрийн турш буйдан дээрээ суугаад унтлагын өрөөнд дээш давхраас хоёрдугаар давхарт хүрч чаддаггүй байлаа. Би Жонны дэргэд байсан, тэр миний дэргэд буйдан дээр хэвтэж байсан. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, би хоёрдугаар давхарт хүрэхгүй байхын тулд нэг зүйл, хувцас, шүүгээний өрөөнд, давхарын дэлгүүрийн өрөөнд шилжиж байв.

Жон Доман охинтойгоо хамт

Хэдийгээр гэр бүлийнхний ноцтой сэтгэлгээг үл харгалзан, хөгжимчин Жон Домэй өдөр бүр түүнийг унтаарсан байдлаа даван туулж, сэтгэлийн дарамтаас гарахад нь тусалжээ. Жүжигчин нь жүжигчин бүсгүйн дүрд хувирч,

Өвчин эмгэгийн үед тэр байнга ойртож, тэр миний төлөө санаа тавьж, санаа зовсон. Жон бол гайхалтай, тэвчээртэй, хайраар дүүрэн байдаг. Түүнд үнэхээр хэцүү байсан, ялангуяа би есөн сарын турш шөнөжингөө сүүдэрлэж, бодит байдлыг харуулах ёстой байсан ч тэр бүгдийг нь зоригтой зогсож байлаа. Жон зөвхөн охиноо төдийгүй эмийн эмчилгээнд хамрагдахыг хариуцаж байв. Энэ бүх хугацаанд тэрээр намайг инээлгэх гэж оролдсон боловч зөвхөн баяр баясгалантай, инээмсэглэв.

Chrissie Teigen өөрийн охин Лунатай хамт

Мөн уншина уу

Танден хар дарсан зүүднээсээ үл хамааран, тэр хүүхдүүдийг маш ихээр авахыг хүсч байна:

Би охин Луна, Жон хоёртойгоо хайрлах дуртай. Би бяцхан охиндоо ач зээ нар, ах нараа өгөх болно гэж найдаж байна. Төрсний дараах сэтгэл гутралаас эхлээд эмчилгээний бүх үе шатыг даван туулсны дараа эмэгтэйчүүдийн хэн нь ч ийм асуудал үүсгэхгүй гэдгийг ойлгож байна. Хамгийн гол нь таныг хайрладаг хүмүүс байдаг!

Охин Сар