Жилийн туршид эмэгтэйн арьс нь уян хатан, илүү үрчлээтэй, сүвэрхэг болсон байна. Энэ төрлийн арьсыг flabby гэж нэрлэдэг. Тааламжгүй үр дүнг арилгахын тулд янз бүрийн гоо сайхан, биеийн тамирын, гимнастик, зохистой хооллолт, массажийг тус тусад нь туслах болно.
Зөөлөн арьсыг яаж барих вэ?
Юуны өмнө ердийн өглөөний процедурыг toning арга буюу өргөх нөлөөтэй угаана. Эмийн сан эсвэл дэлгүүрээс гарсан бөмбөлгүүдийн оронд та calendula эсвэл camomile цайны хандыг ашиглаж болно. Өдөр бүр санхүүжилтийг бэлтгэхийн тулд хөлдөөгчид кубыг хөлдөөж, ашигтай мөс ашиглан арьсаа халааж болно. Оройдоо хүйтэн усаар угааж чөлөөтэй байгаарай - энэ нь өглөө хавьтахаас сэргийлнэ. Нүүрний зөөлөн арьс нь хуруу, алган дээрээ тогтмол массаж хийхэд илүү уян хатан болдог.
Арьсаа арчилна
- Арьсыг дарах зориулалттай нүүрний нүүрэнд сайн үр дүн өгнө. Өвлийн тусламж авахын тулд нимбэгний маск тохиромжтой байдаг. Жимс хальсалж, жижиг ширхэг болгон хуваасан, зуурсан байна. Нимбэгний шүүсийг тосоор цэвэрлээд цэвэр нүүрэнд хийнэ. Хүний дээрээс амны алчуур тавьдаг. Энэ баг 15 минутын туршид нас барж, дараа нь угаана. Хэрэв долоо хоногт 1-2 удаа мэс засал хийвэл нүүрэн дэх нүх сүвширч, арьсанд илүү хүчтэй болно. Зуны улиралд нимбэгийг шинэ өргөст хэмхээр сольж болно.
- Өдөр тутмын арчилгааны үр дүнд өтгөн арьсны тос дээр хий. Арьсныхаа хэлбэрийг зөв сонгож, сэргээн засах, чангаруулах бусад хэрэгслийг хэрэглэснээр та илүү сайн харагдах болно. Зовхины зовхины арьсанд ч анхаарал тавих хэрэгтэй. Энэ тухай мартаж болохгүй.
- Шингэн агаарыг цэвэрлэж, витамин хэрэглэж, дор хаяж 2.5-3 литр ус хэрэглэдэг (шөнийн цагаар биш).
Өөрийнхөө хайрыг мэдэрч, арьсаа арчлахыг бүү мартаарай.