Агаарыг угаана

Олон эмэгтэй ийм нөхцөл байдалд нүүр тулж, умайгаасаа гарах агаарыг орхижээ. Энэ нь таагүй байдал үүсгэж, тэр эмэгтэй найз нөхөд, ойр дотны хүмүүсийг тойрон эргэж ирдэг.

Шалтгаан

Охидууд энэ асуудлыг даван туулж, ойлгохыг хичээдэг. Юуны өмнө "Яагаад умайгаас гарах агаар яагаад" гэж асууж байна вэ? Энэ талаар хэд хэдэн шалтгаан бий:

Ихэнх тохиолдолд төрсний дараа эмэгтэй нь шөрмөсний аппаратыг сулруулж, агаар нь умайнд нэвтэрч, улмаар түүнийг орхин гардаг. Жирэмсэн үедээ ургийн хэмжээ, жин нэмэгдэхийн хэрээр аарцагны булчингийн хүч багасч, умайнаас агаар гарахад хүргэдэг.

Зарим эмэгтэйчүүд умайгаас агаар гарахаас өмнө сарын тэмдгийнхээ өмнө идэвхтэй гардаг гэж гомдоллодог. Энэ нь дахин умайн булчингийн ясны бууралттай холбоотой юм. Умайн хүзүү нь сарын тэмдгийн хугацаанаас өмнө нээгдэнэ. Үүний үр дүнд агаар нь умайн хөндий рүү нэвчиж, эмэгтэй гарахад хүргэдэг. Энэ нь өвчин гэж нэрлэгдэх боломжгүй учир эмийн эмчилгээ шаардлагагүй болно.

Яаж тэмцэх вэ?

Умаснаас агаараас зугтах гэх мэт асуудлыг шийдэхийн тулд эмэгтэйн булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй аарцгийн давхарт. Үүнийг хийхийн тулд дараах дасгалуудыг хий :

  1. Эхлэхийн тулд энгийн суултуурыг туршиж үзэж болно. Өглөөний цайгаа өглөөний цайгаар хийсэн байх ёстой.
  2. Хоолны дэглэмийн үед булчингаа шахаж, шээх нь богино хугацаанд тасалдаг. Та дасгал хийж, сандал дээр сууж болно. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн амьсгалахгүй байх ёстой, гэхдээ амралтаа үргэлжлүүлээрэй.

Дээр дурдсан дасгалуудыг гүйцэтгэхдээ эмэгтэй долоо хоногийн дотор үр дүнг анзаардаг.