Хуурай арьс нь гоо сайхнаар харагддаггүй, ялангуяа хальтиралдаж байх үед. Үүнээс гадна, энэ нь хүйтэн, салхи, бие махбод дээр үсийг зайлуулах, загатнах, улайлтыг өдөөж болох нь амархан ууртай байдаг. Иймэрхүү хүндрэлтэй эмэгтэйчүүд нь арьсыг хэрхэн чийгшүүлж, өөх тос, усны тэнцвэрийг сэргээх талаар мэддэг байх ёстой. Энэ нь хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх замаар хийгддэг.
Биеийн арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ?
Эпидермисийн нөхцлийг сайжруулахын тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй:
- Далайн загас, самар, үрийг өөх тосны хүчилтэй бүтээгдэхүүнээр цэсийг баяжуулна.
- Өдөрт доод тал нь 1.5 литр шингэн ус ууна.
- Гормоны тэнцвэрийг хянах.
- А, Е витаминыг эрдэс бодисын цогцолборуудаар ав.
- Нойр хүрэлцэх, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, никотиныг өгөх.
Мөн арьсыг moisturizers байнга хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Хамгийн шилдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд:
- Biotherm Oil Therapy Baum Corps;
- Nivea тэжээлийн байгууллага Сүү;
- Yves Rocher мэргэжилтэн засварлах;
- Vichy NutriExtra Cream;
- "Тэжээлийн эрчимжүүлсэн хоол" -нд зориулсан Тагтаа тос-тос;
- Био-тос Пуреллин тос;
- Himalaya Herbals тэжээлийн тос;
- Доктор Пьер Рикауд Лаит Горра Тонисантын Корпус;
- La Roche-Posay Липикар Baume AP +;
- Aveda стресс-засах.
Илүү эрчимтэй чийгшүүлэгч, хоол тэжээлийг биеийн тос , "биеийн тос" гэж нэрлэдэг. Жишээ нь:
- Therme Skincare Thalasso Body Butter;
- Clinique Deep Comfort;
- Органик дэлгүүрийн Цагаан Choco & Shea Body Butter;
- Палмерын Olive Butter Formula;
- GreenLand Жимс нь Raspberry Body Butter.
Хуурай нүүрний арьсыг чийгшүүлэх вэ?
Энэ тохиолдолд ус, өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгох ерөнхий арга хэмжээ нь дээрх зөвлөмжтэй төстэй юм.
Өдөр тутмын асрамжийн хувьд нүүрний хувьд энэ нь илүү болгоомжтой байх ёстой. Яагаад гэвэл энэ нь үргэлж цаг агаарын янз бүрийн нөхцөл байдалд ил байдаг.
Арьсыг чийгшүүлж, арчлах аргууд:
- Givenchy Hydra гялалзсан хуурай арьс;
- Dolce & Gabbana Aurealux тос нүүрний чийгшүүлэгч тос;
- Элизабет Аренд харагдахуйц ялгаа Чийгшлийн тос цогцолбор;
- Дарфины Hydraskin баялаг;
- Santa Maria Novella Crema Idralia;
- Aveda Ботаникийн Kinetics Зөөлөн Crême Зөөлөн Crème;
- Vichy Aqualia Дулаан;
- L'Oreal "чийгшүүлэх шинжээч";
- Natura Siberica Cream "Хоол тэжээл ба усалгаа".