Олон наст, ногоон шилмүүст нарс мод нь амьдралын олон салбарт хүмүүст тусалдаг. Үүнд: аж үйлдвэрт бид гайхалтай, удаан эдэлгээтэй тавилга, эмчилгээнд, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тэр ч байтугай гэртээ шинэ жилдээ зориулан ойн гоо үзэсгэлэн нь сайхан үнэртэй гэртэй. Гэхдээ энэ нь нарс хэрэгтэй бөгөөд хэрэгцээтэй газруудаас хол байна. Нарийхан нарс тос нь үс, арьсны бүтэцэд чухал нөлөө үзүүлдэг гэж гоо сайхны мэргэжилтнүүд удаан хугацаанд анзаарсан байдаг.
Гэсэн хэдий ч, байгальд 120 гаруй төрлийн нарс байдаг бөгөөд бүгдийг нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэдэггүй. Арьс, үсний гоо сайхны хувьд ихэнхдээ нарс модыг доороос нь авдаг төрөл бүрийн нарс модыг хэрэглэдэг:
- нарс ердийн;
- Сибирийн нарс.
Зарим нарс нь харшил үүсгэж болзошгүй түрэмгий бодис агуулдаг учир өөр төрлийн амьтдын чухал тос сонгох туршилт хийхгүй байх, "сонгодог" зүйлүүдийг ашиглахгүй байх нь зүйтэй.
Нарсны чухал газрын тос
Мэдээжийн хэрэг, гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэхь нарсан тосны ашиг тус нь өвөрмөц бүтэцтэй холбоотой бөгөөд энэ нь өсөлтийн газраас хамаарч өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч чухал ач холбогдолтой тосон наран шарлагын газрын тос нь дараах ашигтай найрлагатай.
- туйлын гидрокарбон;
- этерүүд;
- давирхайн хүчлүүд.
Эдгээр бодисууд нь дараах зүйлүүдэд тусалж чадна:
- Цусны эргэлтийг сайжруулах;
- сэтгэл гутралыг багасгах;
- нянг хөгжүүлэхийг зогсоох;
- Арьсны шарх, хагарлыг эдгээх.
Тиймээс цусны эргэлтийг сайжруулснаар нарсны чухал тос нь үсний өсөлтийг дэмждэг, хэрэв масканд нэмбэл, арьсны хувьд хэрэглэвэл тууралтаас салж, туурга үүсгэх болно.
Нарсны чухал тосыг хэрэглэх нь
Сибирийн эсвэл нийтлэг нарс тосны чухал тосыг ашиглахад ямар төрлийн тосыг ашиглах нь ялгаатай биш бөгөөд энд хувийн сонголтоор эхэлж болно.
Нарсны нефтийн үндсэн тос
Нарсны чухал тос нь үсний үндэсийг бэхжүүлж, өсөлтийг нь идэвхжүүлж, саваа бэхжүүлнэ.
Түүний баялаг химийн найрлагаас болж үс зөөлрүүлэгчид нэмэх шаардлагагүй. Илүү хүлээн зөвшөөрөгдсөн сонголт нь хэд хэдэн тосонд багтана (жишээ нь: burdock, чидун эсвэл кастор) болон нэмэлт - нарс. 5 халбага.
Нарсны газрын тос
Нарсны чухал тос сайн "цусыг цацдаг" учраас энэ нөлөөг нүүрний массажоор сайжруулж болно. Нүдний тосыг хэдэн дусал дусааж нэмж, нүүрний булчинг гөлгөр, алга болго. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа массаж, үзэсгэлэнтэй өнгө, хүчилтөрөгчийн арьс, мөн тууралт багасдаг.