Нялх хүүхдэд шөнийн цагаар унтаж байхдаа юу заах вэ?
Хүүхэд бүр эцэг эхийн ойр ойрхон байх шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь хүүхэд, том хүүхдэд хамааралтай. Тиймээс, хэрэв ээж нь ээжтэйгээ унтах ортой хэвгий хэвтсэн хэвээр байгаа бол түүнийг хэрхэн яаж унтах тухай зааж өгөх нь амаргүй болно. Эцэг эхчүүдэд энэ мэт боломжгүй мэт санагдах даалгаварыг биелүүлэхэд туслах хэд хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
- Ээж, аав нар 6-8 сартай хүүхдээ эргэж харахад хүүхдээ яаж унтахыг заахыг хүсч байвал илүү дээр байх болно. Энэ насанд шөнийн цагаар тэжээлийн тоо буурч, үйрмэг нь түүнийг эргүүлж, түүнд тохиромжтой байр сууриа эзлэх боломжтой болсон.
- Хүүхэд унтахынхаа турш шөнө унтахыг заахын тулд аль болох хурдан унтах нь өдрийн хооллох, усанд орох, массаж, үдшийн үлгэр гэх мэт зан үйлээр өдөр бүр дагалддаг. Тиймээс, хүүхэд хүссэн давалгаанд таарч, унтаж байхдаа хүндрэлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Хуучин хүүхдүүд тусдаа нойртой эерэг холбоог бий болгож чадна. Жишээлбэл, шинэ ортой тусгайлан худалдаж авна гэдэг нь насанд хүрсэн, бие даасан, хүүхдийн төрсөн өдрийн үзэсгэлэнт сайхан үдэшлэг мэт санагдахад тусална. Энэ нь харанхуй, ганцаардлын айдсыг даван туулахад туслах болно.
- Түүнчлэн, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй хамт "ээжийг солих" техникийг зөөлөн тоглоомоор туршиж болно.
Хэдийгээр унтах хуваарьтай олон давуу талтай боловч олон эцэг эх хүүхдээ төрснөөсөө хойш тусдаа унтахаар заахыг илүүд үздэг. Тиймээс, шинэ төрсөн хүүхдэд хэрхэн шөнийн цагаар унтах тухай зааж өгөх хэд хэдэн зөвлөмж:
- Эхлээд өдрийн цагаар нойрондоо унтахын тулд үйрмэгээ хийх хэрэгтэй.
- Шөнийн нойрноос өмнө та түүнийг өлгийдөн дуулж, түүхийг ярьж, хүүхдийн ор дээр тавь.
- Нярай хүүхдийг шөнийн цагаар унтахын тулд зааж сургахын тулд хүүхдийн ордонд хэвийн бус байхыг заахын тулд ээж нь анхны дуудлагадаа хүүхдээ тэвчихгүй байх ёстой. Хэрвээ хүүхэд нь гомдоллох юм бол та түр зуур зогсох хэрэгтэй. Дараа нь үг хэлээд тайвшруулаарай.