Соёл иргэншлийн хөгжил, олон ашиг тустай, хүн төрөлхтөнд маш олон асуудлыг авчирсан. Энэ нь нийт насанд хүрэгсэд болон хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг нийт оновч, эмгэг юм. Энэ утгаараа эрүүл мэндийг сэргээх, зөв зохистой хөгжилд хувь нэмэр оруулахад сургуулийн хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсролыг дээшлүүлэх ач холбогдлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
Биеийн боловсролын үйл ажиллагаа
Сургуулийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын боловсролын талаархи гол үүрэг нь:
- эрүүл мэнд, дархлаа сайжруулах;
- хатуурах;
- бүх бие махбодын системийг уялдаатай хөгжүүлэх.
Сургуулийн хүүхдүүдийн биеийн тамирын боловсрол
Сургуулийн биеийн тамирын боловсролын хамгийн алдартай хэлбэр нь бие махбодын соёлын хичээл юм. Гэсэн хэдий ч та хичээлээс гадуур бие бялдрын боловсрол олгох хэд хэдэн цагийн туршид ийм том хэмжээний даалгавруудыг гүйцэтгэхэд бараг боломжгүй юм. Хөдөлгөөний дутагдал нь зөвхөн бие махбодь бус сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс эцэг эх, сургууль нь залуу болон ахмад насны оюутнуудын бие бялдрын боловсролыг бүрэн дүүрэн хангахын тулд нэгдмэл байх ёстой.
Бага насны сурагчдын бие бялдрын боловсролыг зөв зохион байгуулах нь маш чухал. Учир нь эрүүл амьдралын хэв маяг, спорт хэвшмэл байх нь бага наснаасаа үүсэх ёстой. Энэ нь гэр биеийн тамир спортын онцгой ач холбогдол, тухайлбал, өглөөний дасгалуудыг тайлбарладаг. Эцэг эхчүүд үр ашиггүй, бүр үр дүнгүй цэнэглэж байгааг харгалзан энэхүү энгийн хэрэгслийн чухал ач холбогдлыг дутуу үнэлдэг ("Хүүхэд илүү сайн 15 минутын турш унтах боломж олго"). Энэ нь буруу юм. Шөнийн нойртой унтахын тулд түүнийг хагас цаг эсвэл нэг цагийн өмнө нойрсуулж өг. Хүүхэдтэй хамт нэг сарын турш хамт хий, мөн та өөрөө өөртөө эерэг нөлөө үзүүлэх болно.
Сурагчдын бие бялдрын боловсролыг дээшлүүлэхийн тулд гэр бүлийн амралт, усанд сэлэх, цанаар гулгах, дугуй унах, явганаар явах, гэр бүлээрээ явах аялал зэрэг багтах ёстой. Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ аль болох олон удаа амрах хэрэгтэй. Учир нь энэ нь зөвхөн эрүүл мэндийг бэхжүүлж, гэр бүлээ нэгтгэж, бүх гишүүдийн хооронд харилцан ойлголцлыг сайжруулдаг.
Эцэг эхчүүд зөв зан төлөвийг хэрхэн заахыг заах нь хувийн жишээ бол хамгийн үр дүнтэй арга юм. Идэвхитэй, амьдар, эрүүл мэндэд нь талархаж, мартаж болохгүй, хүүхдүүд танай жишээ, ашиг тустай, хор хөнөөлтэй эсэхийг заавал дагах ёстой.