Сургуулийн гутал

Сургуулийн гутал сонгох нь яаралтай асуудал юм. Сургуулийн хугацаа нь хүүхдийн идэвхитэй өсөлт, түүний хэв маягийг өөрчлөх замаар өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь аль хэдийн хэцүү сонголтыг улам хүндрүүлдэг. Гэхдээ хүүхдүүдийг хүүхдийнхээ гутал гэж юу болохыг, яагаад заавал, ямар загварыг орхих ёстой вэ гэдгийг анхаарч үзээрэй.

Сургуулийн хүүхдийн гутал сонгох

Хамгийн бага сурагчдын гутал нь дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой:

1. Түвшний байрлал дахь хөлийг хатуу бэхлэхэд шаардлагатай өндөр, хатуу араатай байх. Сургуулийн туршид хөл үүсэх чухал үе шат болдог - ясны хурдан ургаж, байнгын дүр төрх, хүүхдийн биед тохирсон байдаг. Хөлийн явган явахад буруу байрлуулсан (хуухэд сургуульд 6 цагаар зарцуулах нь хэцуу байдаг) эсвэл гутлын хелдетийн байрлалд энэ процесст ихээхэн нелеелж, ендер тувшний евчний асуудлыг бий болгодог.
2. Instep хамт байх. Дотор зөөлөн дэр нь хүүхдийн хөлийг хавтгай хөлөөс хамгаалж, нуман хаалганы хэт их даралтыг даван туулахад тусалдаг.
3. Жижиг өсгийгөөрэй. Түүний өсгийтэй гутал дээр 0.5-1.5 см хүртэл өргөх боломжтой. Энэ нь жинг зөв байрлуулах 3 үндсэн цэг дээр зөв хуваарилахад хангалттай байх бөгөөд хүүхдэд аятайхан байрлал, сайхан явах боломжийг олгоно.
4. Нуруугаар дүүргэгчтэй дугуйтай байна. Жижиг зөөлөн дэр нь хүүхдийн хөлийг гутлын хатуу араг ясаар арчихаас хамгаалж, хөл хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй олон төрлийн үйл ажиллагаанаас тааламжгүй байдлаас сэргийлдэг.

Энэ тохиолдолд бага насны хүүхдүүд санал болгож буй хувилбаруудад нэн үнэнч байх нь зүйтэй. Зарим гоёл чимэглэлийн элементүүд: нум, шалгана, бусад, ерөнхий, бага нарийн зүйл байдаг. Өсвөр насны ямар ч зүйлд итгэхэд илүү хэцүү байдаг.

Өсвөр үеийнхэнд сургуулийн гутлын сонголтыг сонгох онцлог

Сургуулийн єсвєр насныханд зориулсан гутал нь зах зээлд нэлээд хэцїї байдаг. Эцсийн эцэст 12-16 насандаа хvvхэд нэлээд том хэмжээтэй байсан бєгєєд насанд хvрээлэнгийн дэлгvvрт хувцас ємсєхийг хатуу шаарддаг. Энэ талаар ямар ч муу зүйл алга. Хүүхдүүдээ "зөв" сургуулийн гутал зардаг цөөхөн дэлгүүрийнхэнд хүргэх эрх мэдэл байхгүй. Хамгийн гол нь сонгодог загваруудын сонголтыг хатуу хязгаарлах явдал юм. Нэгдүгээрт, ихэнх тохиолдолд энэ нь сургуулийн захиргаанаас тодорхой шаардлага юм. Хоёрдугаарт, хэвийн хөлөөр хангадаггүй гутал нь хүүхдийн хөлний хэлбэрийг өөрчилдөг.

Ямар ч тохиолдолд та сургуулийн гутал худалдаж авах боломжтой:

1. Keds болон шаахай. Спортын гутал нь тохь тухтай, гэхдээ сургууль дээр биеийн тамирын гутал, биеийн тамирын дасгал сургуулилалт, богино хугацаанд явган аялал, талбайд спорт тоглоом тоглох гэх мэт 7-8 цагийн турш өдөр тутмын хувцас өмсөхгүй. Хүүхдэд зориулсан спорт гуталоор тогтмол явдаг нь нуман хаалганы деформаци бөгөөд түүний үр дагавар нь хөлийг тэгшлэхэд хүргэдэг.
2. Өндөр өсгийтэй гутал . Сургуулийн охидын гутал сонгох нь загварын залуу эмэгтэйчүүд, эцэг эхчүүд, сургуулийн захиргаануудын жилийн маргааны сэдэв юм. Эдгээр маргаанууд нь ойролцоогоор адилхан байдаг бөгөөд ерөнхийдөө 5-7см өндөртэй өсгийтэй ерөнхий эмчилгээ хийдэг.Эдгээр нөхцөлд байгаа багш нар зөв юм: өндөр өсгийтэй гутал өмсөх нь урт хугацаанд энгийн хөл ядрахад хүргэдэг төдийгүй цусны эргэлтийн асуудлууд хэцүү.

Харин үлдсэн нь хүүхдийн хүсэлтийг хязгаарлахгүй. Өөрийнхөө хэв маягийг хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл, ямар нэг байдлаар ялгаатай, гэхдээ ангийнханд шиг харагдах зүйл бол энэ насныханд ойлгомжтой, байгалийн жам юм.