Заримдаа дурсамж нь өөрөө өөрийгөө санагдуулдаг. Бид эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаар хүлээн авдаг сэтгэгдэл, тодорхой ул мөр үлдээдэг, тогтмол байдаг, шаардлагатай бол боломжуудыг олж авдаг. Энэ процессыг санах ой гэж нэрлэдэг. Хүний нэгдмэл санах ой бол санаа бодол, нөхцөл байдлын хоорондох холбоо юм. Энэ талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Энгийн зүйл биш
Санах ойн ассоциацийн онолыг удаан хугацааны туршид судалж, хувьсал өөрчлөлтийн явцад тодорхой зарчмууд бий болсон. Тэд нийгэмлэгийн зарчмын нэрийг хүлээн авч, сэтгэлзүйд өргөн тархсан байдаг. Тэдгээрийг гурван бүлэгт хувааж болно:
- adjacency association. Бидний олж мэдсэн зургууд өнгөрсөн хугацаанд урьд өмнө нь байсан туршлагатай байсан, эсвэл тэдэнтэй зэрэгцэн оршиж байсан юм. Жишээ нь, сургуулийн найз нь дүрснээс хойш дурсамжийг нь сэргээж чадна. Эцэст нь бид эерэг буюу сөрөг сэтгэл хөдлөлөөсөд хүргэдэг;
- ижил төстэй байдал. Жишээ нь, хүн хүнийхээ үзэл бодлоос биднийг өдөөж буй хүний зургийг зурж болно;
- ялгаатай холбоо. Бидний эсрэг дүр төрх нь тэдний эсрэг байр суурьтай байдаг. Жишээ нь, ямар нэгэн хар зүйл хийснээр цагаан туулайны зургийг зурж болно.
Мэдээллийн бие даасан элементүүд нь бие биеэсээ тусдаа биш, харин өөр өөр объект, үзэгдлүүдтэй логик, бүтээмжтэй, семантиксуудтай холбоотой байдаг. Зарим дурсамжууд нь бусдад тусалдаг. Үүнтэй адилаар эрдэмтэд хүн хүний дурсамж нь мэдээллийн сонголтонд сонгомол, өөрийгөө ухаарч, өөрчлөгдөж, хүнийг дурсан санах "цэвэршүүлэх" боломжтой болохыг тогтоожээ. Энэ нь тодорхой цаг хугацааны дараа бид амьдралын ямар нэгэн хэсгийг хувааж болохгүй гэдгийг тайлбарладаг. Аль аль нь дурсамж дутуу, эсвэл гэнэтийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл, дэлгэрэнгүй мэдээлэл ирдэг.
Бид санах ойг сургадаг
Харилцан санах ойг хөгжүүлэх, сургах нь дараах аргачлалыг ашиглан үр дүнтэй болно:
- Үүнд: хүн, үхэр, сэнс, талх, шүд, сүйт бүсгүй, машин, компьютер, цалин, морь, хүснэгт, хүүхэд, хөрш, хот, орой, ерөнхийлөгч, тоос сорогч, мод, гол, барын худалдаа гэсэн үгсийг бие биетэйгээ холбон тайлбарладаггүй.
- Холбоотой дарааллаар үгсийг холбохыг хичээ. Нуруугаараа хүнийг төсөөлөөд үз дээ. Тэр өндөр, нимгэн, ном уншдаг.
Дарааллын хоёр дахь үг нь үнээ юм. Хүмүүсийн хажуугийн ер бусын тод өнгө бүхий бэлчээрийн үнээ төсөөлөөрэй. Илүү их төсөөлөлтэй зургууд нь тэдгээрийг цээжлэхэд хялбар байх болно. "Зургийн" бүр оюунаараа секундэд 4-5 байх ёстой. Дараа нь бид фенүүдийг танилцуулах гэх мэт. Таван зургийг боловсруулсны дараа тэдгээрийг дахин ажиллуулж, сургалтаа үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.
Бүхэл дарааллыг давтаж давтах нь мэдээж хэрэг ажиллахгүй. Байнга сургалтанд хамрагдахад та сэтгэлийн хөдөлгөөнгүй байж болохгүй. Тэвчээр ба ажил гэж тэд хэлдэг.