Эпидермал эсүүд нь чийгийг хэвээр хадгалахгүй байхын зэрэгцээ хуурай арьс нь маш болгоомжтой байхыг шаарддаг бөгөөд sebaceous булчирхай нь хангалттай хэмжээний өөх тос үүсгэдэг. Настай болтол арьс хуурайших нь өвөрмөц мэдрэмжийг үүсгэдэггүй. Харин хуурай хуурай арьсанд 30 гаруй жилийн өмнөөс анх удаа харагдахуйц үрчлээс үүссэн бөгөөд хожим илэрч байгаа нь иймэрхүү төрлийн эмэгтэйчүүдэд биологийн наснаасаа илүү хөгшин харагдаж байна.
Биеийн хуурай арьс, нүүрний арьсыг арчилна
Хуурай арьс арчилгааны мэргэжилтнүүд дүрмийн дагуу зөвлөж байна:
- Өглөө нь унтахынхаа өмнө усаар угаана. Өглөө нь хүнийг авчирч, арчдастай арчиж, хөнгөн шим тэжээлээр чийгшүүлнэ, жишээ нь, гоо сайхны сүү.
- Усанд угааж халуун ус хэрэглэхгүй байх, халуун шүршүүрт орох эсвэл халуун ус хэрэглэ.
- Саван савны оронд гель, хөөс хэрэглэнэ.
- Хуурай арьсыг маш сайн арчилж байхдаа урсгал усанд бүү ашигла. Дулааны усыг ашиглах боломж байхгүй бол бага зэрэг шүлтлэг эрдэс ус эсвэл шүүсэн болон суурин цоргыг ашиглаж болно.
- Арьс ба биеийг алчуураар арчиж нойтон арьсны бүх эд ангийг олж авахад хангалттай.
Хуурай арьс арчилгааны арга
Хуурай арьс нь гоо сайхны сонголтыг болгоомжтой хийхийг шаарддаг. Туршилтанд орсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг бүтээгдэхүүний үйлдвэрлэгч дээр зогсох нь зүйтэй. Сонгохын тулд:
- хуурай арьсаар халамжлах зориулалттай бүтээгдэхүүн (энэ шошгыг агуулна);
- согтууруулах ундаа агуулаагүй найрлага - эпидермистийг гоожуулж буй бодис;
- Чийгийн эд анги, хамгаалалтын шүүлтүүр бүхий чимэглэлийн гоо сайхан;
- ардын жор дээр суурилсан гоо сайхны маск;
- Хуурай гар арчилгааны хувьд - тослог тос , тослог сойз дээр даавуун бээлий зүүж байх ёстой, шөнө бүхэлд нь арьсны бүтэц орхиж, илүү шингээж болно.
Мэдээлэл авах! Хуурай арьсанд түрхсэн нүхээр халамжлахдаа скрубк хэрэглэх хэрэггүй бөгөөд үүнийг цэвэрлэгээний хэрэгслээр дамжуулж цэвэрлэх шаардлагатай байдаг.
Үүнээс гадна, хуурай арьс шаардлагатай:
- Илүү их шингэн идээрэй.
- Халуун ногоотой, шорвог, халуун ногоотой хоолыг багасгах.
- Витамин цогцолбор хэрэглэнэ.
- Цэвэр агаарт хэвтэж, агааржуулалт сайтай өрөөнд бай.