Шинэ төрсөн хүүхэд яаж унтах вэ?

Эрүүл, амар тайван унтах нь хүүхдийн сайн сайхан байдлаас хамаардаг. Үүнээс гадна, төрсний дараа анх удаагаа энэ нь ихэнх өдрийн туршид хамаардаг. Тиймээс, шинэ төрсөн хүүхдийг амралтаас хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд хэрхэн унтаж байхыг ойлгох хэрэгтэй.

Бэлтгэх

Нярайн оронд унтахын өмнө энэ таатай нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай. Нэгдүгээрт, хүүхдийг сулруулж өгөх шаардлагагүй, учир нь түүний уур уцаартай чөлөөтэй хөдөлж чадахгүй нөхцөл байдлаас шалтгаална. Үүний үр дүнд унтах нь эвдэрчээ. Толгойныхоо дэргэд живх тавьдаг эсвэл дэрэн дээрээс матрасыг бага зэрэг өсгөсөн байдаг. Хоол идсэний дараа хүүхдээ хэвтүүлэхийг зөвлөдөггүй тул хоол боловсруулах эрхтний болон нойрмоглолын улмаас шөнийн цагаар унтах эрсдэлтэй. Хүүхдүүдтэй унтахын тулд бүү заа.

Шуудан

Нойрсох үе дэх нойтон чухал байрлал. Үүнтэй холбогдуулан олон залуу эхчүүд нярай хүүхдэд хэрхэн унтахыг хүсдэг. Энэ нь хамгийн физиологийн байрлал юм.

Тиймээс нойрны үндсэн дүрсийг авч үзье.

1. Ходоод дээр. Энэ нөхцөлд хоол боловсруулах систем илүү идэвхитэй ажиллаж, хүзүү болон хүзүүний булчин бэхжиж, тархины цусны хангамж нэмэгдэж, гэдэсний хий гарахаас сэргийлдэг. Энэ байранд амьсгал боогдох эрсдлийн талаархи санал бодол байдаг. Гэсэн хэдий ч, дэр байхгүй бол энэ нь болохгүй.
2. Нуруун дээр. Ингэснээр хүүхэд хөл, бариулыг чөлөөтэй хөдөлгөж, ингэснээр сэрэх, зурах боломжтой болно. Энэ байрлал нь хамрын хамараас үүссэн амьсгал давчдах үед зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнээс гадна жирийн үед живэх аюул бий.
3. Талбай дээр. Энэ бол нойрны хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг юм. Гэсэн хэдий ч та хүүхдийг нөгөө талаас үе үе тавина. Хэрэв ижил байрлал хэвээр байвал гавлын яс нь гажигтай байж болох бөгөөд зарим газар нутгийг бууруулснаар уушгуудын агааржуулалт суларч болно.
4. Үр хөврөлийн тухай. Интраутэрийн хөгжлийн үеэр хүүхэд энэ хугацаанд ихэнх цагийг өнгөрөөжээ. Тиймээс төрсний дараа сарын дараа унтдаг.

Хүүхэд бүр өөр өөр байдгийг бүү мартаарай. Хүн бүр өөр өөр сонголттой байдаг. Энэ нь мэдээжийн хэрэг л дээ. Нярай хүүхдийг унтахдаа хэрхэн унтахаа мэдэхийн тулд та хүүхдэд эрүүл унтаж, бүрэн амрах болно.