Хүүхэд 8 сартай болоход эцэг эхчүүд ихэвчлэн физиологи, сэтгэл зүйн аль алины өөрчлөлтийг анзаардаг. Хэдийгээр хүүхэд бүр өөрийн хувийн хуваарийн дагуу хөгжиж байгаа ч өсөлтийн норм, ур чадвар, сэтгэлзүй-сэтгэлийн илрэл зэрэгтэй холбоотой ерөнхий үзүүлэлтүүд байдаг.
8 сартай хүүхэд - жин, өндөр
Хүүхэдийн өндөр, жингийн хувьд 8 сарын хугацаанд ийм чухал үзүүлэлтүүд нь эхний хагас жилийн байдлаар хурдацтай өсөхгүй байна. Энэ насны нярайд ойролцоогоор 300-600 гр жинтэй, бие махбодийн урт нь 1.5-2 см-ээр нэмэгддэг бөгөөд энэ үе шатанд хүүхдийн бие организмын гол үүрэг бол физикийн ур чадвар, үйл ажиллагаа. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын үзэж байгаагаар хүүхэд 8 сар орчим жинтэй байх ёстойг анхаарах хэрэгтэй.
- хөвгүүд - ойролцоогоор 8.6 кг (төрөлтөөс 5.3 кг-ийн жинтэй);
- Охид - 8 кг (төрөлт 4.8 кг).
Өсөлтүүдийн хувьд дундаж стандарт дараах байдалтай байна:
- хөвгүүдийн хувьд - 70.6 см (төрснийх нь орлого 20,7 см);
- охидын хувьд - 68.8 см (төрөлтөөс 19.6 см).
Хүүхдийн хоол тэжээл 8 сарын дотор
Эцэг эхчүүд хүүхдийн хоол тэжээлийн бүрдэл хэсгүүдийг олж авахын тулд хүүхдийн бие махбодийн хэрэгцээг хангах чадвартай байдаг учраас 8 сартай хүүхдийн хоолны дэглэмийг зөв зохистой хэлбэржүүлэх хэрэгтэй. 8 сартай хүүхдэд олон янзын нэмэлт хоол хүнсийг хүлээн авах хэрэгтэй. Тухайлбал хоол хүнс нь илүү нягтралтай, бага овортой, хатуу хоол, олон төрлийн хоолоор хангадаг. Хөхний сүү, түүний орлуулагчийг хөхүүлэх нь үргэлжлэн үргэлжилдэг.
Ширээн дээр сууж буй бяцхан охиныг хооллохыг зөвлөж байна. Түүний гарт тэрээр өөрийн үйлчлэлийн ур чадварыг бий болгоход зориулж холимог үүргийг гүйцэтгэдэг халбага юм. Тиймээс насанд хүрэгчид хүүхдийг өөр халбагаар тэжээх ёстой. Эцэг эхийн аль нэгийг нь дэмжихэд тусалдаг аягыг ууж, хүүхэд уухыг зааж сургах хэрэгтэй.
8 сарын хугацаанд хөхүүлэх
Хэрвээ эхийн сааль нь зүгээр бол 8 сар хүртэлх хүүхдийн хооллолт нь хөхний сүүтэй байх ёстой. Учир нь хүүхдийн бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Орчин үеийн эмч нар боломжтой бол нэгээс хоёр жилийн турш үргэлжлүүлэн хөхүүлэхийг зөвлөж байна.
Ихэнхдээ 8 сартайдаа эхийн сүүтэй хоёр хооллож үлдээдэг. Өглөө орой сэрэн, үдээс хойш унтахынхаа өмнө оройн хоол идэхээс гадна хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоолонд иддэг. Өдөр болон шөнийн цагаар хүүхдэд хөхийг эрэлт хэрэгцээнд хэрэглэж болно. Хэрэв сааль зогссон бол эмчтэй хиймэл хольцыг ашиглах хэрэгтэй.
8 сарын дотор хооллодог
Амьдралын энэ хугацаанд ойролцоогоор 4 цаг үргэлжилдэг нэмэлт хоол хүнсийг 3 удаа хийхийг зөвлөж байна. Хөх, холимогоор хооллохдоо таван удаа тэжээл өгнө. Хоолны нийт хэмжээ нь 1 литр байна. Өдрийн хоол, үдийн хоол, оройн хоол, өглөөний цайгаар уламжлалт хоол хийх, үдийн хоолонд зориулсан шингэн хоол зэрэг олон сонголтыг хийдэг. Ирээдүйд энэ хүүхэд цэцэрлэгийн хоолонд дасан зохицоход илүү хялбар байх болно.
8 сарын хугацаанд хүүхэддээ юуг тэжээх вэ?
- будаа , ус, сүү, эсвэл холимог (будаа, овъёос, будаа, эрдэнэ шиш, арвай, шар будаа) дээр хийсэн хоол;
- хүнсний ногоо (лууван, төмс, цэцэгт байцааны, брокколи, хулуу, зулчир);
- жимс (алим, лийр, гадил, тоор, чангаанз, чавга);
- жимс (бөөрөлзгөнө, хар Үхрийн нүд);
- исгэлэн сүү (бяслаг, кофег, тараг );
- тос, ургамлын тос;
- өндөгний шар;
- нарийн боовны бүтээгдэхүүн (улаан буудайн талх, жигнэмэг, жигнэмэг, хатаах);
- мах (цацагт хяруул, тахиа, үхрийн мах, туулайн мах);
- загас (далайн ба цэнгэг ус, бага өөх тос);
- Бүтээгдэхүүн (элэг, хэл, зүрх).
Энэ насанд тохирох нэмэлт хоолны эхний өдрөөс хамааран дараахь бүтээгдэхүүнд:
- шар;
- kefir;
- тараг;
- бүтээгдэхүүнээр;
- загас;
- мах.
Хэдийгээр шүдтэй байгаа хүүхдийг хооллох нь заавал нэг төрлийн бус хоол хүнс боловсруулж, зажлах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүнийг сэрээтэй зуурч, том шигшүүрээр нунтаглах хэрэгтэй.
8 сарын настай хүүхдийн хооллох цэс
8 сарын дотор хүүхдийн өдрийн цэсийг юу гэж үзэх талаар бодож үзээрэй.
- Эхний өглөөний хоол нь 06: 00-07: 00: хөхний сүү.
- Хоёр дахь өглөөний цай - 10: 00-11: 00: будаа, цөцгийн тос, жимсний нухаш, исгэлэн сүү, жүүс, компот, нар.
- Үдийн хоол -14: 00-15: 00: хүнсний ногооны шөл, хүнсний ногооны нухаш, махны нухаш, загасны мах, үдээс, шар, талх, ургамлын тос, компот.
- Оройн хоол - 18: 00-19: 00: Аарц, тараг, тараг, жимсний нухаш, талх, жигнэмэг, жигнэмэг.
- Унтахын өмнөх хооллох - 22: 00-23: 00: хөхний сүү.
Хиймэл хооллох 8 сарын хүүхдийн цэс
Хөхүүлэх 8 сартай хоол тэжээл нь хиймэл хооллолтоос ялгаатай биш гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Тиймээс өдрийн хоолны цэс дээр та эхний болон сүүлийн тэжээлийг хольж хольж болно. Эх, хүүхдэд өглөөний хоол, үдийн хоол идэхээс долоо хоногийн турш хооллохоосоо илүү хялбар болгохын тулд 8 сарын хугацаанд зохиомол, байгалийн хооллолтонд хүүхдийн ойролцоох цэсийг өгнө.
Долоо хоногийн өдөр | Өглөөний цай | Үдийн хоол | Оройн хоол |
Даваа гараг | Алим, луувангийн шүүс бүхий oatmeal будаа | ургамлын тос, цацагт хяруулын нухаш, жимс, жимсгэний компот агуулсан төмс, хүнсний ногоо нухсан төмс | зуслангийн бяслаг, нухсан төмс, croutons |
Мягмар гариг | Сагаган будаа, компот, жигнэмэг бүхий Сагаган будаа | ногооны шөл, жигнэсэн загас, талх, жимсний шүүс | kefir, гадил жимсний алимны жан, жигнэмэг |
| Лхагва гариг | Цөцгийн тос, тоор нухаш нь эрдэнэ шишийн будаа | цэцэгт байцааны цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа, хөрсөнд чанасан туулай, цэцэгт байцаанаас цэвэрлэнэ | бөөрөлзгөнө, тараг, хатаасан зуслангийн байшингийн бяслаг |
Пүрэв гарагт | хулуу, алимны шүүстэй будаа | төмс, лууван, шар буурцагтай шөл, тахиа, лийрийн шүүстэй уурын махан боов | гэрийн бяслаг, чавганы нухаш, жигнэмэг |
Баасан гариг | цөцгийн тос, талх, алим, кофег будаатай будаа | хүнсний ногоо, сквош, луувангийн нухаш, жимс жимсгэнэтэй хольсон загас шөл | лийр-алимны сумс, зулзаган мод |
Бямба | гадил жимсний, тоор, тараг, жигнэмэг бүхий гэрийн бяслаг | Үхрийн мах, төмс, чанасан цэцэгт байцаа, жимсний шүүстэй шөл | kefir, луувангийн алимны нухаш, хатаах |
Ням гараг | Цөцгийн тос, алим-хулуу шүүс бүхий Сагаган будаа | ургамлын омогоос нухсан төмс, чанасан төмс ба broccoli чанасан чинжүү элэг, компот | гэрийн бяслаг, жигнэмэг, чангаанзны алимны амтат жүрж |
Хүүхдийн дэглэм 8 сарын дотор
Хүүхэд 8 сартай болоход түүний биеийн болон нийгмийн үйл ажиллагаа эрс нэмэгддэг тул энэ үеийг хүүхэддээ эргэлтийн цэг гэж нэрлээд, эцэг эхчүүдэд илүү төвөгтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ, үйрмэгээр харилцахдаа илүү их сонирхолтой болж, илүү удаан хугацаагаар энэ нь онцгойлон адислагдах болно. Учир нь сэрэх хугацаа нэмэгддэг. Хуухэд 8 сартай унтдаг бол ганц бие даасан узуулэлт байдаг бегеед ихэвчлэн хуухдууд 1.5-2 цагийн турш унтдаг. Шөнийн унтах нь хүчтэй, сэрэлгүйгээр 8 цаг орчим байдаг.
5-6 цагийн турш унтаж байх үедээ хүүхэдтэйгээ хамт гудамжаар алхах, хөгжлийн тоглоом тоглох, харилцах боломжтой. Үүнээс гадна, 8 сарын хугацаанд өдөр тутмын өглөөний гимнастикын хэрэгцээ нь хөдөлгөөнт хөдөлгүүрийн зохицуулалтыг боловсронгуй болгох ур чадварыг дээшлүүлэхийн тулд алхах чадварыг эзэмшихийн өмнө булчингийн биеийг бэхжүүлэхэд шаардлагатай. Өдөр бүр усанд орох, эрүүл ахуйн журмыг мартаж болохгүй.
Хүүхдийн хөгжил 8 сарын дотор
Хүүхэд 8 сарын хугацаанд юу хийж чадах вэ, энэ насны сэтгэл зүй, физик шинж чанарууд юугаараа давамгайлах вэ:
- итгэлтэйгээр сууж сууж буй байрнаас тоглоом авахад дэмжлэг үзүүлэх;
- Зорилтот түвшингээс доош сууж байна;
- хөл дээрээ босч, дэмжлэг үзүүлнэ.
- бүх дөрөвт идэвхтэй мөлхөж болно;
- Тоглоом, гар аргаар ээлжлэн гардаг, судалгаа, удаан хугацааны судалгаа хийх;
- Тоглоомоор 10-15 минут тоглох;
- илэрхий, утга учиртай үгсийг томъёолох, monosyllabic үгсийг тавих;
- насанд хүрэгчдийн дууддаг обьектуудыг үзүүлдэг;
- Насанд хүрсэн хүн эзэмшдэг кофены аяга ундаагаараа бариулж өгдөг.
- "түүний" болон "танихгүй хүмүүс" -ийг хувааж, эцэг эхэд нь хайртай, гадны хүмүүстэй ойр дотно байхыг харуулдаг;
- Бусад хүүхдүүдэд сонирхолтой байдаг;
- Өөртөө болон хайртай хүмүүсийг гэрэл зураг дээр таньдаг.
Хүүхэд 8 сартай суугаагүй
Хэрэв хүүхэд 8 сарын хугацаанд ганцаараа байхгү й бол энэ нь бие бялдрын хөгжил болон эмгэгийн талаар хойшлуулалгүй үргэлжлэхийг хэлдэггүй. Энэ нь хүүхэд байх магадлалтай бөгөөд эцэг эхийнхээ нэг нь сууж, зогсож, алхаж эхэлдэг байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч эмч, мэдрэлийн эмч шаардлагатай бол хэнийг массаж, биеийн тамирын дасгал, физик эмчилгээний горимыг тодорхойлох болно.
Хүүхэд 8 сартайдаа мөлхөхгүй
Хүүхэд хэвийн үед 8 сартай байх боломжтой тул энэ насны хүүхэд мөлхөж чадахгүй байгаа нь эцэг эхчүүдэд маш их айдас төрүүлдэг. Үнэндээ бол санаа зовох зүйл байхгүй, гэхдээ үүнийг батлахын тулд та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Зарим хүүхэд энэ шатыг алгасч, тэр даруй жил ойртож эхлэхэд дутуу төрсөн хүүхэд 10-11 сард мөлхөж эхэлдэг.
8 сартай хүүхдээ хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
Эцэг эхчүүд 8 сартайдаа хүүхдээ ур чадвараа дээшлүүлэх, шинэ чадварыг хөгжүүлэх, хувь хүний зан чанарыг төлөвшүүлэхэд хэрхэн туслах талаар мэдэх ёстой. 8 сарын хугацаанд хүүхэд нь шинэ мэдээллийг байнга өгч байх хэрэгтэй. Энэ насны хүүхдүүдийг эцэг эхийнхээ үйлдэл, үгсийг хуулж авдаг тул та өөрийнхөө хийж байгаа бүх зүйлийг хянаж байх хэрэгтэй.
8 сартай хүүхдэд зориулсан тоглоом
Нааштай, ашиг тустай найман сартай хүүхэд ийм тоглоом тоглох болно.
- Янз бүрийн хэмжээтэй резинэн бөмбөлөг;
- Тулгууртай алх;
- жижиг пирамидтай цагиргууд;
- пирамид-аяга;
- зөөлөн ном;
- том нүхтэй хамгийн энгийн ялгагч;
- ил тод, хуванцар хайрцаг, өөр өөр тоглоом тавьж болно;
- өөр өөр үр тариа бүхий цаасан уут.
- энгийн хөгжмийн зэмсэг - бөмбөр, лимбэ, гар бөмбөг, хонх;
- ярих тоглоом;
- хүүхэлдэй, машин.
Хүүхэд 8 сар хичээллэнэ
Хөгжиж буй тоглоом, ном уншиж, дуу дуулах зэрэг тоглоомуудаас гадна хүүхдүүдтэй энэ тоглоом 8 сарын хугацаанд ашигтай байдаг:
- ladushki;
- нуух-жишээлбэл, хүүхэд дээр хаяж, дараа нь гэрэл гэгээтэй алчуур, өөртөө наалддаг алчуур);
- "Тоглоомыг нээнэ үү" - тоглоомон цаасыг тугалган цаасан дээр боож, хүүхдийг урагшлуулаарай.
- "Би бариад, барьж аваарай!" Гэж мөлхөж буй хүүхдийг мөлхөж, түргэн хөдөлж эхлэв;
- "Хаана харуулах" - үйрмэгээс асууж, нүүрний хэсгүүд, өрөөн дэх обьектууд, тоглоомууд, түүний үйлдлүүдийн зөв "үнэн" гэсэн үгсийг батлахыг түүнээс хүс.