Бүрэн унтах эрүүл унтах нь хүүхэд хэвийн хөгжих баталгаа бөгөөд заримдаа эцэг эхийн амрах цорын ганц шалтгаан бөгөөд шинэ өдөр хүч чадлыг нь нэмэгдүүлдэг. Хуухдийн нойрыг хучтэй гэж нэрлээгуй, хуухэд еерее цагийг сэрээдэг, гэр булийн бух гишууд, еерсдийн амралтаа тайвшруулах боломж гарах уу?
Энэ өгүүлэлд бид хүүхдүүд шөнийн цагаар яагаад сэрдэг, яагаад хүүхдүүд шөнө сэрээд, уйлж байгаа бол яах вэ?
Хүүхдүүд шөнө яагаад сэрдэг вэ?
Нярай хүүхэд идэхийн тулд оройн цагаар сэрдэг. Тээрэмдсэн нас нь бага байх тусам хоолны хоорондох зай бага байна. Хэрвээ үйрмэг нь зөвхөн хоол хүнс идэж, чимээгүйхэн унтах, өлсгөлөнгөө алдах юм бол бүх зүйл сайхан, санаа зовох зүйл байхгүй. Мэдээжийн хэрэг, эцэг эхчүүд шөнө хэд хэдэн удаа хооллоход сэрэхэд маш хэцүү байдаг. Гэвч энэ нь хүүхэд бүрийн хэрэгцээ гэдгийг ойлгож байгаа бөгөөд энэ нь аймшигтай зүйл биш юм.
Хэрвээ дүүрэн байсан ч бүрэн дүүрэн байсан ч уйлж, хашгирсаар байх юм бол түүнд ямар нэгэн өвдөлт, айдас төрдөг. Ихэнх тохиолдолд, хүүхдийг гэдэсний хий, гэдэс нь тамлан зовоож байдаг. Ийм тохиолдолд dill ус (dill болон fennel үрийг), болон колик болон дисбактериоз эмчлэх эм (Espumizan, Kuplaton, гэх мэт) сайн эм нь сайн байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр эмийг эмчид үзүүлэхгүйгээр эмчилгээгээ эхлэхээс өмнө эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчилгээ хийлгэхээс болгоомжлох нь зүйтэй. Шөнийн өсөлт нь хүйтэн эсвэл дулаан, нойтон живх, эвгүй ортой эсвэл хагалах шүдтэй байдаг.
Эрүүл саруул, эрүүл чийрэг шинэ төрсөн хүүхдүүдийг хүрээлэн буй орчин, хүрээлэн буй орчны хүмүүст анхаарал хандуулахгүй байх нь зүйтэй.
Хуучин хүүхдүүд эргэн тойронд юу болж байгааг ойлгож эхэлдэг. Энэ мөчөөс эхлэн тэдний унтах чанар нь тэдний сэтгэлийн хөдөлгөөнд нөлөөлж эхэлдэг. Энэ нь маш хүчтэй сэтгэл хөдлөл, туршлага нь хүүхэд унтаж амрах, шидэх, шүдээ хавирах, улмаар уйлж, уйлдаг. Унтах сэтгэлийн хөдөлгөөнөөс зайлсхийхийн тулд унтахаас 3-4 цагийн өмнө идэвхитэй тоглоом, сэтгэл хөдлөлийн хүчийг (сөрөг, эерэг аль аль нь) хасдаггүй.
Хүүхэд хэзээ шөнө сэрээхээ зогсоох вэ?
6 сараас доош настай хүүхдийг хооллох хоорондох зайг 6 цагаас илүү хугацаанд зогсоож чаддаггүй. Тиймээс хооллохын тулд шөнө сэрээх хэрэгтэй. Гэхдээ төрснөөс хойш 4 сар өнгөрсний дараа нойргүйдэхэд нойрны нийт хугацаа өөрчлөгддөггүй ч шөнийн цагаар унтах ихэнх хугацаа гарна. Шөнийн чичрэх, богино хугацааны сэрүүн байх нь эмгэг биш юм. Хэрэв хүүхэд уйлаагүй, насанд хүрэгчдийн анхаарлыг шаарддаггүй бол чимээгүйхэн унтах болно.
Шөнийн цагаар сэрүүн хүүхдийг яаж тайлах вэ?
Ихэнхдээ, 8-9 сарын хугацаанд, хүүхэд шөнийн цагаар хооллохын тулд орой сэрэнгүүт зогсдог. Гэвч энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Зарим хүүхдүүд шөнийн цагаар хооллодог бөгөөд шөнийн цагаар хооллодог. Эцэг эхчүүд 8 сараас эхлэн шөнийн цагаар хооллож өгөх хүсэлтэй байдаг тул шөнийн нярай хүүхдийг шөнийн цагаар уухыг шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд тайвширч, уйлахаасаа илүү лонх, хөхийг хурдан өгөх нь хамаагүй хялбар байдаг. Гэхдээ надад итгэж байна. Энэ нь хор хөнөөл, шөнийн цагаар хүүхэд идэх явдал юм. Ирээдүйд шөнийн цагаар сэрүүн хэвтэх нь зөвхөн засч залруулахаасаа илүү урт удаан хугацаанд өвдөх болно.
Хэрвээ хүүхэд шөнө унтахаа больсон ч сэрүүн хэвээр байгаа бол ганцаараа унтахаас айдаг (эцэг эхтэйгээ унтдаг байсан хүүхдүүдтэй ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд гэнэт энэ боломжийг алддаггүй байсан учраас насанд хүрэгчид томорч, Би өөрөө унтах). Насанд хүрэгчдийн бие даасан унтах дасгал хийхийн тулд аажмаар аажим аажим аажмаар унтаж байх хэрэгтэй
Хүүхдээ унтахын тулд шөнийн цагаар хооллохгүй байхыг зааж, гэр бүлийн гишүүдийн сэтгэл санааны хямралд орсон бүх зүйлийг хийж чадна.