Hypoallergenic Diet - Хүүхдийн төлөө хориглох бүтээгдэхүүнүүдийн жагсаалт
Хэрвээ эмч нар эсвэл эцэг эх нь тэдний үйрмэг нь харшладаг гэж тодорхойлох боломжтой бол хоол тэжээлээс нэг эсвэл хоёр бүтээгдэхүүнийг хасах нь жагсаалтаас илүү хялбар байдаг тул энэ асуудлыг хөнгөвчилдөг. Гэхдээ үүнийг мэдэхгүй хүмүүст юуны түрүүнд дараахь бүтээгдэхүүнийг хасах шаардлагатай болно:
- улаан загас, түрс, далайн хоол;
- шар буурцаг, цавуулаг агуулсан бүтээгдэхүүн;
- бүх үнээний сүү, өндөг;
- Гоёмсог жимс: самар, kiwis, анар, банана, улаан алим, тоор, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө, усан үзэм;
- улаан өнгөт хүнсний ногоо: чинжүү, улаан лооль гэх мэт
- зөгийн бал, шоколад, какао, самар.
Нэг жилээс доош насны хүүхдүүдийн хувьд хоолны дэглэмээс үүдэлтэй хоолны дэглэм нь хоолны дэглэмийг арилгаж байгаа тохиолдолд ээжийн цэсийг тохируулахыг хэлнэ. Үүний зэрэгцээ харшил үүсгэдэггүй хүнсний бүтээгдэхүүнийг танилцуулбал: будаа (Сагаган, овъёос, цагаан будаа), махны нухаш (туулай, цацагт хяруул), хүнсний ногооны нухаш (зутан, байцаа, төрөл бүрийн байцаа гэх мэт), жимсний шүүс, нухсан төмс болон шахаж байна.
1 жилээс 2 жил хүртэлх насны хүүхдийн хоолны дэглэмийн хоолны дэглэм - цэс
Энэ насны хүүхдийн хоол тэжээл бол хосоороо чанаж болгосон таваг юм. Журмаар, хүнсний ногооны холимог тосыг цэвэрлэж, 1 халбага тос (чидун, маалинган, кунжут) -аар үйлчилдэг. Махны махыг татсан мах (уурын хусуур, махан боов гэх мэт) өгөх нь зүйтэй. Тиймээс энэ насны залуугийн хувьд нэг өдөр цээж, хөх, эсвэл хольцгүй иддэг хоолны хувьд иймэрхүү харагдах болно.
Өглөөний цай: бага өөх тос цөцгийн тос, шатаасан алимны халбагатай (та нухсан төмстэй тууштай хольсон), ногоон цай эсвэл жигнэмэг жигнэмэгээр хатаасан жимстэй компот.
Үдийн хоол: төмс, хүнсний ногооны цацагт хяруулын махтай шөл. Сагамхай будаа нь уурын цавчих. Сок. Талх талх, талхыг "Дарницкий" гэж зөвшөөрдөг.
Үдээс хойш зууш: будааны Casserole, kefir.
Оройн хоол: вандуй нухаш, залхуу байцаа. Жимсээсээ цэвэрхэн. Сок, ногоон цай.
Оройн хоолны үеэр: вазелин эсвэл кофег. Хэрвээ хүүхэд өлссөн бол тэр нь жигнэмэг жигнэмэг, талх өгөх боломжтой.
2-3 жилээс дээш настай хүүхдэд согтууруулах ундааны хэрэглээ
Энэ насны хүүхдүүдийн хоол тэжээл нь өмнөх насныханд зориулсан зарчим дээр суурилдаг. Цэсийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг доор үзүүлэв:
