Зуны улиралд хуухдийн уух хэрэгцээ нэмэгдэж байна. Чиний цангааг арилгахын тулд савласан хүүхдийн ус болон шүүсийг чанаж эсвэл тусгай саванд хийж болно. Хагас жилийн настай хүүхдийн сайн сонголт нь гэртээ бэлдэж болох компози юм.
Согтууруулах төрлийн төрлүүд
Хүүхдүүдийн ундааны дараах сонголтууд хамгийн их ач холбогдолтой болно.
- хатаасан жимсээс - хоол боловсруулах системийг сайжруулдаг, өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхэд хэрэглэдэг, мөн коликын эрчимийг бууруулдаг;
- шаардлагатай витамин болон төмрөөр алимаас;
- Prunes компот - өтгөн хатах, витамин, элементүүдийн эх үүсвэр, үр дүнг сайжруулж, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Та янз бүрийн орц найрлага хийж, хольж болно. Энэ нь орон нутгийн жимс жимсгэний үр ашиг, үзэсгэлэнтэй биш гэдгийг санах нь чухал юм.
Хоолны жор
Бид grudnichka компиляр хооллохын тулд жимс, амт чанаруудын бүх шинж чанарыг хадгалахын тулд kazhe нь дизассембл хийх болно. Янз бүрийн жимс, жимсгэнээс ундаа ууж байгаа ундаанууд нь үүнтэй төстэй зарчмаар хийгддэг. Тэд маш хурдан бэлтгэж, маш их хэрэгцээтэй байдаг. Энэ нь ихээхэн хэмжээний хоолны ур чадвар шаарддаггүй бөгөөд залуу ээж бүр ийм жорыг эзэмшиж чаддаг.
Энэ хэрэгцээт ундааны хамгийн алдартай жорыг энд дурдъя.
Apple компот
Хүүхдэд зориулсан алимны комплекс болгохын тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй болно:
- нэг дунд зэргийн алим;
- 2 аяга ус.
Зарчмын хувьд, найрлагын хэмжээгээр та сайжруулж болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь хөнгөн ундаа эсвэл төвлөрч болно.
Бэлтгэл ажил:
Жимс сайтар угааж, хатуу хальс, үрийг устгаж, жижиг зүсмэл хуваасан, 5-10 минутын турш буцалж буй усан дотор буцалгана. Хэрэглээний өмнө, компотыг нягтруулж, жимсний саванд орохгүйн тулд хөргөж, шүүж болно.
Хатаасан жимсний компот
Мөн хүүхэдтэй хатаасан жимсийг компилоор болгохын тулд 2 грамм ус нь үндсэн найрлагатай 30 грамм орчим байх ёстой. Хэдхэн минутын турш хатаасан жимс жимсгэнэийг усанд дэвтээх нь илүү дээр юм. Тиймээс тэд ашигтай бүх эд хөрөнгөө "өгөх" илүү зөөлөн, зөөлөн болгох болно. 20-30 минутын хугацаанд компотыг буцалгасны дараа түүнийг чанаж болгох нь чухал юм.
Хүүхэддээ уухдаа элсэн чихэр, бусад орц найрлагыг нэмж оруулах шаардлагагүй гэж санах нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, та фруктозтой бага зэрэг амтлана. Та зөгийн бал нэмж болно, гэхдээ харшлын урвал үүсгэх боломжтой.