Амьдралын сар бүрээр өдөр тутмын цэсний үйрмэг ялгаатай байж болно. Энэ өгүүлэлд бид хүүхдийг 3 сарын хугацаанд зөв хооллох, сайн сайхан мэдрэмжийг мэдрэхийн тулд хэр их идэх ёстойг танд хэлье.
Хүүхэд хэдэн өдөр хооллодог вэ?
Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн дүрэм журмын дагуу бол гурван сартай хүүхэд өдөрт 5 удаа идэх ёстой. Үуний зэрэгцээ хехеер хооллодог хуухдууд нь өдөрт 6-7 удаа иддэг. Учир нь эхийн сүү нь бяцхан нялх организмын хувьд хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүн юм.
Дунджаар хөхний хавьтлын хооронд завсарлага 3 цаг байна. Орчин үеийн ээжүүд ихэнхдээ өнөөдөр "эрэлт хэрэгцээ" хооллож байгаа тул энэ удаад интервал нь өөр байж болно. Хэрвээ IW дээр үйрмэг байвал лонхны хэмжээг ижил хэмжээгээр цутгаж байх тутамд 3.5 цаг тутамд хооллох хэрэгтэй.
3 сартай хольсон сүү эсвэл холимог хэдэн гр жинтэй вэ?
Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд бүрт бие махбодь нь хувь хүн бөгөөд тэжээллэг шингэний хүүхэд бүрт өөр өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч, сайн сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд ямар хольц эсвэл сүү өдөрт хэчнээн согтууруулах ундаа хэрэглэхийг тооцоолох зарим дүрэм журам байдаг. Хэвийн їзїїлэлтїїдийг тодорхойлохдоо дараах удирдамжийг ашиглана.
- X = 800 + 50x (n-2), сар нь үйрмэгийн насыг сараар тооцоолоход хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг томъёо юм.
Тиймээс гурван сартай хүүхэд өдөрт дунджаар 850 мл шим тэжээлийн уусмал хэрэгтэй байдаг. - Мөн та хүүхдийн биеийн жинг граммаар уртаар нь см -ээр хувааж, 15.7-аар үржүүлж болно.
- Эцэст нь хамгийн хялбар арга бол үйрлийн биеийн жингийн 1/6 хувийг тодорхойлох явдал юм. Энэ нь 3 сартай хvvхдэд хангалттай байх холимог буюу хөхний сvvний хэмжээ юм.
Ерөнхийдөө гурван сартай хүүхдийн сүүний шингэн өдөр тутмын нормыг 800-аас 1050 мл байх ёстой.