Хөхөөр хооллох 8 сартай хүүхэдтэй болох

Хүүхдийн цэс эхийн сүүтэй харьцуулахад жилд ойртдог. Хөхөөр хооллох 8 сарын хүүхдийн бүрэн хоол тэжээл нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчтэй эрүүл мэндийн амлалт юм. Үүнийг хэрхэн зөв зохион байгуулах талаар бод.

8 сарын дотор хүүхдийн цэсийн онцлогууд

Өглөөний хоол, өдрийн хоол идэх, хооллоход бэлтгэдэг бүтээгдэхүүн нь аль болох байгалийн шинжтэй байх нь чухал юм. Энэ хугацаанд хүүхдийн эмч 3 хөхүүлэхийг зөвлөж байна. Хэрэв шаардлагатай бол хөхний сүүгээр хүүхдийг нэмнэ. Хэрвээ төөрөгдөл нь хүүхдэд харшил үүсгэх эсвэл татгалзахад хүргэдэг бол түр хугацаагаар өгөхгүй. Өглөө болон оройд баяр баясгалантай хүүхэд эхийн сүүнд таалагдана, гэхдээ өдрийн бусад цагт хоол хүнсээ 8 сарын дотор хооллож байх ёстой.

1. Сүү-сүү бүтээгдэхүүн (гэрийн бяслаг, тараг). Эдгээр нь бие махбодод байгаа кальцийн агуулахыг нөхөхөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Эцэг эхчүүд сүүний гал тогоонд тусгай хүүхдийн сүүн бүтээгдэхүүнийг худалдан авах эсвэл өөрсдөө бэлтгэх боломжтой. 2-3% -ийн хамгийн тохиромжтой өөх тос бүхий тараг үйлдвэрлэх гар хийцийн жор дараах байдалтай байна: 40 градусаас хэтрэхгүй температур бүхий чанасан сүүтэй, ердийн кофег нэмээд 12 цаг орчим халуун уухыг шаарддаг. Үүний дараа "хуухдийн" какуд хөргөгчинд хадгалагддаг.
2. Загас. Энэ хэрэгсэл нь фосфор, иод, фосфоргүй хүчил зэргийг агуулсан байдаг. Тиймээс GW дээр 8.5 сартай хүүхдийн тэжээллэг хоол хүнсэндээ хэрэглэдэггүй тул энэ бүтээгдэхүүнийг зохион байгуулах шаардлагагүй юм. Хүүхэд хараахан бүх шүдээ гаргаагүй тул загас (ялангуяа далайн, ялангуяа гацуур эсвэл сагамхай загас) уурын цутгамал хэлбэрээр чанаж, чанаж, чанаж, шигүү торонд хийж, бүх ясыг сонгон болгоно.
3. Талх. Тэрбээр хүүхдэд бохь бэлдэх боломжийг олгодог бөгөөд олон тооны ашигтай элементүүдийг агуулдаг.
4. Мах. Энэ нь кали, фосфор, төмрөөр баялаг тул хөхөөр хооллох 8 сарын туршид хүүхдийн хоол тэжээлийн чухал элемент юм. Hypoallergenic нь туулайн мах, цацагт хяруул гэж тооцогддог боловч ямар ч тохиолдолд хагас цөцгий хүртэл цэс рүү оруулаарай. Тахианы мах, зүслэгийг энэ насныханд, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, харшлын урвал үүсгэж болзошгүй тул өгөхгүй. Мах сайн чанаж, бүх судалт, хальсыг сайтар арилгана. Энэ нь хүнсний ногоотэй холилдоход маш амттай.

8 сартай хїїхдийн хоолны дэглэмд сїї, цагаан идээгїй їр тариа, жимсний шїїс, шїїс, өндөгний шар (хагасаас илїїгїй єдєр) орно.