Гормоны тасалдал нь орчин үеийн эмэгтэйн нүүр тулж буй хамгийн түгээмэл асуудлуудын нэг юм. Ганц бие даасан дааврыг хангалтгүй, их хэмжээгээр үйлдвэрлэх нь эмэгтэй хүний бүхэл биед нөлөөлдөг. Ялангуяа ноцтой алдаа нь эдгээр бэлгийн даавруудын гажуудлаас үүдэлтэй байдаг.
Гормоны эмгэгийг мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр хэвийн байлгах боломжгүй тул эхлээд эмэгтэйчүүдийн эмч-дотоод шүүрлийн эмчийг олж авах шаардлагатай байдаг. Туршилт, гомдлыг үндэслэн үнэн зөв оношлох боломжтой бөгөөд зохих эмчилгээг томилж болно.
Эмэгтэйд дааврын үндэслэлийг хэвийн болгох нь хариуцлагатай хандлагыг шаарддаг. Яагаад гэвэл эмэгтэй хүн ирээдүйд эсвэл ирээдүйд эхийн хэвлийд байж, түүний дааврын нөхцөл байдал нь хүүхэд төрүүлэх, тэсвэрлэж чадах эсэхээс ихээхэн хамаардаг.
Хормон дааврыг хэвийн болгохын тулд таблетууд
Гормон дааврын хэвийн нөхцлийг эмчлэх нь ихэвчлэн хийдэг. Дүрмээр бол эдгээр нь эмэгтэй хүний дааврын дутагдлыг нөхдөг синтетик гормонууд юм. Эдгээр эмийг зөвхөн эмчээр зааж өгөх хэрэгтэй. Олон эм ийм эмүүдийг шууд хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй боловч дааврын тэнцвэргүй байдал нь эмчилгээг цаг хугацаанд нь, зөвхөн эмчилгээнд хамруулахад шаардлагатай ноцтой асуудал гэдгийг бид санах ёстой.
Хормоныг хэвийн болгохын тулд витаминууд нь аюулгүй, харьцангуй үр дүнтэй арга юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд тэд гол асуудлаа шийдэхийг зөвшөөрдөггүй, харин тэнцвэргүй байдал, үр дагавар нь тэнцвэргүй байдалд хүргэдэг. Жишээ нь: стресс, нойр дутуу гэх мэт гадны шалтгааны улмаас тогтворгүй дааврыг бий болгодог.
Гормоны хэвийн байдлыг хэвшүүлэхийн тулд эмэгтэйчүүдийг дотоод шүүрлийн эмчид томилдог боловч тэдний үйлдэл эмчлэх боломжгүй байдаг. Энэ нь эмэгтэй биед агуулагдах витамины нөлөөг илүүтэй төсөөлдөг бөгөөд зөвхөн хоолны дэглэмд тулгуурладаг учраас энэ нь үнэ цэнэтэй биш юм.
Хормоныг хэвийн болгохын тулд хооллолт
Зарим эмч нар хоол тэжээлийн зохистой аргыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, бамбай булчирхайн дааврын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд өдөр бүрийн хоолны дэглэмд янз бүрийн далайн хоол, огноо, креммон, үхрийн нүд, бууцай, жүрж зэргийг багтаахыг зөвлөж байна. Нойргүйдэл дааврын хэвийн үйлдвэрлэлийн хувьд хоол хүнсэн дэх эслэгийн хэмжээг нэмэгдүүлж, согтууруулах ундаа, кофейны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Гэдэсний бүлгийн даавар болох эстрадиолины өндгөвчний үйлдвэрлэлийг сэргээхийн тулд та мах, загас, өндөг, гурилын хэрэглээг багасгахын зэрэгцээ эстрадиолыг биеэс зайлуулдаг. Прогестероны дутагдлыг арилгахын тулд та нар rose hips, citrus fruits, black currants ашиглаж болно.
Ардын эмчилгээтэй дааврын үндэсийг хэрхэн хэвийн болгох вэ?
Гормоныг хэвийн болгох ургамал байдаг. Энэ зорилгоор ихэвчлэн chamomile, мэргэн, calendula эсвэл хамхуул нь шөл хэрэглэдэг. Хавдрын гормоны тэнцвэргүй байдал нь St. John's wort, хөндийн сараана, гаа болон нимбэгний гаврыг ашиглаж болно.
Эмэгтэйн дааврын үндэслэлийг хэрхэн хэвийн болгох талаар зарим арга замууд байдаг. Ялангуяа дааврын тэнцвэргүйдэлтэй тэмцэхэд хамгийн чухал зүйл бол зөв унтах явдал юм. Энэ нь гүнзгий, тайван, цаг хугацааны хувьд зөв байх ёстой (өдөрт 8-аас багагүй цаг).
Та бас эмэгтэй хүний хэвийн дааврын түвшинд нөлөөлж байгаа ч гэсэн үнэрт үнэрт, зүү, массажны аргуудыг туршиж үзэх боломжтой. Наад зах нь эдгээр аргууд нь эмэгтэй хүний ерөнхий байдлыг хөнгөвчлөх, сайн сайхан байдлыг нь сайжруулахад тусалдаг.