Ихэнх хүнсний бүтээгдэхүүнд маш бага хэмжээгээр агуулагддаг ховор ханаагүй тосны хүчлүүдийн хамгийн баян эх үүсвэрүүдийн нэг нь гүргэмийн тос юм. Хятадын анагаах ухаан нь үүнийг олон зууны турш хэрэглэж ирсэн. Учир нь энэ эм нь үр дүнтэй эмийн бэлдмэлийг орлуулж болох боловч гаж нөлөө, хүндрэл учруулах эрсдэлгүй байдаг.
Гүргэмийн тосны үр ашиг ба хор хөнөөл
Бүтээгдэхүүний эдгэрэлтийн шинж чанар нь түүний өвөрмөц найрлагаар тайлбарлагдана.
- палмит, хулд, oleic, arachidonic, stearic болон myristic acid;
- Халете гликозид;
- E ба K витаминууд;
- гамма-тикотриенол;
- squalane;
- серотонины нэгдлүүд.
Жагсаалтанд орсон бодисуудын ачаар гүргэмийн тос нь биед нөлөөлдөг:
- атеросклерозоос сэргийлэх;
- цусны судсыг цэвэршүүлэх;
- холестерины агууламж буурах;
- липидын солилцоо, бодисын солилцоог сайжруулах;
- зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх, ишемийн өвчин;
- гематинописын процессыг хэвийн болгох;
- төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сэргээх;
- бие махбодоос чөлөөт радикалууд болон хүнд металлын давсыг устгах;
- өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;
- тархины үйл ажиллагааг хэвийн болгох, тархинд цус харвахаас урьдчилан сэргийлэх, ишемийн эмгэг;
- арьсны гадаад байдлыг сайжруулж, залуужих байдал;
- шархны эдгэрэлт;
- эсийн хуваагдал, нөхөн төлжилтийг хурдасгах.
Эдгээр давуу талуудаас үл хамааран гүргэмийн газрын тосны аюултай шинж чанарыг мартаж болохгүй. Энэ бүтээгдэхүүн нь санал болгож буй тунг хэтрүүлсэн тохиолдолд ийм гаж нөлөө үзүүлнэ.
- толгой өвдөх, толгой эргэх;
- суулгах;
- дотор муухайрах;
- хоолны дуршил буурах.
Хэрэв энэ бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үл тэвчих юм бол газрын тосыг эсрэг заалттай байдаг, учир нь энэ тохиолдолд удирдлага нь дараахь байдлаар удирдан чиглүүлж болно:
- амьсгал давчдах
- hyperthermia;
- тромбоцитопени;
- Чихрийн шижин өвчний шалтгааныг эмчлэх;
- зүрх судасны өвчлөлийн хөгжил.
Жин хасах нь гүргэмийн тос
Бүтээгдэхүүний дээрх эерэг үр нөлөөнөөс гадна илүүдэл жинтэй байна.
Жин алдалтанд шаардагдах бүхэн нь гүргэмийн тосны хоногийн хэрэглээ юм. Бүтээгдэхүүний өдөр тутмын хэсэг нь 6.4 литр хүчилтэй тэнцэх 2-оос доошгүй teaspoons бүтээгдэхүүнээс арай бага юм. Энэ нь өдөр тутмын калорийн хэрэглээний 9,8% -тай тэнцэнэ.
Асуудалд нэмэлт бодисын тусламжтайгаар биеийн жингийн хэмжээг багасгах нь хурдан биш боловч энэ нь жингийн алдагдлыг булчин болон холимог эдийн харьцааны өөрчлөлтөөр хангадаг. Үүнээс гадна, тос авах нь эрүүл мэндийг сахих, олон өвчнөөс сэргийлж арьсыг сэргээхэд тусалдаг.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх гүргэмийн тос
Гадны хэрэглээний хувьд тодорхойлогдсон бодисыг цэвэр хэлбэрээр эсвэл мэргэжлийн тос, нойтон, маск ба эмульсийн бүрэлдэхүүн хэсгээр худалдан авч болно. Гоо сайхны үйлдвэрт гүргэмийн тосыг арьсыг зөөлрүүлж сэргээх, нөхөн сэргээхэд хэрэглэдэг. Бүтээгдэхүүн нь өнөөгийн хүндрэлийг багасгаж, шинэ үрчлээс гаргахаас сэргийлж чаддаг тул 45-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан сангийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Үүнээс гадна гүргэмийн тос нь үс,
Капсул дахь гүргэмийн тосыг хэрэглэх
Желатин бүрхүүл дэхь тэжээлийн нэмэгдэл нь дотоод давхаргын хувьд 2-4 капсулыг өдөрт хоёр удаа, polyunsaturated fatty acids дахь организмын хэрэгцээнээс хамааран хамаардаг. Эмчилгээний хугацаа 1 сар байна.