Шүүс нь хүний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай витамин болон микроэлементүүдэд маш их баялаг байдаг ч бүгд хайр, итгэл найдвартай байдаггүй. Ихэнхдээ ихэвчлэн интоорын шүүс хэрэглэдэг байв.
Интоорын шүүс хэрэгтэй юу?
Ихэнх интоорын шүүс ялгардаг, ашиг тустай, хор хөнөөл учруулдаг талаар олон хүн мэддэггүй учраас энэ нь маш түгээмэл биш юм. Энэ ундаанд ийм хандлага хэрхэн нөлөөлсөнийг ойлгох хэрэгтэй.
Бидний ихэнх нь энэ шүүсийг таашаадаггүй, учир нь энэ нь хэт исгэлэн гэж үздэг, гэхдээ бүх зүйл нь бэлтгэсэн интоорын төрлөөр тодорхойлогддог. Гэхдээ ашиг тусын хувьд, Дундад зууны үеийн эмч нар зөвхөн интоорын шим тэжээлийн ашиг тусын талаар сайн мэддэг байсан төдийгүй олон янзын эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэж байсан гэдэгт итгэлтэй байгаа түүхийг судалж үзэх нь зүйтэй юм.
Симри дахь төмрийн ба магнийн агууламжтай учраас шүүс нь цус багадалт эмчилгээнд хэрэглэж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтанд орсны дараа биеийг сэргээдэг.
P болон B бүлгийн витаминууд нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх, үсийг бэхжүүлж, арьсыг зөөлрүүлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Шүүсэд агуулагдах витамин С, антиоксидант, амин хүчил зэрэг болно
Бүх эерэг шинж чанаруудыг орчин үеийн эмч нар баталгаажуулсан бөгөөд энэ нь асуултанд хариулах гэсэн үг юм: интоорын жүүс ашигтай, эерэг сонсогддог.
Хэн интоорын шүүс ууж болохгүй вэ?
Бид интоорын шүүс хэрхэн ашигтай болохыг олж мэдсэн ч хүн бүр ямар нэгэн сөрөг нөлөөнд өртөхгүйгээр ууж чаддаг уу? Бидний айдас бол дэмий зүйл биш юм.
Та интоорын шүүсийг хүчиллэг, пепсины шархнаас болж гастритаар ууж чадахгүй. Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хэрэглэдэг боловч энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст харагдаагүй байдаг. Ууж уухыг зөвлөдөггүй, архаг ходоод гэдэсний архаг өвчин байдаг.